欧美国产亚洲日韩一区二区三区|欧美国产伦久久久久|欧美三级中文字幕国产|欧美精品网站在线不卡

油條熱量高嗎? 417大卡/100g 每100克油條含碳水化合物53.36克，脂肪19.84克，蛋白質(zhì)6.59克，纖維素1.4克 說(shuō)明： 油條是一種高熱量的食物，如果你在減肥期的話，一定要控制好食用量，如果一次吃太多，肯定是容易長(zhǎng)胖的。 油條是面粉做的，小麥粉本身的熱量并不是特別的高，但經(jīng)過(guò)油炸之后，熱量就變得非常高。 一根油條的熱量要多久消耗完? 一根油條約等于三碗米飯，打籃球48.4分鐘才能消耗完。 每根油條的熱量大約是270大卡，脂肪在17克左右。 經(jīng)常吃油條肯定是容易長(zhǎng)胖的，而且常吃油炸食物對(duì)身體也不好，所以建議日常要少吃，適量即可。 減肥勿吃4種高脂肪食物 1、油條 油條有“中式薯?xiàng)l”的稱呼，從中

殺黃鱔的方法一 1、摔暈黃蟮，用錐子將魚(yú)頭固定在木板上 最好將木板擱在盆上，實(shí)在沒(méi)有合適的盆，擱在水槽上也行。木板也找不到就用切菜板代替。抓起蟮魚(yú)，將魚(yú)頭往木板上一摔。再用錐子，刺穿魚(yú)頭，側(cè)身固定在木板上。 2、用美工刀從頭頸部刺入，往尾部劃 左手按住鱔魚(yú)，讓魚(yú)保持側(cè)身，平直。再用美工刀從魚(yú)頸椎部份刺入，讓刀與木板平行，刀口朝尾劃，并劃到尾部。 3、從尾部揭起蟮魚(yú)的腸子等內(nèi)臟 劃開(kāi)后，就能看到鱔魚(yú)的內(nèi)臟啦，從尾部的揭起腸子，往頭部方向輕拉，就能整個(gè)取出內(nèi)臟。扔掉不要。 4、用美工刀從頭頸部挑起鱔魚(yú)的脊椎骨，從頭至尾剔出 接下來(lái)是剔骨啦。還是從頭部開(kāi)始，先用刀尖挑斷脊椎骨，再把刀放平，刀口朝尾部沿著骨頭，貼著魚(yú)肉往后劃，就能將整根脊椎剔出。 5、取出魚(yú)骨，清理余血余雜，切斷魚(yú)頭

油條二次發(fā)酵要多久? 第一次醒發(fā)20分鐘后，再一次用保鮮膜將面團(tuán)放到冰箱冷藏室二次發(fā)面，這次醒面大約需要7-9個(gè)小時(shí)。 多加這一個(gè)步驟，炸出的油條又香又脆。夏天常溫下發(fā)酵時(shí)要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，2小時(shí)就差不多了。 自制油條簡(jiǎn)單的方法 【主要食材】： 面粉500g，雞蛋，酵母粉5g，鹽，食用油，白糖 【具體制作步驟】： 1、首先我們將準(zhǔn)備好的面粉倒入盆中，然后再打入一個(gè)雞蛋，將準(zhǔn)備好的酵母粉倒入碗中，然后加點(diǎn)白糖，加入適量的溫水將酵母粉化開(kāi)，然后用溫水和面，攪拌成絮狀，放入少量的食用油，和成光滑的面團(tuán)。 2、在面團(tuán)上刷一層食用油，蓋上保鮮膜，將面團(tuán)醒發(fā)至兩倍大，里面有蜂窩狀即可。 3、在案板上抹點(diǎn)油，將醒發(fā)好的面團(tuán)取出來(lái)，不用和面，然后用手背按壓，排出里面的氣體，然后

