夏天天氣炎熱,不少寶寶都喜歡喝比較涼的食物,但是夏天吃多了冷飲,對(duì)寶寶的身體健康其實(shí)是有危害的,那么會(huì)有哪些影響呢?一起來(lái)看看吧!
CaseA:冷顫嘔吐
淇寶吃完冷飲后,開始發(fā)燒咳嗽,全身打冷顫,采取退燒措施后,體溫下降,但晚上睡覺依舊打冷顫,第二天出現(xiàn)嘔吐,吃什么吐什么。
Why
中醫(yī)講:“寒則滯,胃受寒邪,故運(yùn)化不及。”寶寶食用冷飲后,寒氣積聚在胃里,消化功能變?nèi)?,胃消化不了的食物自然?huì)吐出去,這是身體的一種本能。
冷飲進(jìn)入身體后,并進(jìn)行“克化”的過(guò)程中,身體通過(guò)打冷顫的過(guò)程產(chǎn)生熱量,以對(duì)食物加熱并適應(yīng)身體需要,打冷顫從本能的角度來(lái)說(shuō),是利非弊。
Plan
1.姜汁驅(qū)寒法
生姜具有散寒、止嘔的功效,不僅對(duì)寒食后有效,對(duì)寶寶肚子、腳丫受涼引起的腹瀉、
嘔吐、咳嗽同樣有裨益。
操作方法:新鮮生姜去皮切片,取2片加100毫升溫水入料理機(jī)打碎。用紗布過(guò)濾成汁,給寶寶服用。
R媽叮嚀:嘔吐過(guò)后腸胃清空,直接服用姜汁進(jìn)入腸道反而會(huì)引起寶寶腸道燥熱。建議家長(zhǎng)先給寶寶吃點(diǎn)東西(嘔吐的厲害寶寶可以先喝大麥茶,可以舒緩鎮(zhèn)靜并暖胃健脾)后再服用。隔飯服用后姜汁就會(huì)停留在胃中,充分發(fā)揮暖胃驅(qū)寒的功效,寶寶恢復(fù)的也會(huì)快一些!
延伸使用:蔥白、大蒜、芫荽等辛散食性的食材。
2.海鹽包熱敷法
可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快血液循環(huán)、改善局部營(yíng)養(yǎng)吸收。
操作方法:海鹽500克、花椒小茴香各50克。攪拌均勻,鐵鍋炒熱或微波爐加熱,裝入布袋熱敷寶寶胃部。
R媽叮嚀
無(wú)論用什么方式加熱,建議最小火緩慢加熱,溫度稍高于體溫即可。請(qǐng)用手腕試下溫度后給寶寶熱敷,避免燙傷寶貝。
延伸使用:熱水袋熱敷法、生姜熱敷法、艾灸法。
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