射精無力
射精無力
射精無力是指的男性在性生活過程中達(dá)到高潮的時候卻沒有足夠的力量將精液射出。一般來說射精越是有力，性快感就越強，射精無力性快感也會稍微差一點。射精無力有時候可能會影響到夫妻間的感情。
射精無力的原因
射精無力的原因可能有兩種，一種是生理性的，一種是病理性的。生理性的射精無力可能是由于性生活過于頻繁，導(dǎo)致體力和精神都不支，就會有射精無力。有時候在性生活過程中男性控制自己的快感，不敢太過用力，比如妻子懷孕時擔(dān)心傷害到妻子，也會有射精無力情況出現(xiàn)。病理性射精無力主要是神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)病變，導(dǎo)致的大腦或者脊髓發(fā)生病變，影響正常的射精。射精過程中離不開性激素，如果性激素分泌不足，就會出現(xiàn)射精無力。
射精無力的預(yù)防
射精無力是可以預(yù)防的。男性朋友平時要放松心態(tài)，保持一個積極向上的樂觀心態(tài)，凡事都看開。過度手淫也可能導(dǎo)致射精無力，男性朋友手淫要節(jié)制，并且保持自己生殖器的干凈清潔。平時多吃一些有利于腎臟的食物，像山藥、韭菜、蝦仁等都是補腎的，多吃些可以改善射精無力的情況。養(yǎng)生一個良好的生活習(xí)慣，能夠預(yù)防射精無力出現(xiàn)。性生活中要注意頻率，可以頻率稍微快一點，加大對陰莖的刺激，這樣可以防止射精無力的出現(xiàn)。
如何改善射精無力
男性對于射精無力可以做一些運動來改善這種情況。男性朋友平時多做做中斷排尿的鍛煉，可以改善射精無力。男性的尿道與射精的通道是相通的，排尿排到一半時中斷，稍等片刻再繼續(xù)，能夠改善尿道括約肌的收縮力度，同樣可以改善射精無力的情況。男性平時避免太頻繁的性生活或自慰，也能對射精無力有所改善。如果射精無力比較嚴(yán)重，男性朋友可以通過中藥來調(diào)節(jié)一下。
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