為了確保牛初乳中高含量的免疫球蛋白活性不被破壞,食用牛初乳時(shí)不能直接用剛燒開(kāi)的水沖調(diào),而要用低于50℃的溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆蚝髢度?a href="http://gyjinsanjiao.com/yebk/ye/dn/20130121_249295.html" title="牛奶" class="innerlink" target="_blank">牛奶、米糊等流質(zhì)食物中飲用。
除了袋裝、罐裝和片狀的牛初乳產(chǎn)品,牛初乳作為一種保健品在吃法上也有很多的講究。合理的吃法,可以使食物吸收起到事半功倍的效果。
如何正確食用牛初乳粉?
講究一:空腹。空腹?fàn)顟B(tài)腸道負(fù)擔(dān)小,所以對(duì)于攝入的食物吸收會(huì)更加“專一”;
講究二:和奶粉配合著吃。有兩個(gè)原因:
其一,牛初乳營(yíng)養(yǎng)成分比較固定,并不完全符合人體需要,所以,和普通奶粉配合,可以起到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)綜合的效果;
其二,普通奶粉里的乳蛋白,對(duì)牛初乳的活性成分起保護(hù)作用,在前者配合下,后者的功效更加容易發(fā)揮出來(lái);
講究三:看包裝說(shuō)明服用。不同牛初乳產(chǎn)品成分含量不同,不同年紀(jì)的人適合服用牛初乳產(chǎn)品的量也不一樣。
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