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蓮子心泡水一次放多少 蓮子芯泡水一般一次放2-3克左右為宜，具體放多少可以根據(jù)個(gè)人的口味接受程度而定。一般來說放個(gè)二十多粒就能泡一杯200ml的開水。 有些人喜歡在將蓮子心泡水喝的時(shí)候加入甘草來中和蓮子芯的苦味，不過蓮子心還有甘草的比例最好能夠按照2比3，也就是蓮子心2克而甘草3克，這樣用開水沖泡，對(duì)于治療心火旺盛所引起的煩躁還有睡眠不佳具有很好的治療作用。 蓮子芯泡水喝的方法 1、安神蓮心茶 做法：將蓮子心用開水進(jìn)行沖泡，然后每天晚上睡覺之前服用，這樣能夠很好的促進(jìn)睡眠。蓮子心性寒，服用之后具有很好的安神作用，并且減肥的效果也非常的不錯(cuò)，如果患者出現(xiàn)了睡眠不好的情況，服用這樣一杯安神蓮子心茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。 2、瘦身蓮心茶 做法：將蓮子心還有綠茶一起放入杯子中，然后加入

桂附理中丸可以長期吃嗎 桂附理中丸不建議長期吃。 “凡藥三分毒”，故藥品對(duì)身體的傷害是可大可小的，盡管桂附理中丸的效果不錯(cuò)，大家必須適量服用藥物，避免盲目。桂附理中丸用于腎陽衰弱，脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，四肢厥冷。如與其他藥品同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。服藥2周內(nèi)癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。桂附理中丸具有極小的副作用，但是藥品畢竟不能長期服用，所以建議患者朋友還是根據(jù)自身病情來制定服用療程。 服用桂附理中丸的注意事項(xiàng) 1. 忌不易消化食物。 2. 感冒發(fā)熱病人不宜服用。 3. 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。 4. 孕婦慎用，哺乳期婦女、兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 5. 吐瀉嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

蒸魚豉油可以用什么代替 大多數(shù)酒店廚房多用蒸魚豉油，少用生抽，因?yàn)樯楸容^咸一些。但是兩者區(qū)別不大，可以相互替換使用。 也可以將生抽和老抽3:1調(diào)和一下來替代蒸魚豉油的，這個(gè)是最簡單的一種能夠代替蒸魚豉油的方法。 蒸魚豉油是蒸前放還是蒸后放 正確的放蒸魚豉油的時(shí)機(jī)應(yīng)該是蒸魚的過程中，而且需要把先前蒸出的湯汁倒掉，這個(gè)湯汁是魚肉腥味的主要來源 ，倒掉之后再加入蒸魚豉油再蒸數(shù)分鐘，使魚肉入味。 蒸魚豉油的調(diào)制方法 專業(yè)版：生抽?開水?蠔油?糖?美極醬油?魚露?雞粉?胡椒粉?料酒或廣東米酒(煮開，泡在香菜、蔥、姜的豉油汁桶中，每天更新)。 普通版：生抽?開水?蠔油?糖?料酒?雞粉 ?胡椒粉(1 ：3 生抽和水的比例)(煮開，泡在香菜、蔥、姜的豉油汁桶中，用1-2天，隔夜放冰箱

砸松法 用小木錘砸松，注意是砸松，不是砸扁，這樣讓雞肉更容易吸收湯汁。 上漿 上漿是說用水淀粉和雞蛋清包裹雞胸肉，以鎖住其水份使其滑嫩，一般上漿前可以簡單將雞胸肉腌制一下，口感會(huì)更好。 加小蘇打 用小蘇打腌制雞胸肉可以破壞雞胸肉的纖維，讓雞胸肉變得非常嫩滑，只是會(huì)帶點(diǎn)異味，因而在烹飪時(shí)要調(diào)味重點(diǎn)。小蘇打一次不要加太多，否則會(huì)苦。 事先浸泡 燒開水后，將雞肉放入浸泡半小時(shí)，這樣子熟的雞肉不會(huì)柴的。也可以在開水中加入各種香料，會(huì)更香。 切時(shí)注意 雞胸肉不能切得太薄，半個(gè)拇指大小正好，太薄的反而會(huì)柴。且雞胸肉切的時(shí)候要垂直雞肉本身的紋路，把紋路切斷，這樣會(huì)比較嫩。 肉糜法

面糊怎么調(diào)沒疙瘩 1、邊和面邊加水 想要面糊調(diào)出來沒有疙瘩可以在和的時(shí)候先盛水，然后再放面，一點(diǎn)一點(diǎn)的放，不斷攪拌，直到，沒有疙瘩為止。 2、加些蛋清 在調(diào)制的面糊的過程中不要可以加點(diǎn)蛋清，因?yàn)榈扒迨瞧鸬胶苷吵淼淖饔?，而且保證做出來的面糊口感是非常好的。 3、溫水和面 在和面的時(shí)候建議加些溫水調(diào)出來的面糊不容易起疙瘩，注意水溫不要太高。 調(diào)面糊技巧 1、加入雞蛋,可以讓面糊的口感更加香酥松軟。 2、攤煎餅的時(shí)候要掌握好面糊和水的比例,一般情況下可以準(zhǔn)備一份面,準(zhǔn)備1:3份水。 3、千萬不要一次把水都倒進(jìn)去，這樣水和面形成了各自的空間，由于張力的作用你很難再把小面疙瘩攪開。 煎餅面糊制作配方 材料：10斤白面、0.1

白酒怎么喝不辣喉嚨 1、喝前吸氣喝后呼氣 如果是一小杯白酒，就最好一口把它喝下去。先深呼吸一口，喝的時(shí)候盡量不呼吸，喝完以后也要先呼氣，緩一下再吸氣(記住是喝前吸氣喝后呼氣)，目的是不讓酒氣吸到肺里嗆人，感到窒息。 如果是一大杯，喝一兩小口就可以了。同樣先深呼吸一口，喝的時(shí)候盡量不呼吸(要看情況，如果喝的很多，就不用憋了)，喝完以后先呼氣，緩一下再吸氣。 2、喝前吃點(diǎn)食物 千萬不要空腹喝白酒，人的胃不是金屬容器，空腹喝白酒對(duì)胃的傷害最大，尤其是高度白酒，一口下肚，感覺就像是火燒一樣難受。如果能在喝酒前20分鐘喝點(diǎn)稀飯或羹類的食物就好了，那樣對(duì)酒的反應(yīng)不會(huì)太強(qiáng)烈。 白酒辣喉嚨的原因 白酒的辣味跟酒精的度數(shù)是沒有必然的關(guān)系?！巴瑯拥木贫取币话阒竿瑯拥木凭?，而在酒精在味覺上呈現(xiàn)的則是“微甜

核桃怎么吃補(bǔ)腎壯陽：核桃黑豆飲 胡桃仁60克，大黑豆60克，杜仲9克。用水煎服。溫腎壯陽，適用于腎虛腰痛。黑豆的營養(yