枸杞能提高性功能嗎 枸杞可以提高性功能。 中醫(yī)認(rèn)為枸杞有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的功效。枸杞可用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等病癥,從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分,對(duì)造血功能有促進(jìn)作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。 枸杞子不僅能提高性功能,而且在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用,我國民間流傳甚廣的君行千里,莫食枸杞的名言,就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用,對(duì)離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。但是,對(duì)于在家的男女和那些性功能減
祛濕的食物:燕麥 燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇,攪打時(shí)也可加入其它食材,如蘋果、葡萄乾,營養(yǎng)又能促進(jìn)排便! 祛濕的食物:綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。由于這些抗病化合物帶有辛辣的味道,或許有些人會(huì)認(rèn)為是一種苦味。但是這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體的健康很有好處,所以上班族秋天吃綠花菜對(duì)皮膚好準(zhǔn)沒有錯(cuò)。 祛濕的食物:薏仁 薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛后,適個(gè)人口味添加少許的糖,是肌膚
驢肉不能和什么一起吃:金針菇 金針菇中富含賴氨酸和鋅,具有促進(jìn)兒童智力的發(fā)育,還能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性、促進(jìn)新陳代謝、加速營素的吸收和利用,能夠有效地預(yù)防胃腸道潰瘍和治療肝部疾病,同時(shí)還有抗菌消炎、抵抗疲勞、清除重金屬鹽中毒等功能。由于驢肉的營養(yǎng)非常豐富,金針菇中含有多種生物活性物質(zhì),同時(shí)食用能引發(fā)心痛,嚴(yán)重的話,甚至?xí)?dǎo)致死亡。 驢肉不能和什么一起吃:豬肉 驢肉最好也不要和豬肉一塊兒吃,兩者同吃的話很容易導(dǎo)致腹瀉的。因?yàn)轶H肉的營養(yǎng)價(jià)值高,而豬肉中也含有相應(yīng)的營養(yǎng)元素,兩者若是同吃,其營養(yǎng)元素過量,人體吸收不了,因此容易導(dǎo)致腹瀉。驢肉不能和什么一起吃,大家都記住了嗎?任何食物一定要健康的飲食才能吃出營養(yǎng),吃出其價(jià)值。不要一時(shí)糊涂,亂搭配食用,最后吃出什么毛病來,這就得不償了。
吃什么對(duì)頭發(fā)好:雞肉 讓秀發(fā)告別干枯分叉,家禽類的肉質(zhì)含有豐富的蛋白質(zhì),這些高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能夠被身體更有效地吸收和利用。蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充頭發(fā)的主要成分角蛋白,角蛋白可以強(qiáng)壯發(fā)根,修復(fù)因缺乏營養(yǎng)所致的頭發(fā)分叉、填補(bǔ)發(fā)芯空洞,缺乏蛋白質(zhì),或攝入低質(zhì)量蛋白質(zhì),會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯,分叉,失去光澤。 雞肉所含的鋅,鐵,維生素B都是頭發(fā)強(qiáng)韌健康的保證,瘦牛肉也是優(yōu)秀蛋白質(zhì)的一個(gè)來源。 吃什么對(duì)頭發(fā)好:藍(lán)莓 為頭皮輸送營養(yǎng),野生藍(lán)莓維生素C含量居果中之首,每100g種含有維生素C 21.3mg,是蘋果的倍。每100g普通藍(lán)莓也含有9.7mg維生素c,血液的狀況越好,就越能有效地向頭皮輸送營養(yǎng),這一切都有賴于維生素C的幫助。 維生素C對(duì)于幫助頭皮血液?;ê托⊙芄┭o毛囊有著至關(guān)重要的
吃什么排毒:黃瓜 黃瓜具有清熱解毒、生津止渴的功效。黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,而且還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分,是難得的排毒養(yǎng)顏食物。 黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。 黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對(duì)肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。冬日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助于化解炎癥。 吃什么排毒:苦瓜 苦瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能