油條膨松劑可以代替酵母粉嗎? 可以的。 但是做油條一般是用酵母粉來(lái)發(fā)面，或者是泡打粉、蘇打粉之類的。 酵母粉是酵母沒(méi)有經(jīng)過(guò)分解，但酵母浸粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到過(guò)分解，微生物吸收利用的速度和效率更高，發(fā)酵殘留少;目前的生物發(fā)酵研究基本上采取酵母浸粉、酵母浸膏為多，酵母粉主要在傳統(tǒng)的抗生素等發(fā)酵行業(yè)應(yīng)用較廣泛。 酵母粉是膨松劑的一種，膨松劑也是屬于食品添加劑，在很多的食物中都會(huì)使用膨松劑的。 自己做油條怎么做好吃? 食材： 高筋面粉400克，無(wú)鋁泡打粉6克，小蘇打3克，鹽2-3克，雞蛋40克，清水210克，色拉油25克。 做法： 1.做油條是有一定比例配方的，先把上面提到的食材全部稱量好，泡打粉要買無(wú)鋁的。 2、把所有材料都混合在大盆里，然后用手把材料揉成面團(tuán)。

黃鱔去骨的方法一 1、在給黃鱔去骨前要準(zhǔn)備一塊長(zhǎng)方形的木板(長(zhǎng)度和鱔魚(yú)長(zhǎng)度相仿)，在木板的一頭砸入一顆長(zhǎng)釘子(使釘子能穿透木板，釘子尖外露0.5厘米左右)； 2、反轉(zhuǎn)木板，使有釘子尖的那一面朝上用手捏住黃鱔的頭(活的)，摁在釘子尖上使之穿透(頭是側(cè)著的)； 3、右手拿一小刀從黃鱔的后頸部扎進(jìn)去(扎進(jìn)去一半)左手協(xié)助 ，從頭到尾部刨開(kāi)后，用小刀在頸部把骨頭挑起來(lái)，小刀在骨頭的下面 (不要把骨頭切斷)； 4、從上而下把骨頭和肉分離，最后從頸部切斷即可。 黃鱔去骨的方法二 1、熟處理細(xì)小的黃鱔可用沸水燙死;一般的可以放入冷水鍋(也沸水鍋)加蓋，煮沸至鱔魚(yú)嘴張開(kāi)，立即撈起放入冷水冷卻，洗清白涎(注意煮得不要過(guò)頭，防止酥爛); 2、接著用事先削好的一把約三寸長(zhǎng)的小竹刀(刀頭扁薄而鋒利)出骨;

油條+豆?jié){ 豆?jié){油條就是早餐的標(biāo)配。 吃油條喝熱豆?jié){，很美味，豆?jié){蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)足，還可以解油膩，搭配油條簡(jiǎn)直不要太好。 油條+山東煎餅 煎餅是山東的特色，在贛榆，早餐吃一碗醇香嫩滑的豆腐腦，卷一張風(fēng)味獨(dú)特的煎餅，搭配一根外酥內(nèi)軟、色澤金黃的油條，簡(jiǎn)直是美味至極的絕配，堪稱早餐“黃金搭檔”。 油條+豆腐腦 將油條泡進(jìn)豆腐腦中，簡(jiǎn)直就是人間美味，再加上腐乳韭菜花辣椒油，可以說(shuō)是最完美的早餐。 油條+胡辣湯 胡辣湯，是中原最有名的小吃。 在胡辣湯中摻加一點(diǎn)辣椒，把油條撕開(kāi)泡浸去吃，吃完油條，抱著大碗大口喝胡辣湯，簡(jiǎn)直太美味了。 為什么油條要兩條面一起炸? 油條和蛋糕、面包一樣，都是通過(guò)氣體形成氣泡膨

看體型 野生的甲魚(yú)的身體比較小，還有頭部也比較小。它們的裙邊很寬厚，而且還有微微的向上翹。在野生甲魚(yú)的頸部有黃綠色的縱向條紋。野生甲魚(yú)的身體是很健壯的，用手捏著的肌肉是非常的緊實(shí)。野生甲魚(yú)野性十足，如果你放手在他的旁邊，它毫不猶豫的咬你。就是因?yàn)橐吧佐~(yú)長(zhǎng)期在外捕食，鍛煉出來(lái)的體型還有敏捷反應(yīng)能力。 看背殼 純正的野生甲魚(yú)背部黑，腹部白，如果甲魚(yú)背殼比較薄、平整有光感、輪廓相對(duì)明顯，顏色為灰黑色和土黃色時(shí)，應(yīng)該是野生或接近野生養(yǎng)殖的狀態(tài)。 若是甲魚(yú)背殼比較厚、輪廓不明顯，顏色是黑色偏綠或接近青苔色是，應(yīng)該就是人工養(yǎng)殖的為主了! 看爪子 野生的甲魚(yú)爪子一般是偏黃色或者偏黑色的。爪子也比較尖銳。如果是人工養(yǎng)殖的甲魚(yú)它爪子是比較鈍平的，因?yàn)樵陴B(yǎng)殖過(guò)程中建造的魚(yú)池，他們經(jīng)常碰到，導(dǎo)致磨平

