哪個(gè)牌子的孕婦奶粉好?
目前市面上孕婦奶粉品牌做的比較好的品牌有安滿Anmum,雅培,惠氏,雀巢,美贊臣MeadJohnson,多美滋Dumex等等,這些是10大品牌網(wǎng)上的2011年10大孕婦奶粉品牌。
孕后幾個(gè)月,增大的子宮壓迫胃部,引起酸性消化液從胃倒流進(jìn)入食管,因而引起灼熱的不適感。胃灼熱在懷孕初期也會(huì)出現(xiàn),那是因?yàn)榫o張焦慮而引起的,懷孕后期出現(xiàn)的胃灼熱,因?yàn)樵型挠绊懯鼓c胃蠕動(dòng)減緩,讓食物在胃中時(shí)間增長(zhǎng)。
孕媽咪最好采取少量多餐的方式,讓食物盡量少的留在胃部。將每天正常三餐分為六小餐,每餐之間相隔一段時(shí)間。在每餐之前喝一點(diǎn)牛奶,幫助減輕不適。飯后不要立刻躺下,以免胃液更容易逆流。還有要避免吃甜食、碳酸飲料及高脂肪的食物。如果胃灼熱嚴(yán)重時(shí),最好遵守醫(yī)囑來(lái)服用制酸劑,中和胃酸。
孕晚期,孕婦要放輕松,開開心心,不要有壓力,做比較輕松的事,可以到預(yù)產(chǎn)期前二周左右再停止工作,有些身體、工作條件好的。若孕婦患有較嚴(yán)重的疾病,或產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)有顯著異常,或有重要妊娠并發(fā)癥,則應(yīng)提前休息。何時(shí)開始要聽從醫(yī)生的意見。
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!