糖尿病吃什么主食:蕎麥面 蕎麥面是蕎麥加工成的面粉,營養(yǎng)價(jià)值很高。蕎麥面含20種氨基酸且組成平衡。人體必需的8種氨基酸,苦蕎的含量高于小麥、大米、玉米和甜莽。脂肪含量為3%,也高于小麥、大米及薯類,蕎麥脂肪含有9種脂肪酸,含量最高的是油酸和亞油酸。油酸在體內(nèi)可以合成花生四烯酸,具有降低血脂的作用,因此,常食蕎麥可防治糖尿病性高脂血癥。 糖尿病吃什么主食:陳粟米 粟米叉叫小米,陳粟米即陳久之小米。粟米營養(yǎng)豐富, 據(jù)測定,每100克粟米中含碳水化合物75.1克,蛋白質(zhì)90克,脂肪3.1克,鈣41毫克,磷229毫克,鐵4.7~ 7.8毫克,另外,還含有豐富的鎂、鋅、硒等元索,小米也屬于高鉀食物。所有這些營養(yǎng)成分均有 助于降低血糖,并且有較好的利尿降壓作用。 糖尿病吃什么主食:大麥
咽喉腫痛吃什么藥:藏青果沖劑 有清熱利咽、生津潤肺的作用,用于咽癢干咳者。 用法用量:溫開水沖服,每次1袋(塊),1日3次;或用片劑2~3片含服,每日4~6次。 咽喉腫痛吃什么藥:青黛散 具有清熱解毒、消腫止痛的功效,可用于治療由急性咽炎引起的咽喉疼痛。 用法用量:每次將少許青黛散藥末直接撒在咽部,每天用藥2~3次。 咽喉腫痛吃什么藥:珠黃散 具有清熱解毒、化腐生肌的功效,可用于治療由急性咽炎引起的咽喉疼痛。 用法用量:每次服0.6克,并將少許珠黃散藥末撒于患處,每天用藥2次。 咽喉腫痛吃什么藥:清咽潤喉丸 具有清熱利咽、消腫止痛的功效,適合有痰黃,咯吐不爽,大便秘結(jié),小便短赤
頭痛吃什么藥:阿司匹林 這類藥不僅可以止痛,同時(shí)還有解熱、消炎、抗風(fēng)濕等功效,并且價(jià)格低,所以被比較廣泛地應(yīng)用。大家都知道的阿司匹林應(yīng)用歷史最久,由于醫(yī)生對(duì)其特性較為了解,應(yīng)用時(shí)也比較安全,效果可靠,所以經(jīng)常被使用。 用量: 小兒每日按體表面積1.5g/平方米,分4~6次口服,或每次按體重5~10mg/kg,或每次每歲60mg,必要時(shí)4~6小時(shí)1次。 成人一次0.3~0.6g,一日3次,必要時(shí)每4小時(shí)1次。 注意: 應(yīng)與食物同服或用水沖服,以減少對(duì)胃腸的刺激。 頭痛吃什么藥:芬必得 這類藥物的止痛效果是最佳的,對(duì)所有頭痛甚至其他部位的疼痛都有效果。但其嚴(yán)重的缺點(diǎn)就是很容易成癮。 因此,這類藥雖然廉價(jià),但卻是國家嚴(yán)格
女人腎虛吃什么:山藥 味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 女人腎虛吃什么:黑芝麻 黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎,潤五臟的作用,對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。 女人腎虛吃什么:核桃 核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。 女人腎虛吃什么:黑豆 黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。 女人腎虛吃什么:黑米 具有滋陰補(bǔ)腎、
脾虛胃寒吃什么好:胡椒粉 胡椒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,中醫(yī)認(rèn)為,胡椒性熱、味辛,它具有排氣、溫化寒痰、散寒止痛的功效,能夠治療胃寒引起的一些癥狀,比如胃痛、腹瀉、食欲不振等,是很不錯(cuò)的暖胃食材。 胡椒粉,分為白胡椒粉和黑胡椒粉,與黑胡椒粉相比,白胡椒粉雖然味道沒那么好,但是白胡椒粉的藥用價(jià)值會(huì)比較高一些,健胃暖胃、散寒的功效更好,另外要提醒大家,胡椒粉不是所有人吃適合吃的,因胡椒粉性熱,所以,有熱癥的人,比如便秘、口干的患者要少吃,高血壓患者則最好不要食用,夏天的時(shí)候也最好少吃。 推薦食譜:胡椒羊肉湯 主材:羊肉150克,胡椒10克,陳皮6克,生姜15克。 做法:將羊肉洗凈切塊,下鍋爆香。把胡椒、陳皮、生姜洗凈,與羊肉一同放入鍋內(nèi),加水適量,用大火煮沸后,改用文火煮1-2小時(shí),調(diào)味后
