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            • 月經不調可以吃三七粉嗎
              月經不調可以吃三七粉嗎

              月經不調可以吃三七粉嗎 如果是血淤積引起的月經不調可以通過服用三七粉來調理。 三七具有活血化淤的作用,適用于氣血不足或月經過少,質稀色膽,小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴,食欲不振等。月經不調可以吃叁七粉,但經期間要停服,如果月經期間服用叁七粉容易導致月經血流不止,三七粉只能在經期前,或經期后服用。 如果月經少的女性可以在月經停止后3天開始服用,早上起來用溫開水稀釋服用,空腹,最好不要超過3克,連續(xù)服用,經期前停止。 適合服用三七粉的情況: 1、經量比較少:經量比較較少是一般是由于血虛, 脾虛, 積有瘀血等塬因影響, 而叁七粉具有活血健脾之效, 可以有效地幫助排出瘀血。 2、經期手腳冰涼: 有一些女生在經期內會出現手腳冰涼的癥狀, 很大的塬因就是體質問題, 體質偏涼, 氣血不足, 加上氣血

            • 月經不調吃益母草好嗎
              月經不調吃益母草好嗎

              月經不調吃益母草好嗎 益母草對于月經不調是有一定的治療效果的。 益母草有活血調經、清熱解毒的功效,所以經常使用于女性月經不調的治療上。為除了調理月經之外,不少的醫(yī)生都會建議產后的婦女服用益母草產品,消除產后腹痛的癥狀,促進子宮的復原。女性經期小腹脹痛、月經量少,月經顏色深,有血塊等,可以在月經來潮之前服用益母草的中成藥,可以有效的達到化瘀調經,讓經血排出更加的順暢,減少月經不調的癥狀。 不過益母草只適用于血瘀型月經量少,而且只能治標不能治本,有些女性月經不調的主要表現為月經量過多、月經時間過長等,而益母草具有活血化瘀、促進血液循環(huán)等作用,這類女性服藥后會導致出血量增加、出血時間延長,反而會加重月經不調病情。此外,益母草性寒,體質偏寒、體寒的女性也不建議使用。 小貼士:專家還建議各位女性朋友不宜將益母草產品長期服用,如果身體

            • 陰道干澀吃什么好 保持私處水潤多補充維生素B2
              陰道干澀吃什么好 保持私處水潤多補充維生素B2

              陰道干澀吃什么好:富含維生素B2的食物 身體內缺乏維生素B2是造成陰道干澀的一個重要原因,當人體缺乏維生素B2時,人體腔道內的黏膜層就會出現問題,造成黏膜細胞代謝失調。具體表現為黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂,對于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴重,最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破,直接影響性欲,造成性欲減煺、性冷淡、性不適。 一定要多吃大豆、花生、玉米、 蠶豆、蕓豆這些帶皮的谷物,因為其中含有豐富的維生素B2,能積極參與體內細胞生長、代謝機能,幫助調節(jié)腺體分泌、保護黏膜細胞,從而增加私密處的含水量。而這幾種食品的最佳烹飪方法就是在清水中加入花椒、大料、鹽等調料后,煮熟即可。這樣食用營養(yǎng)最全,效果最佳。如果癥狀已經比較嚴重,可按時適量服用維生素B2片,每日3次,每次2片(10毫克),至癥狀改善后停藥。

            • 勃起硬度不足吃什么 十種食物讓你重樹雄風
              勃起硬度不足吃什么 十種食物讓你重樹雄風

              勃起硬度不足吃什么:韭菜 韭菜又稱為“壯陽草”,味辛咸、性溫,有溫中行氣、補虛益陽的功效。韭菜所含的硫化物、皂苷類、黃酮類、維生素C等物質具有固精、補腎、益肝、助陽、暖腰膝等功效。有研究者認為,韭菜中含有豐富的維生素C及鐵、錳、鋅,有增加男子精子數和增強精子活力的作用,還能刺激性腺分泌激素。 勃起硬度不足吃什么:甲魚 甲魚具有滋陰,養(yǎng)腎的作用,對于腎虛的治療是有一定的作用,但是這個是需要長期堅持下來才會有效果,甲魚最好是和人參一起燉湯起來飲用,這樣補腎的效果會比較明顯。 勃起硬度不足吃什么:生蠔 生蠔富含鋅,有助于合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留鋅的最佳方法。 勃起硬度不足吃什么:驢肉 俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。