甲魚(yú)怎么區(qū)分公母 1、看尾巴：母甲魚(yú)尾巴短粗，不能自然伸出裙邊，肛門比較靠前。公甲魚(yú)尾細(xì)長(zhǎng)，能自，然伸出裙邊。 2看背甲：母甲魚(yú)為較圓的橢圓形，背甲較平，背推稍向內(nèi)凹陷，而公甲魚(yú)為長(zhǎng)橢圓形，后邊較寬，前邊較窄，背推稍向外突出。 3、看后肢間距離：母甲魚(yú)的后肢間的距離較寬，而公甲魚(yú)的后肢司的多巨離較窄。 4、看體形：母甲魚(yú)背腹較厚，而公甲魚(yú)的背腹較薄。 5、看體重：年齡相同的母甲魚(yú)低于公甲魚(yú)。 6、看腹甲尾端的凹陷處：母甲魚(yú)的腹甲尾端凹陷比較淺，而公甲魚(yú)的則較深。 甲魚(yú)為什么母的便宜 之所以母的甲魚(yú)比較便宜是因?yàn)?甲魚(yú)最好吃的地方是它的裙邊。 明顯公甲魚(yú)的裙邊比較多,母甲魚(yú)很少。 甲魚(yú)的選購(gòu)竅門 1、看主要看甲魚(yú)的各個(gè)部位。凡外形完整

甲魚(yú)公的好還是母的好 實(shí)際上公甲魚(yú)和母甲魚(yú)在營(yíng)養(yǎng)成分上并無(wú)太大的差異，不過(guò)在處理甲魚(yú)時(shí)公甲魚(yú)處理起來(lái)會(huì)更方便一點(diǎn)，而且公甲魚(yú)的裙邊比較多，母甲魚(yú)很少。 從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)看野生的甲魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高，因?yàn)轲B(yǎng)殖甲魚(yú)用飼料催長(zhǎng),生長(zhǎng)周期太短，而且野生的甲魚(yú)吃起來(lái)也會(huì)比較鮮。 甲魚(yú)怎么區(qū)分公母 1、看全身: 即從鱉整體上看,雌鱉佼厚,雄鱉較薄些。 2、看背甲: 雄鰲的背甲呈稍長(zhǎng)的橢圓形,中部脊椎稍向外凸起;雌鰲背甲呈較圓橢圓形,中部脊椎處比較平凹。 3、看腹甲: 雄鱉腹甲后端凹處較深,雌鰲則較淺。 4、看裙邊: 雌鱉的體后部裙邊較寬,雄鰲后部的裙邊則狹一些。 5、看尾: 雌鱉的尾粗短、不露出裙邊,尖端較軟,而雄鰲的尾則較細(xì)長(zhǎng)

找一個(gè)大一點(diǎn)的容器 買回來(lái)的甲魚(yú)如果要放在家里面養(yǎng)一定要準(zhǔn)備一個(gè)大一點(diǎn)的缸，最好是長(zhǎng)方形的玻璃魚(yú)缸，大整理箱也行，夏天要做適當(dāng)?shù)恼谏w，不要上陽(yáng)光太強(qiáng)。要注意預(yù)防缸里生長(zhǎng)水藻，可以買除水藻劑，一般的水族店都有賣。缸底可以鋪一些小石子或者大的鵝卵石。不過(guò)如果鋪了，在換水的時(shí)候就很麻煩，新手建議用裸缸，就是啥都不鋪。水中不要放水草。 除氯的水 養(yǎng)甲魚(yú)的水最好是除氯的水，最簡(jiǎn)單的方法就是將自來(lái)水曬上兩天再用，換水時(shí)也最好曬上兩天再用。換水建議兩到三天換一次，每次只要換一部分，不需要全缸換水，除非水及缸周圍很臟才需要全缸換水。部分換水時(shí)用塑料小管利用虹吸原理將底部臟水吸出，再添加同等容量的新水(即晾2天的自來(lái)水)入缸即可。 喂食飼料 甲魚(yú)喜食動(dòng)物性餌料，成年甲魚(yú)喜攝食魚(yú)、蝦以及動(dòng)物尸體，尤喜田螺、蛤蜊等軟體

