精媽身邊事：

　　精算媽媽最近在網(wǎng)上遇見一個(gè)剛剛晉升為準(zhǔn)媽媽的老朋友，得了一個(gè)虎仔仔，還沒來得及表達(dá)我的祝福，她就很苦惱的告訴我，寶寶這些天一直在拉肚子，把初為人母的她急得像熱鍋上的螞蟻，用了很多辦法，都不見好轉(zhuǎn)。我問了下大致情況，她說寶寶每天大便薄薄的，黃色或黃綠色，一天2―3次，多的時(shí)候4―5次。

　　按她說的表現(xiàn)，我估計(jì)寶寶可能是“乳糖不耐受”，建議她先帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)檢查。幾天后再聯(lián)系時(shí)她告訴我，醫(yī)生確診寶寶是“乳糖不耐受”。在寶寶腹瀉的原因中，“乳糖不耐受”是一個(gè)很重要的原因，嬰兒乳糖不耐受的發(fā)生率大約為48%-58%，但是由于這個(gè)詞過于專業(yè)，很多新媽媽并不是太清楚“乳糖不耐受”究竟是什么。

　　所以這期，精算媽媽想和各位媽媽聊聊“乳糖不耐受”。

　　什么是乳糖?為什么會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐受?

　　通俗點(diǎn)說乳糖是乳汁中的一種特有的糖類，也是牛奶中含量最高的糖類，能促進(jìn)鈣等多種礦物質(zhì)的吸收，是嬰幼兒大腦發(fā)育的必需物質(zhì)，好處是很多的。人體在分解吸收這些乳糖時(shí)，要借助小腸中的一種叫“乳糖酶”的成分，主要起分解這些大顆粒乳糖分子的作用，但由于東方人飲食習(xí)慣等原因，身體里很缺乏這種成分，所以這些大分子乳糖不僅沒法被直接吸收，還會(huì)積累在大腸中，出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀。

　　寶寶發(fā)生乳糖不耐受時(shí)有哪些癥狀呢?

　　肚子脹痛、拉肚子、肚子脹氣，這是寶寶乳糖不耐受時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的一些癥狀。寶寶每天要拉4-6次，大多是水樣便，有奶塊或少量粘液，經(jīng)常在喂奶后就排便，除拉肚子外，寶寶并不會(huì)出現(xiàn)其它異常情況，食欲正常，成長(zhǎng)發(fā)育也良好，沒有脫水表現(xiàn)，大便化驗(yàn)也很正常。