            • 陽痿吃什么食物好 陽痿早泄多吃這幾物
              陽痿吃什么食物好 陽痿早泄多吃這幾物

              陽痿吃什么食物好:麻雀 雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。 推薦食療方:蟲草燉黃雀 將黃雀宰殺,去掉雀毛和內臟,清洗干凈,切塊。將蟲草用溫水洗凈,與黃雀肉塊一起放入砂鍋,酌加2片生姜、食鹽和調味品。加入清水,用文火純煮2~3小時,以雀肉燉爛為度。將蟲草和雀肉一并食下。 陽痿吃什么食物好:羊腎 羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,

            • 男人陽痿吃什么藥最好
              男人陽痿吃什么藥最好

              男人陽萎吃什么藥最好:中成藥 1、健陽片 健陽片由蜈蚣粉、淫羊藿提取物粉、甘草提取物粉、蜂王漿等藥物組成,具有補腎壯陽、生精益髓的功效,可用于治療由腎虛陽衰引起的陽萎、早泄等性功能低下。用該藥治療陽瘞的方法是:每次服用4片,每日早晚各服1次,用黃酒或溫開水送服。 2、海馬多鞭丸 海馬多鞭丸由海馬、鹿茸、紅參、附子等藥物組成,具有補腎壯陽、添精增髓的功效,可用于治療由氣血雙虧引起的夢遺滑精、陽萎不舉及早泄等病癥。用該藥治療陽萎的方法是:每次服用2克(10丸),每日服2次,用黃酒或淡鹽水送服。高血壓患者應慎用該藥。 3、五子衍宗丸 五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、北五味子、覆盆子、車前子組成,具有補腎益精的功效,可用于治療腎虛腰痛、陽萎不育、遺精早泄等病癥。用該藥治療陽萎的方法是:每次服用9克(1

            • 陽痿吃腎寶有用嗎
              陽痿吃腎寶有用嗎

              陽痿吃腎寶有用嗎 腎寶片對于陽痿是有一定的治療效果的。 腎寶片在調和陰陽,溫陽補腎,扶正固本,增強體質、抗衰延年等方面效果顯著。主要用于腎虛引起的腰腿酸痛,陽痿遺精,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷等癥狀。臨床試驗證明,腎寶片治療腎陽虛等癥效果十分顯著,對于改善陽痿等性功能疾病也很有幫助,且因是中藥制劑,副作用較少,患者不必擔心。 小貼士:大部分的患者都是可以使用匯仁腎寶來治療的,不過孕婦及小兒忌服;凡脾胃虛弱,食入難化,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者忌服;感冒發(fā)熱期停服的。 腎寶片服用注意事項 1、 忌油膩食物。 2、 凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 3、 感冒病人不宜服用。 4、 高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。 5、 服用本

            • 海狗丸能治陽痿嗎
              海狗丸能治陽痿嗎

              海狗丸能治陽痿嗎 海狗丸對于陽痿是有一定的治療效果的。 海狗丸主要是以海狗精粉、山藥、淫羊藿、枸杞子、人參、肉桂、杜仲等名貴中藥為成分,對治療男性陽痿作用相當顯著。 海狗體內所含17種氨基酸可改善新陳代謝、補充蛋白質、提供能量;海狗體內豐富的膠塬蛋白、粘性蛋白、多肽、血色素、核酸等活性物質, 可激發(fā)細胞活力、平衡內分泌。 而且海狗丸所用原料不僅有養(yǎng)腎之功效,而且兼有調養(yǎng)肺和脾的功效,從而實現腎氣充盈的健康狀態(tài),從而從根源上極大程度地改善夫妻的性生活,使得家庭和睦,工作生活兩頭都過得如魚得水。 海狗丸的適用人群 1、陽痿早泄、遺精滑精、四肢乏力; 2、腎陽虛、腎陰虛引起的腰酸腿軟陽痿早泄、遺精滑精、失眠健忘、四肢乏力。 3、工作壓力大、工作疲勞、性欲不