冰糖燉甲魚(yú)蛋 材料：甲魚(yú)蛋十個(gè)、冰糖適量、黃酒適量、桂花適量 做法： 1、將甲魚(yú)蛋清洗干凈，然后去掉殼放到碗中，這里要注意一定不要將甲魚(yú)蛋打散，因?yàn)榧佐~(yú)蛋的蛋白部分是不會(huì)凝固的; 2、后加入事先準(zhǔn)備好的冰糖、桂花、黃酒。然后在蒸鍋中加入適量的水; 3、然后將裝有甲魚(yú)蛋的碗放在蒸屜上，蓋好蒸鍋的蓋子，開(kāi)大火蒸烏龜?shù)?，大約蒸15分鐘就可以蒸熟了，然后關(guān)火等碗冷卻下來(lái)，就可以出鍋了。 五香甲魚(yú)蛋 材料：蔥一段、姜3片、香葉3片、花椒15顆、大料2個(gè)、海鹽2匙 做法： 1、甲魚(yú)蛋，泡鹽水五分鐘，清洗干凈; 2、鍋內(nèi)添冷水，把所有調(diào)料都放進(jìn)去; 3、水開(kāi)后煮五分鐘關(guān)火，在鍋內(nèi)浸一會(huì)兒。方便入味。 麻辣水煮甲魚(yú)蛋

焦糖奶茶可以用冰糖做嗎? 可以的。 冰糖、紅糖或者白砂糖都是可以的。 放糖的克數(shù)也可以根據(jù)自己喜歡的甜度進(jìn)行調(diào)整。 關(guān)于茶葉，喜歡奶茶絲滑口感的可以用紅茶，喜歡清新口感的可以選綠茶，喜歡醇香口感的用花茶，另外其它各種茶葉也可以嘗試。 建議牛奶要先加熱，冷的牛奶倒入鍋中會(huì)非常激烈的沸騰，焦糖遇冷會(huì)立刻結(jié)塊。 焦糖奶茶配料比例是多少? 奶味更濃比例：牛奶500ml，紅茶3小包 茶味更濃比例：牛奶250ml，紅茶2小包 說(shuō)明： 可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)整。 焦糖奶茶熱量高嗎? 高。 奶茶的熱量主要來(lái)源于糖，而一杯奶茶里大約有55g的糖，僅僅一杯奶茶就超出了每日糖分的標(biāo)準(zhǔn)。 溫馨提示：

甲魚(yú)肚子里的蛋能不能吃 甲魚(yú)肚子里的蛋其同樣是可以食用的，只需在烹飪甲魚(yú)時(shí)將里面的蛋一起燉煮即可。 而且甲魚(yú)蛋中蛋白質(zhì)含量是雞蛋的1.84倍，鈣的含量是雞蛋的4.2倍，核黃素是雞蛋的2倍，與雞蛋相比，甲魚(yú)蛋是一種高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的保健佳品，具有更高的價(jià)值。 甲魚(yú)蛋的功效與作用 1.甲魚(yú)蛋及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療，化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥; 2.甲魚(yú)蛋亦有較好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對(duì)高血壓、冠心病患者有益; 3.甲魚(yú)蛋還能“補(bǔ)勞傷、壯陽(yáng)氣、大補(bǔ)陰之不足”; 4.食甲魚(yú)蛋對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效; 5.滋陰益腎、補(bǔ)骨髓、除熱散結(jié)，用于骨蒸癆熱、肝脾腫大、崩漏帶

