近期,有媒體報道,在個別品種嬰兒配方乳粉中檢出反式脂肪酸。在很多人眼里,反式脂肪酸是不好的東西,吃多了對健康無益。而且一些觀點認為,反式脂肪酸會干擾嬰兒的生長發(fā)育,因此引起眾多父母的恐慌和焦慮。實際上,天然來源的反式脂肪酸,對健康是否有不良影響,這方面的證據(jù),目前尚不充分。國外甚至有一些研究認為,天然反式脂肪酸可能對人體健康有益處。
越來越多的研究證實,過量攝入反式脂肪酸可增加心血管疾病的風險。也有一些觀點認為,反式脂肪酸對生長發(fā)育有影響,比如,可能使胎兒和新生兒比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發(fā)育;可能對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育產(chǎn)生不良影響,抑制前列腺素的合成,干擾嬰兒的生長發(fā)育等等。
事實上,反式脂肪酸沒那么“壞”。中國農(nóng)業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅介紹,反式脂肪酸是一種不飽和脂肪酸。它主要有以下兩個來源:一是來源于天然食物,主要來源于反芻動物(胃里的細菌發(fā)酵產(chǎn)生),如牛、羊等的肉、脂肪、乳和乳制品。但含量較低,人乳中也含有一定量的反式脂肪酸。二是加工來源,主要是植物油的氫化、精煉過程,食物煎炒烹炸過程中油溫過高且時間過長也會產(chǎn)生少量反式脂肪酸。
加工來源的反式脂肪酸,吃多了,對健康有不良影響。但天然來源的反式脂肪酸,對健康是否有不良影響,這方面的證據(jù),目前尚不充分。國外甚至有一些研究認為,天然反式脂肪酸可能對人體健康有益處。
有文獻表明,牛奶中反式脂肪酸的含量約占脂肪酸總量的4%-9%,母乳中反式脂肪酸約占脂肪酸總量的2%-7%。
中國乳制品工業(yè)協(xié)會名譽理事長宋昆岡撰文稱,如果有奶粉產(chǎn)品的檢驗結(jié)果顯示不含反式脂肪,這樣的檢驗結(jié)果只能說明兩種情況:不是檢驗結(jié)果是捏造的,就是該產(chǎn)品根本就不是奶粉。
■ 父母疑問
奶粉中的反式脂肪酸限量很重要
問題:奶粉中可以有反式脂肪酸嗎?
答疑人:范志紅,中國農(nóng)業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授
因為反式脂肪酸在母乳和牛乳中都天然存在,所以,奶粉里可以有,但要限量,確保奶粉中的反式脂肪酸都是天然來源。
根據(jù)2010年頒布的《食品安全國家標準嬰兒配方食品》(GB10765-2010)規(guī)定,反式脂肪酸最高含量<總脂肪酸的3%。
國際食品法典委員會《嬰兒配方食品》(CODEX STAN 72-1981)也規(guī)定,反式脂肪酸的含量不應超過總脂肪酸的3%。反式脂肪酸是乳脂肪的內(nèi)在成分。
同時,上述嬰兒配方食品國家標準以及較大嬰兒和幼兒配方食品、嬰幼兒谷類輔助食品、嬰幼兒罐裝輔助食品等國家標準中,都明確規(guī)定了“原料不應使用氫化油脂”。這樣就更能夠保證牛乳之外的反式脂肪酸盡可能地不進入到產(chǎn)品當中,從而更好的控制嬰幼兒配方乳粉中反式脂肪酸含量,更利于保障嬰幼兒的健康。
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