長智齒吃什么藥:人工牛黃甲硝唑膠囊 如果患者并不想拔牙,可以服用人工牛黃甲硝唑膠囊。本品主要用于急性智齒冠周炎,局部牙槽膿腫、牙髓炎、根尖周炎等。 服用方法:口服。一次2粒。一日3次。 注意:飲酒者禁用此藥,如果情況嚴(yán)重者建議你牙醫(yī)診所咨詢 長智齒疼吃什么藥:甲硝唑 服用口服消炎藥,還可以吃點(diǎn)甲硝唑或替硝唑(這兩種藥是針對(duì)厭氧菌感染的,口腔炎癥多為厭氧菌)但吃藥的效果沒有沖洗好。如果智齒位置不正,最好還是拔掉。 注意:由于劑型及規(guī)格不同,用法用量請(qǐng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或遵醫(yī)囑。 小貼士 待炎癥消除后最好根據(jù)情況處理好智牙,如長得不正,常發(fā)炎阻生等情況可以考慮拔除,拔除對(duì)其它牙沒影響的。 如果想要徹底的擺脫長智齒的煩惱,就去醫(yī)院拔掉智齒,沒有長智齒的煩惱
口腔潰瘍吃什么藥:西瓜霜 具有清熱瀉火、消腫止痛的功效,被歷代醫(yī)家視為咽喉、口腔疾病的良藥,清代名醫(yī)顧世澄將其正式載入《瘍醫(yī)大全》至今已有二百余年。 使用方法:將幾片西瓜霜碾成粉狀,敷于潰瘍處,一天數(shù)次,效果不錯(cuò)。 口腔潰瘍吃什么藥:蜂蜜汁含漱 蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效,外敷可以斂瘡止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。 使用方法:治療口腔潰瘍,可用10%%u7684蜂蜜汁含漱; 或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面,涂擦后暫不要進(jìn)食。15分鐘左右,可將蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復(fù)數(shù)次。 口腔潰瘍吃什么藥:云南白藥 云南白藥是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥,據(jù)現(xiàn)代研究證實(shí),可以抗炎、愈創(chuàng),有利于傷
白帶發(fā)黃吃什么藥:婦科千金片 如果白帶發(fā)黃有異味膿性,還處在有腹痛的癥狀,在這種情況下可以使用抗紅炎片、婦科千金片、婦科千金膠囊等等,這些具有清熱除濕和補(bǔ)益化瘀的功效,這對(duì)于濕熱淤阻導(dǎo)致的白帶量變多、顏色發(fā)黃、腹痛、還常常精神乏力、慢性盆腔炎有一定效果,但是內(nèi)服藥多數(shù)是抗生素類藥物,如果長期使用,這會(huì)導(dǎo)致在滅殺致病菌的同時(shí)也會(huì)滅殺有益菌,不利于女性朋友陰道菌群恢復(fù)平衡,使炎癥容易復(fù)發(fā)。 服用方法:口服。一次6片,一日3次。 白帶發(fā)黃吃什么藥:婦炎靈膠囊 傳統(tǒng)的外用洗液,這讓女性朋友很不好把握一個(gè)度,沖洗不到位,自然導(dǎo)致無效,但是過度的沖洗會(huì)出現(xiàn)陰道菌群失調(diào),癥狀剛剛有起色又復(fù)發(fā)。推薦使用婦炎靈膠囊,具有清熱燥濕、殺蟲止癢的作用,用于治療霉菌性、滴蟲性陰道炎等。 使
小三陽吃什么好:大豆 大豆及豆制品 含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。 小三陽吃什么好:高蛋白、適量脂肪的食物 小三陽吃一些動(dòng)物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食比較好。 小三陽吃什么好:胡蘿卜 性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對(duì)于提高乙肝小三陽患者維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。 小三陽吃什么好:蘑菇 屬于真菌類食物,其含多種營養(yǎng)物質(zhì),在調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、抗腫瘤上可起到一定輔助功效;其含有大量的曬元素,有助于機(jī)體預(yù)防肝癌、
吃什么保養(yǎng)子宮卵巢:白蘿卜 白蘿卜不僅是一道蔬菜,還是一劑良藥,民間稱白蘿卜為地下小人參,這些由于白蘿卜水分含量高,還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。 醫(yī)學(xué)證明,白蘿卜有良好的防癌功效,能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長。因此,為了預(yù)防子宮疾病,女性朋友可以多食用白蘿卜。 吃什么保養(yǎng)子宮卵巢:谷類食物 谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質(zhì)、淀粉等,其中維生素E不僅有抗氧化作用,還能夠促進(jìn)子宮細(xì)胞生長,對(duì)子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。 其中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞基本物質(zhì),有保護(hù)子宮正常發(fā)育的功效,女性多食用谷類食物百益無一害。常見的谷類食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。 吃什么保養(yǎng)子宮卵巢:堅(jiān)果類食物 堅(jiān)果有植物精華之美稱,營養(yǎng)豐富