焦糖奶茶配料比例是多少? 奶味更濃比例：牛奶500ml，紅茶3小包 茶味更濃比例：牛奶250ml，紅茶2小包 說(shuō)明： 白糖可以根據(jù)自己的喜好添加，不建議放太多糖。 焦糖奶茶的做法 1、先來(lái)沖茶，大約1杯水，倒在鍋內(nèi)加熱，水熱后放入紅茶包，2包都放進(jìn)去，沸騰一會(huì)后將茶水倒出來(lái)，喜歡茶味濃一點(diǎn)的也可以把茶包再在茶里泡一會(huì)。 2、然后來(lái)融化糖，將糖放入鍋內(nèi)小火加熱，糖會(huì)很快融化，炒至微微發(fā)稠時(shí)倒入牛奶，這時(shí)的糖有點(diǎn)結(jié)塊，沒(méi)關(guān)系，稍后會(huì)化開(kāi)，顏色就漂亮了。 3、把茶水倒入牛奶中，小火加熱，注意的是整個(gè)過(guò)程都要小火，牛奶不要沸騰，當(dāng)加熱到牛奶微微冒小泡的時(shí)候關(guān)火就可以了。 5、為了讓奶茶更細(xì)膩醇香，最好過(guò)濾一下，再嘗一下甜度，不夠甜可以趁熱再加一些糖，放到不燙嘴的時(shí)候就可以

焦糖奶茶熱量高嗎? 高。 奶茶的熱量主要來(lái)源于糖，而一杯奶茶里大約有55g的糖，僅僅一杯奶茶就超出了每日糖分的標(biāo)準(zhǔn)。 溫馨提示： 如果喜歡喝奶茶又怕長(zhǎng)胖的話，建議奶茶里面少放糖，這樣熱量就能低一些。 如果當(dāng)天吃得比較多，建議多運(yùn)動(dòng)，就不容易長(zhǎng)胖了。 自制低熱量焦糖奶茶 食材準(zhǔn)備：白砂糖、純牛奶、茶葉(偷懶一點(diǎn)直接用茶包更省事) 制作步驟： 小奶鍋中放入一大勺白糖，加水剛好淹沒(méi)鍋底就行; 大火燒到冒大泡，轉(zhuǎn)小火直到燒到焦黃色出來(lái); 迅速倒入純牛奶(這時(shí)候鍋底溫度很高，小心濺出來(lái)，可分幾次倒入)邊用筷子攪拌使底下焦糖混合均勻，加入茶包或者茶葉(如果用茶包記得將剪掉)煮出茶色，喜歡茶味濃的可以多煮一會(huì); 倒出裝杯即可，如果用茶葉煮的用

甲魚(yú)怎么做不腥湯鮮 1、抹膽汁 在宰殺甲魚(yú)的時(shí)候可以將甲魚(yú)的膽囊取出，待將甲魚(yú)洗滌后，將甲魚(yú)膽汁加些水，涂抹于甲魚(yú)全身。稍待片刻后，用清水漂洗干凈即可，這樣處理過(guò)的甲魚(yú)可以去除大部分的土腥味。 2、去脂肪 甲魚(yú)內(nèi)臟那層黃色的油也是腥味的主要來(lái)源，因此在處理甲魚(yú)的時(shí)候一定要將甲魚(yú)的脂肪處理干凈，甲魚(yú)的脂肪呈現(xiàn)嫩黃色滑滑的，分布在四肢肌肉當(dāng)中，會(huì)有很大的膻腥味。在宰殺甲魚(yú)的時(shí)候要用刀慢慢的刮除，這樣做出來(lái)的甲魚(yú)不容易有腥味。 3、加料去腥 想要做甲魚(yú)湯做出來(lái)不腥，可以將甲魚(yú)焯水后再烹飪，在鍋里面加入適量的茶葉和水，花雕或者白酒，翻炒到水分變干，再取出飛水，這樣就可以達(dá)到很好的去腥作用，煸炒的時(shí)候不要放太多油，清洗干凈的甲魚(yú)把內(nèi)臟去除以后，可以放到油鍋里面輕輕的過(guò)一下油，這樣也能達(dá)到很好的去腥作用。

甲魚(yú)血的功效和作用 1、補(bǔ)血 甲魚(yú)血含有鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等等，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良有一定的療效。亦可做血補(bǔ)劑。將 2、降血糖 將甲魚(yú)血和蜂蜜混合后讓糖尿病患者飲用，可降低血糖值。 3、抗癌 甲魚(yú)血清可強(qiáng)烈地抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，其抑癌活性不具有專一性。鱉血加溫可降低其抗癌活性，而且在生理鹽水中透析并不影響它的抑瘤活性。但甲魚(yú)血清對(duì)癌細(xì)胞的抑制作用遠(yuǎn)強(qiáng)于對(duì)骨髓細(xì)胞的抑制。 甲魚(yú)血可以生喝嗎 一般不建議生飲甲魚(yú)血，甲魚(yú)血內(nèi)含有大量細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，有些細(xì)菌和寄生蟲(chóng)甚至能在300度的高溫環(huán)境下存活，因此喝甲魚(yú)血不但無(wú)法治陽(yáng)痿，而且還會(huì)引起寄生蟲(chóng)感染和細(xì)菌感染。 甲魚(yú)血怎么吃最安全 甲魚(yú)血最安全的方法是用開(kāi)水煮熟了再吃，這種吃法是最安全的。

