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糖尿病吃的粗糧有哪些：黃豆 黃豆具有治腎病，利水下氣，治諸風(fēng)熱，活血解諸毒、益氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥消水的功效?！按蠖怪械闹参锕檀加薪档脱耗懝檀嫉淖饔?。黃豆在腸道內(nèi)可與膽固醇競(jìng)爭(zhēng)，減少膽固醇吸收。在降低高脂血癥患者血液中的“壞膽固醇”的同時(shí)，不影響血液中的“好膽固醇”，有很好的降脂效果。 糖尿病吃的粗糧有哪些：綠豆 綠豆具有清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。 糖尿病吃的粗糧有哪些：紅豆 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。多吃可預(yù)防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿，消除心臟

糖尿病可以吃板栗嗎 糖尿病人是可以吃栗子的，每次不宜多吃，10顆左右就可以了。 栗子是屬于堅(jiān)果類，雖然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。據(jù)調(diào)查干栗子的碳水化合物達(dá)到77%，鮮栗子有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍;栗子當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是4%～5%，雖然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米飯要高。栗子產(chǎn)生的能量較高，只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營(yíng)養(yǎng)成分比干栗子和熟栗子相對(duì)少一些而已。雖然栗子所含的糖類不低，但血糖反應(yīng)低于米飯，所以糖尿病患者可以吃板栗。因此，在吃栗子進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，糖尿病人要避免吃得太多，以免影響血糖的穩(wěn)定。 栗子所含較豐富的膳食纖維，在飲食日趨精細(xì)的當(dāng)下，作為堅(jiān)果的栗子也可作為我們?nèi)粘Ｆ胶怙嬍持写旨Z的有效替補(bǔ)。但栗子生吃難消化，熟吃易滯氣，所以一下子不能吃太多，以10顆左右為宜。 由于栗子的營(yíng)養(yǎng)

糖尿病吃什么蔬菜降糖：紫菜 紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。 紫菜肉末羹： 紫菜10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥姜末共10克，濕淀粉20克，麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質(zhì)，漂洗干凈;豬瘦肉斬成肉末，加少許精鹽拌勻;鍋內(nèi)加入清湯、精鹽、味精和肉末，燒至八成熟時(shí)加紫菜，用濕淀粉勾芡，加蔥姜末、醋，淋入麻油即成。 糖尿病吃什么蔬菜降糖：黑木耳 黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有降糖效果，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。 涼拌木耳：

糖尿病人吃榴蓮可以嗎 榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。 榴蓮雖好吃，但是糖尿病人不要多吃，控制血糖是一方面，但重要的是不要讓營(yíng)養(yǎng)的食物成為影響身體健康的有害物質(zhì)，所以糖尿病人要謹(jǐn)記這一點(diǎn)，同時(shí)還要提醒糖尿病人一定要記住適量飲食，少食多餐。 什么人不能吃榴蓮 1、心腦血管患者不宜吃榴

糖尿病吃苦瓜有效嗎 糖尿病吃苦瓜沒(méi)有降糖的效果。 從上世紀(jì)80年代開始，就不斷有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜汁液提取物中含有三萜類、甾類、苷類和多肽等多種降糖活性成分。 其中，多肽類物質(zhì)的結(jié)構(gòu)與胰島素相似，能模擬胰島素的生理作用，被稱作「植物胰島素」。研究者將這些提取而得的多肽物質(zhì)注射到糖尿病小鼠皮下，發(fā)現(xiàn)小鼠血糖出現(xiàn)了一定程度的降低。 「植物胰島素」、「純天然，無(wú)化合」，聽上去很美，可惜離落到實(shí)處還有很長(zhǎng)一段距離。 要從苦瓜汁液中提取降糖活性成分，這是個(gè)復(fù)雜工程。經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)室提取過(guò)程包括：有機(jī)醇提取、丙酮沉淀、沉淀物水稀釋、透析收集上清液、鹽析、離子交換層析和純化等。 而我們?cè)趶N房里，靠紅燒、干煸，或是涼拌，是無(wú)法有效提取這些物質(zhì)的。 另外，在這些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，苦瓜的多肽類提取物是通過(guò)皮下注射、腹腔注射等方式發(fā)揮降