            • 陽痿吃偉哥有用嗎
              陽痿吃偉哥有用嗎

              陽痿吃偉哥有用嗎 偉哥對于陽痿是有一定的治療效果的。 不過吃“偉哥”能治好陽痿在臨床治療上,只有少部分的陽痿患者能夠被治愈。例如器質性病變導致的陽痿是很難治愈的,必須先治好原發(fā)病才能談治愈陽痿,大多數都只能通過藥物改善。嚴重器質性陽痿的患者,甚至只能通過手術來治療?!皞ジ纭钡闹饕饔檬歉纳撇馉顟B(tài),屬于治標不治本。如果只是心理性的陽痿,通過“偉哥”可以幫助患者樹立信心,然后逐步減少藥量,最后不再用藥,從而達到治愈的目的。 有很多男性朋友對陽痿缺乏了解,只以為是自己的性能力出來問題,所以每當碰到勃起障礙的時候,總習慣性的通過“偉哥”來解決問題。他們沒有了解的是,有時候陽痿不僅僅是性能力的問題。勃起功能可以說是男人健康的標志之一,當男人患上高血壓、高血脂以及糖尿病等一系列疾病的時候,都可能導致勃起障礙。所以,發(fā)現自己出現了勃起障礙時,最好

            • 陽痿吃六味地黃丸管用嗎
              陽痿吃六味地黃丸管用嗎

              陽痿吃六味地黃丸管用嗎  六位地黃丸對于陽痿并沒有太大的治療效果。 六味地黃丸主要是治療腎陰虛,功效用于腎陰虧的虧損癥,腰膝酸痛,盜汗遺精、頭暈耳鳴,尤其是調治以陰虛證為主要表現的失眠患者及治療糖尿病等多種慢性病不可或缺的常用良藥。 而陽痿的主要原因為腎陽虛,腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經常覺得乏力、四肢發(fā)涼、喜熱怕冷等。有些腎陽不足的人,也可能會出現勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。 因此陽痿患者是不建議服用六味地黃丸的。 小貼士:陽痿早泄是很多男性的難言之隱,不能不治。但由于對疾病不了解,不少患者在治療上也走了些彎路,更增煩惱。其實如果用對了藥,陽痿早泄要治好也并不難。 六味地黃丸的不適宜人群 1、有濕熱的人,這種人舌苔厚,舌苔黃膩(不是在吸煙和

            • 香菜吃多了會陽痿嗎  “陽痿菜”真的名副其實嗎
              香菜吃多了會陽痿嗎 “陽痿菜”真的名副其實嗎

              香菜吃多了會陽痿嗎 目前并沒有明確的科學依據可以證明香菜吃多了會陽痿。 雖然說吃香菜并不會導致陽痿,但也不宜多吃,因為香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發(fā)或加重氣虛。此外,香菜還具有溫熱、發(fā)瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。 不過男人吃香菜陽萎雖然是一個謠言,但是男性朋友出現陽痿的原因卻不少,平時生活當中很多方面都會導致男性朋友陽痿。男性在發(fā)生性行為時如果精神壓力特別大,心理上對性行為有障礙,是很可能導致陰莖勃起異常的,心理因素導致陽痿的情況并不在少數,男性朋友平時應當多注意心理方面。如果男性朋友的生殖器官或者是其他一些部位比如說下丘腦等出現了疾病,很可能會因為這些器質性的疾病從而導致男人陽痿,所以男性朋友一旦患病就要及時治療,這樣才能夠預防陽痿的出現。 香菜食用注意事

            • 宿醉后吃什么解酒  六種解酒良方推薦
              宿醉后吃什么解酒 六種解酒良方推薦

              宿醉后吃什么解酒:蘆筍 韓國研究發(fā)現蘆筍中含有大量的氨基酸和抗氧化物,能夠緩解因宿醉引起的頭暈,同時可以幫助加速酒精分解,并且可以幫助保護肝細胞,在宿醉后第二天不妨將蘆筍用開水燙熟后食用,或者打成蘆筍汁飲用。 宿醉后吃什么解酒:山葵 宿醉后吃一些山葵能夠有效的緩解因宿醉引起的頭痛癥狀,而且山葵的嗆辣氣味可以幫助促進血液循環(huán),加速體內酒精代謝。 宿醉后吃什么解酒:鮮榨果汁 宿醉后如果出現惡心想吐的癥狀不妨喝一些鮮榨果汁,像番茄汁或者梨汁都是不錯的選擇,這是因為鮮榨果汁中含有豐富的維生素C,可以幫助清除體內殘存的酒精,而且鮮榨果汁呈弱酸性,對于人體來說更溫和。葡萄汁和或是柳橙汁裡都有這樣的天然糖分可以幫助你從宿醉中找回自己喔! 宿醉后吃