什么東西對(duì)肝好:韭菜豬肝湯 韭菜性溫辛香,春天吃最能助益陽氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。 做法: 1、將韭菜洗凈、切碎;豬肝洗凈,切片; 2、往鍋里加清水適量、旺火煮沸后,加入韭菜及豬肝,煮至豬肝熟,即可調(diào)味食用。 吃什么東西對(duì)肝好:黑米粥 黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛。 做法: 1、黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時(shí),撈起,瀝干水分。 2、鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時(shí)。 3、待粥濃稠時(shí),放入紅糖調(diào)味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
胃炎吃什么藥好:胃膜素 保護(hù)胃黏膜藥常用的藥物有胃膜素等藥物,胃膜素為白色或微黃色的粉末或微小顆粒;略具蛋白胨的特臭,與水研磨即膨脹成粘稠的乳濁液。 服用方法: 口服每次1~3g,1日4次。近年來,有人提出胃膜素的新用法,能大大提高療效: (1)空腹服用(飯前1小時(shí)和睡前30分鐘)。 (2)大劑量服用,第1日早、中、晚和睡前分別服20g、10g、5g和3g,以后維持量每次服3g,每日3~4次。療程為60日。 胃炎吃什么藥好:多潘立酮 調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能藥物上腹飽脹用多潘立酮等。打嗝、腹脹或有反流現(xiàn)象為主者,可用胃動(dòng)力藥。 服用方法: 口服。 成人:每日3-4次,每次1片,必要時(shí)劑量可加倍或遵醫(yī)囑。
心臟病吃什么藥:抗心絞痛的中成藥 心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血、缺氧引起的一種疾病。防治心絞痛除應(yīng)避免各種誘發(fā)因素外,還要根據(jù)病人的病情公道用藥。近幾年研制的很多中成藥用來防治心絞痛有較好效果,可以通過降低心肌缺氧量和擴(kuò)張冠狀血管,從而解除冠脈痙攣、增加心肌缺血區(qū)供氧而發(fā)揮作用。 心臟病吃什么藥:三七冠心寧 由五加科植物三七經(jīng)提取有效成分加工制成的口服片劑??蓴U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,降低四周血管阻力及主動(dòng)脈內(nèi)壓力,減慢心率和心肌耗氧量,抑制血小板聚集,降低血液粘度及血漿膽固醇濃度。適用于冠心病心絞痛及高脂血癥。 用量: 每次1~4片/粒(每片/粒100毫克),逐日3次,飯后服,1~6個(gè)月為1療程。 注意: 少
腎結(jié)石吃什么水果好:獼猴桃 獼猴桃也稱狐貍桃,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調(diào)中理氣,生津潤燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結(jié)石食欲不振者吃。 腎結(jié)石吃什么水果好:橘子 橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結(jié)石者吃。 腎結(jié)石吃什么水果好:荔枝 荔枝味甘、酸,具有開胃益脾、溫中止痛、補(bǔ)脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補(bǔ)充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結(jié)石者吃。 腎結(jié)石吃什么水果好:芒果 芒果富含β-胡蘿卜素,能提高免疫系統(tǒng)功能,保護(hù)肝臟,控制體重增加,對(duì)腎結(jié)石者
耳鳴吃什么藥:神經(jīng)營養(yǎng)藥物 常見藥物有B族維生素、三磷酸腺苷、耳蝸神經(jīng)營養(yǎng)因子等。但并非所有神經(jīng)性耳鳴的患者都適用。只有當(dāng)患者存在聽神經(jīng)傳導(dǎo)通路損傷的情況下,服用上述藥物才是有效的。 耳鳴吃什么藥:血管擴(kuò)張劑 血管擴(kuò)張劑的目的主要是增強(qiáng)耳朵血液的供應(yīng),幫助耳朵正常生理功能得到有效的恢復(fù)。常見的血管擴(kuò)張劑有川芎嗪、煙酸、腦益嗪等藥物。臨床上常常配合抗組胺藥物使用,常見的藥物有氯雷他定、息斯敏、賽庚啶等。 耳鳴吃什么藥:鎮(zhèn)靜藥物 由于不少神經(jīng)性耳鳴的患者存在精神長期高度緊張、睡眠不足的情況,可以適當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜藥物,比如舒樂安定。調(diào)整好睡眠以后,一部分神經(jīng)性耳鳴的耳鳴現(xiàn)象會(huì)得到減
功能性調(diào)理
疾病調(diào)理
臟腑調(diào)理
常見疾病
減肥食譜