糖尿病可以吃姜嗎 糖尿病患者可以吃姜，因?yàn)樯梢云鸬脚藕菇禍?、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀，生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用，但又要少吃。為什么要少吃姜?姜性熱，內(nèi)熱功能強(qiáng)，所以有內(nèi)火燥盛或是陰虛內(nèi)熱的人就不適宜長(zhǎng)時(shí)間吃姜。 眾所周知，熱能對(duì)人體血糖有影響，對(duì)于糖尿病患者而言，總吃姜會(huì)讓他們的血糖產(chǎn)生波動(dòng)，從而對(duì)病情不利。尤其是有并發(fā)癥的糖尿病患者更要多加注意。像是糖尿病性的高血脂患者，他們的血糖和血脂值都較高，這種情況下再食用生姜，會(huì)加重血糖、血脂值。對(duì)肥胖型的糖尿病患者而言，他們需要清熱利濕，食用了熱量高的生姜不利。 所以糖尿病人一定要根據(jù)氣候、糖尿病病情而定，要注意食用量，不能產(chǎn)生能吃就多吃的錯(cuò)誤心理。 糖尿病飲食注意事項(xiàng) 1、避免肥胖，維持理想且合適的體重。 2、定

檳榔和煙哪個(gè)危害大 相對(duì)來(lái)說(shuō)煙的危害比檳榔更大點(diǎn)，吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害他人。 檳榔別稱檳榔子、大腹子、賓門、橄欖子、青仔等，在南方一些少數(shù)民族有將果實(shí)作為一種咀嚼嗜好品，現(xiàn)在有很多吸煙的朋友為了戒煙而嚼食檳榔，吸煙對(duì)呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病，最重要的是吸煙者肺癌發(fā)病率要比正常人高很多，其次還會(huì)造成心腦血管疾病。經(jīng)常嚼食檳榔會(huì)造成口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化，進(jìn)而導(dǎo)致口腔癌變。 檳榔的危害 1、檳榔里面含有致癌的生物堿，導(dǎo)致口腔癌，目前很多的人都是因?yàn)闄壚贫加锌谇话? 2、長(zhǎng)期的吃嚼檳榔會(huì)使人牙齒變黑，檳榔嚼過(guò)后，將殘?jiān)略诘厣?，紅跡斑斑，如同血漬，影響公共衛(wèi)生。 3、由于石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔中形成牙結(jié)石，又由於長(zhǎng)期用

糖尿病人吃螃蟹可以嗎 糖尿病人可以吃螃蟹，但應(yīng)該少吃為妙。螃蟹本身是高膽固醇食物。不僅蟹黃，蟹肉中膽固醇含量也非常高。而且螃蟹性寒，食用時(shí)宜與黃酒搭配。 理由1： 這個(gè)季節(jié)的螃蟹肉肥味美，但螃蟹本身是高膽固醇食物。不僅蟹黃，蟹肉中膽固醇含量也非常高。而且螃蟹性寒，食用時(shí)宜與黃酒搭配。然而，糖尿病人不宜吃高膽固醇食物，酒也不能多喝，因此，糖尿病人應(yīng)少食螃蟹。 理由2： 糖尿病和腎病本身會(huì)對(duì)全身血管造成傷害，時(shí)間一長(zhǎng)，這些患者很容易患上心血管并發(fā)癥，如高血脂、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等，這些疾病又會(huì)加重原發(fā)病情，造成惡性循環(huán)，危害健康。因此，糖尿病和腎病患者應(yīng)少攝入膽固醇。還有，膽結(jié)石患者應(yīng)少攝入膽固醇，以緩解膽固醇的代謝障礙，防止膽結(jié)石癥的形成。因此，這些患者應(yīng)該少食螃蟹，吃時(shí)一定要適量。 理由3：