            • 一天只吃一頓飯沒瘦反而胖7斤 這些減肥誤區(qū)你中招了嗎
              一天只吃一頓飯沒瘦反而胖7斤 這些減肥誤區(qū)你中招了嗎

              一天吃一頓飯沒瘦反而胖7斤 市民王女士今年32歲,是愛美的女士。自從生過孩子后,身材也一天天走樣。原來100斤出頭,現在直奔120。一位好姐妹提醒她,“冬天不減肥,夏季徒傷悲”,要她乘著夏天趕快減肥。 王女士專門上網做了攻略,看了不少減肥方法,終于找到了方法:一天只吃一頓,但要滿足一天的營養(yǎng)需要,就要吃得很“均衡”——果汁、牛奶、水果、雜糧,這些都在一餐內吃掉。然而,讓她苦惱的是,如今夏季已經過半,自己卻是越減越肥,體重由原來的118斤變成了125斤?!皽p肥后,我一天就吃一頓飯了,體重為什么會不減反增呢?”王女士納悶不已,不知道如何是好。 節(jié)食減肥43斤,卻“瘦”出脂肪肝 23歲的小陳身材標準,但是近期在南京市第二醫(yī)院體檢中竟發(fā)現患有脂肪肝,而且體檢報告顯示谷氨酰轉移酶偏高,小陳驚訝不已。肝病科醫(yī)生仔細詢問得知,小陳因為胖,一直沒什

            • 失眠吃什么食物調理好 六種安神助眠好物推薦
              失眠吃什么食物調理好 六種安神助眠好物推薦

              失眠吃什么食物調理好:牛奶 許多人在睡前都喜歡喝一杯熱牛奶,對于失眠的人來說熱牛奶也是一種理想的安神飲品,牛奶中所含的色氨酸是一種天然的安神鎮(zhèn)靜劑,能夠幫助穩(wěn)定情緒。建議失眠患者在睡前20~30分鐘可以喝一杯熱牛奶。 失眠吃什么食物調理好:食醋 對于一些因白天工作勞累過度而引起的失眠癥狀,可以選用食醋食療法來幫助睡眠,這是因為白天勞累過度的人會產生大量乳酸,甚至形成乳酸蓄積影響睡眠,食醋中的醋酸可以加速乳酸的氧化,幫助消除疲勞感。建議在每天睡前喝一匙溫水稀釋后的食醋。 失眠吃什么食物調理好:核桃 中醫(yī)中常用核桃來治療各種神經衰弱、失眠多夢等癥狀,這是因為核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,有緩解疲勞和壓力的作用。失眠患者可在睡前用6個核桃加牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健腦安

            • 健康又吃不胖的食物有哪些?哪些食物好吃不長胖?
              健康又吃不胖的食物有哪些?哪些食物好吃不長胖?

              健康又吃不胖的食物之一:紫薯 飽腹感特別強,關鍵是好吃又有顏啊,最最關鍵的時候,不僅營養(yǎng)豐富,熱量低,而且可以代替主食,讓你不僅不用挨餓,而且會不自覺控制食量。 除了熱量低,粗糧吃起來特別健康以外,紫薯的營養(yǎng)也超級高。 紫薯含有極其豐富的花青素成分,花青素是可以幫助我們抵抗衰老的,而且還能消除體內炎癥,預防乳腺癌。 紫薯一般在菜店、大型超市都有賣的,做起來也很方便,個人建議直接蒸著吃最健康最低脂。 健康又吃不胖的食物之二:黑豆 黑豆對女孩子而言絕對是個好東西,個人對于豆類有著非一般的喜愛,不管是黑豆紅豆還是綠豆,有關豆類的,一律不拒絕。 黑豆和當歸煮水,能夠調理身體,而且黑豆含有超級多的抗氧化物質,表皮越黑越好。 除了抗氧化物質以外

            • 最易減肥的粗糧有哪些?哪種粗糧減肥效果最好?
              最易減肥的粗糧有哪些?哪種粗糧減肥效果最好?

              最易減肥的粗糧之:玉米 玉米是個好東西,在減肥粗糧里面絕對排在前三名。在這個炎熱的夏季,正好是玉米成熟的時候,小編上周還從老家拿了一些自家種的玉米,特別甜嫩,不管是煮著吃還是炒著吃,絕對一等一的健康。 推薦做法:煮玉米 減肥七分靠吃,作為減肥粗糧,玉米最佳的做法就是煮著吃,健康低脂低熱量,最主要是簡單呀。 新鮮玉米去掉外皮剩下最里邊的一層,千萬不要把外皮全無去掉了,留著最里面那層薄薄的皮煮出來的玉米更香甜,然后玉米須也不建議扯掉,只需要把玉米頭上的一戳最大的須剪掉就好。 然后就是放在鍋里邊煮了,放冷水蓋過玉米,鍋蓋蓋上,小的嫩的玉米一般開大火煮個20分鐘就差不多熟了,如果玉米個頭大老一些的話,煮的時間就長一些。 最易減肥的粗糧之:紫薯 紫薯給小編的第一感覺