焦糖奶茶用什么茶葉都可以嗎? 可以的，但是一般用紅茶更好。 用紅茶的話做出來(lái)的焦糖奶茶味道更佳純，如果沒(méi)有紅茶，那用普通的茶葉就可以了。 做焦糖奶茶的材料也很簡(jiǎn)單，操作步驟也很簡(jiǎn)單，如果想喝的話不妨自己動(dòng)起來(lái)吧。 自制焦糖奶茶的做法一 我們需要的材料，是白糖，茶葉，牛奶還有煉乳。 我們需要把茶泡成茶水。 找一個(gè)干凈的鍋，放在火上，倒上茶水和白糖。 慢慢的熬成細(xì)泡，千萬(wàn)不能熬的太黑，不然就會(huì)變得很苦。 隨后把它們倒到干凈的杯子里，加上煉乳，加上牛奶，攪拌均勻。 有些人會(huì)說(shuō)茶水的味道不濃，那就再加入一些茶葉。 等泡好之后，再把茶葉濾掉。這樣喝起來(lái)就會(huì)很有感覺(jué)了。 自制焦糖奶茶的做法二 我們需要把牛奶加熱，再

甲魚(yú)頭能吃嗎 甲魚(yú)頭實(shí)際上也是可以吃的，而且在中醫(yī)中甲魚(yú)頭還可以用于治小兒脫肛，婦女產(chǎn)后子宮下垂，小兒疳勞潮熱等癥。 另外甲魚(yú)頭還可以用來(lái)治療痔瘡，具體做法：可以用甲魚(yú)頭2個(gè)，用瓦片放在爐火上焙干(略微烤焦)后，搗碎研末，加上250克蜂蜜調(diào)勻，每天早晚各服1湯匙，黃酒送下。 甲魚(yú)哪些部位不能吃 一般吃甲魚(yú)不會(huì)吃膽囊、頭部、內(nèi)臟、爪子和尾巴。需要注意的是吃甲魚(yú)一定要宰活的吃，不能吃死的，因?yàn)榧佐~(yú)體內(nèi)含較多的組胺酸，死后極易腐敗變質(zhì)，組胺酸可分解產(chǎn)生有毒的組胺物質(zhì)，吃后會(huì)引起中毒。 吃甲魚(yú)注意事項(xiàng) 1、孕婦或產(chǎn)后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食。 2、患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)值誘發(fā)肝昏迷，故應(yīng)少食。 3、甲魚(yú)不

自制焦糖奶茶怎么做? 食材： 糖30克、紅茶8克、全脂牛奶400克、清水100克 步驟： 1、熬糖。30克糖倒入厚底的不銹鋼鍋，不用加水，中小火煮糖，邊煮邊小力晃鍋，看到糖慢慢變色，焦味起，它會(huì)越來(lái)越深，我一般煮到深琥珀色就?；?，鍋的余溫會(huì)繼續(xù)將糖加熱，色會(huì)加深些。喜歡苦的焦糖的，可以再繼續(xù)煮。 2、倒入牛奶和水。這時(shí)候焦糖會(huì)有點(diǎn)結(jié)塊，但沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)打開(kāi)煤氣爐，攪拌攪拌煮一煮，糖自然就融了。 3、加入紅茶，用干凈的搟面杖邊攪拌邊碾茶葉，讓茶葉的香味出來(lái)，煮到湯色不再變就ok了。 4、過(guò)篩掉茶葉，開(kāi)始享受你濃郁的自制焦糖奶茶吧，記得加碟點(diǎn)心。 溫馨提示： 糖量可根據(jù)自己的口味自行增減。 不同牌子的紅茶和牛奶做出來(lái)的口感不同。 焦糖奶茶可以用綠