糖尿病吃豆制品好嗎 糖尿病人能吃豆腐的。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，其消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個(gè)人一天鈣的需求量。所以糖尿病患者是可以吃的。 豆制品是人體蛋白質(zhì)的主要之一，不過(guò)人們?cè)谶x用豆制品時(shí)要注意與動(dòng)物性蛋白食品量上的搭配。大豆中蛋白質(zhì)含量豐富，大豆蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)與肉接近，其所含的脂肪多屬于不飽和脂肪酸，對(duì)血脂代謝有一定調(diào)節(jié)作用。而且大豆中有許多對(duì)心血管有一定保護(hù)作用的功能因子，其所含的低聚糖還有降低血糖的作用，因此適量地吃一些豆制品對(duì)糖尿病患者是有益處的，不必避而遠(yuǎn)之。 由于100克大豆可提供1502千焦的能量、16克脂肪、35克蛋白質(zhì)，如果無(wú)顧忌地多吃，一方面能量高、脂肪高，對(duì)控制糖尿病不利，另一方面過(guò)多蛋白質(zhì)會(huì)加重已經(jīng)被高血糖損傷的腎的負(fù)擔(dān)，是糖尿病腎病

糖尿病吃蜂膠有用嗎 糖尿病吃蜂膠有用。糖尿病吃蜂膠有很好的輔助調(diào)節(jié)血糖的效果。 糖尿病在中醫(yī)里被稱為“消渴病”，即消瘦煩渴之意。主要由于胰島素分泌不足或相對(duì)不足引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)代謝紊亂，體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被正常利用所致。其典型癥狀是多飲、多食、多尿、體重減輕，如任其發(fā)展，則會(huì)引起全身多種急、慢性并發(fā)癥，嚴(yán)重者導(dǎo)致截肢、失明、心腎衰竭而死亡。就目前而言，世界上還沒(méi)有一種藥物可以根治糖尿病。平時(shí)做好心腦血管疾病的預(yù)防和治療工作，是糖尿病防治的重要一環(huán)。 大量現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究和臨床實(shí)踐證明，蜂膠對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥有非常好的輔助治療作用及預(yù)防并發(fā)癥的作用。蜂膠中的某些黃酮類和萜烯類等物質(zhì)具有促進(jìn)外源性葡萄糖合成肝糖原作用，從而可調(diào)節(jié)或降低過(guò)高的血糖。蜂膠強(qiáng)大的抗菌、顯著調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)正常細(xì)胞再生功能，均有利于保護(hù)胰臟免受感染損傷和免疫損傷，激活

糖尿病吃瓜子可以嗎 瓜子對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是禁忌，因?yàn)樘悄虿』颊卟荒艹愿邿崃康氖澄?，而瓜子、花生干果類食物，熱量、脂肪都非常高，所以糖尿病患者切記不能多吃。糖尿病患者飲食要非常注意。糖尿病患者由于常有饑餓感，故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因?yàn)榛ㄉ凸献游兜栗r美，含糖少，吃上一點(diǎn)就有飽的感覺(jué)。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬于高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意吃，不按照食物交換份方法減去相應(yīng)的主食量或者進(jìn)食過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的增高。 每100克花生(去皮)含589千卡熱量，每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含熱量大于570千卡，均比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。糖尿病患者不加限制地食用花生和瓜子會(huì)增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利于血糖和血壓的控制。 有人說(shuō)南瓜子有降糖作用，市場(chǎng)上還有用

糖尿病人吃火龍果可以嗎 糖尿病人可以吃火龍果，但是要少吃，保證每餐攝入的糖在一定水平，比如你吃了火龍果，可能就要少吃多少米飯之類的，少吃點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題。 理由1：火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。糖尿病患者當(dāng)然可以吃火龍果，而且火龍果對(duì)高血壓，高血脂，糖尿病等有輔助作用呢。 理由2：火龍果內(nèi)鋅含量高。鋅為體內(nèi)胰島素成分之一?？茖W(xué)家們認(rèn)為火龍果的降血糖功效，可能是它富含鋅的緣故。對(duì)此，臺(tái)灣醫(yī)生建議糖尿病患者可以吃點(diǎn)火龍果，每日分兩次食用，每次約120克為宜。 理由3：火龍果是一種低能量、高纖維的水果，富含水溶性纖維，具有降低膽固醇、預(yù)防便秘等功能，糖尿病患者適量食用，可預(yù)防高血脂、便秘等并發(fā)癥?；瘕埞需F元素含量比一般水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，適量食用可