            • 洋蔥怎么吃減肥 巧吃洋蔥消脂又排毒
              洋蔥怎么吃減肥 巧吃洋蔥消脂又排毒

              洋蔥怎么吃減肥:醋泡洋蔥 做法一 我們首先把一個洋蔥清洗干凈,然后把洋蔥最外面的皮剝掉,之后切成薄片。我們打開微波爐把已經切好的洋蔥放到里面進行加熱,加熱兩三分鐘,之后從微波爐里面把洋蔥取出來放入一個容器里面,之后加入五勺食用醋,攪拌之后放入冰箱,這樣過一個晚上等到第二天就能吃了。在做的時候可以用生洋蔥但是需要把洋蔥洗干凈并且晾干才可以。 做法二 準備洋蔥適量,根據自己的具體食用情況來決定,把洋蔥洗干凈之后去掉皮,并且切成薄片,不能是一大塊一大塊的要把塊掰散。之后把切好的洋蔥放入一個玻璃容器里面,之后加入糙米醋,加入醋的量要沒過洋蔥,之后蓋上蓋子放入冰箱冷藏三天之后就能吃了。 早晚吃一次,每次大約吃60克(小碟),如果覺得太多的話,可改為一天吃一次,但見效的時間會相對地

            • 警惕: 肝臟不好的8大癥狀!肝臟最愛這5種食物, 你造嗎?
              警惕: 肝臟不好的8大癥狀!肝臟最愛這5種食物, 你造嗎?

              肝臟是我們身體中很重要的器官,但是也是很容易出現毛病的,但是很多認識很馬虎大意的,肝臟初期的時候發(fā)現不了毛病,等發(fā)現疾病的時候已經是晚期很難治療了,那么肝臟不好有什么征兆呢?肝臟不好吃什么好呢? 征兆1:肝臟是人體最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差,因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。 征兆2:肝功能不好的人,維生素類代謝異常,缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質疏松等癥狀。 征兆3:肝功能不好的人,脂肪代謝會異常,致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏,血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高,過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存,因而,肝功能不好的人容易患上脂肪肝。 征兆4:注意力不容易集中,頭昏耳鳴。 征兆5:臉色晦暗失去光澤,

            • 減肥期間可以吃的零食有哪些?饞的時候吃這些不易長胖
              減肥期間可以吃的零食有哪些?饞的時候吃這些不易長胖

              減肥期間可以吃的零食:葡萄干 葡萄干是高纖維、高鉀的理想減肥食品,此外,還含有豐富維生素c和e。為皮膚提供抗氧化保護,有效對抗游離基,減輕皮膚受外來環(huán)境的污染。 減肥期間可以吃的零食:海苔 通常來說海里的東西脂肪、膽固醇含量都不是很高,氨基酸、微量元素等人類需要的營養(yǎng)都很豐富,海苔也是一樣,熱量低、纖維高,富含豐富的維生素b族,據說還能抗癌。 減肥期間可以吃的零食:南瓜子 南瓜子富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質,適當食用能保證大腦血流量,令人精神抖擻,容光煥發(fā),不易肥胖。 減肥期間可以吃的零食:開心果 開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點,是健康的明智

            • 減肥期間吃什么菜最好?吃這些又營養(yǎng)又減脂
              減肥期間吃什么菜最好?吃這些又營養(yǎng)又減脂

              減肥期間吃什么菜最好?茄子 熱量:19cal/半碗 有科學研究指出茄子一頓正餐中可以發(fā)揮阻止吸收脂肪作用,同時蘊含維他命A、B雜及C,對減肥人士來講是一種好吃又有益的食物。 減肥期間吃什么菜最好?雞胸肉 雞肉是好多減肥餐單的指定菜式,當然去皮食用,熱量更低。3安士雞肉只有4.1g脂肪,比半份牛肉同豬肉的熱量還要低。 減肥期間吃什么菜最好?土豆 吃土豆keep fit不是通吃,因為20條炸薯條熱量就有成260cal,所以食水煮土豆就最安全,薯片?當然免問! 減肥期間吃什么菜最好?蘆筍 熱量:66cal/一磅 蘆筍中含有大量的維他命A、C,將蘆筍用來做沙拉是個很不錯的選擇,或者在空余時間用蘆筍

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