糖尿病吃枸杞好嗎 糖尿病可以吃枸杞，但得適量。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳的功效?，F(xiàn)代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);其中，維生素C的含量比橙子高，β—胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強(qiáng)免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用，適合抵抗力低、身體虛弱者服用，常服可延緩衰老、強(qiáng)身健體、美膚養(yǎng)顏。 糖尿病屬于陰虛為本，燥熱為標(biāo)的病癥，而枸杞可以滋陰補(bǔ)補(bǔ)益肝腎，因此對(duì)于血糖有一定的調(diào)整作用。據(jù)《中國(guó)醫(yī)學(xué)百科全書》介紹，枸杞(寧夏枸杞)提取物對(duì)大鼠有顯著而持久的降糖作用，使糖耐量增強(qiáng)。另外，糖尿病陰虛為本，燥熱為標(biāo)，枸杞滋補(bǔ)肝腎之陰，具有一定的降糖作用，可以作為糖尿病輔助治療的單味中藥之一，也是治療糖尿病夜尿頻、夜尿清長(zhǎng)等癥的常用藥。 枸杞中還含有一種物質(zhì)，不能忽視，那就是多糖和甜

糖尿病吃中藥好還是西藥好 中醫(yī)和西醫(yī)有著各自的優(yōu)勢(shì)! 不得不承認(rèn)，糖尿病是一種慢性的可出現(xiàn)多種并發(fā)癥的綜合征，到目前為止，中西醫(yī)都還沒(méi)有確切的治愈方法，雖然有少數(shù)患者在早期經(jīng)過(guò)積極治療可以在之后幾年內(nèi)不用任何藥物治療，但并不能說(shuō)糖尿病已經(jīng)治愈。所以，也請(qǐng)患友不要輕易相信某些摻入西藥，卻打著“中成藥”或“保健品”幌子，號(hào)稱能治愈糖尿病的產(chǎn)品。 西藥對(duì)糖尿病的各種指標(biāo)比如血糖、血脂、血壓能精細(xì)調(diào)節(jié)，比如哪種降糖藥大致能把血糖降多少，而針對(duì)每個(gè)患者開的中藥湯藥很難做到量化，當(dāng)然有些血糖不太高或癥狀明顯的患者可以單獨(dú)用中藥改善三多一少癥狀，將血糖控制理想后停藥或換國(guó)家準(zhǔn)字號(hào)的純中成藥長(zhǎng)期應(yīng)用。在一些糖尿病慢性并發(fā)癥比如糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變、糖尿病腸病(便秘、腹瀉等)、糖尿病足等的治療西藥效果是有限的，不是所有患者都對(duì)西藥有效，我們醫(yī)院于院長(zhǎng)研制的治療糖

糖尿病喝中藥能治好嗎 首先我們必須明確一點(diǎn)，中草藥和西藥都不能根治糖尿病，1型糖尿病及其并發(fā)癥必須要用胰島素醫(yī)治，在2型糖尿病的前期，可以用中藥也可以用西藥;而到了中期和晚期，中草藥只能作為輔助治療方法了。糖尿病是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)定義的。診斷標(biāo)準(zhǔn)是依血糖值而判定。中醫(yī)治的是消渴病。消渴病與糖尿病有共同點(diǎn)，也有不同點(diǎn)。消渴病古代的中醫(yī)都能治好，現(xiàn)代的中醫(yī)還能治不好嗎?中醫(yī)治療消渴病對(duì)的是癥，癥狀沒(méi)了，就是治愈了。因此中醫(yī)說(shuō)消渴病是可以治愈的。如果把消渴病和糖尿病說(shuō)成是一個(gè)病，是不恰當(dāng)?shù)摹５怯羞@些癥狀的糖尿病人，雖然沒(méi)有了這癥狀，血糖仍不能完全回復(fù)到正常值，用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，糖尿病并沒(méi)有治愈。因此，中醫(yī)治愈糖尿病是不對(duì)的。在血糖控制好的情況下，可以選擇中醫(yī)調(diào)理，但西藥的應(yīng)用是保證，中醫(yī)效用時(shí)間長(zhǎng)。建議采用中藥洗胰清糖素來(lái)調(diào)節(jié)糖體平衡，還有利于調(diào)節(jié)胰島和保護(hù)肝腎，以減輕長(zhǎng)期服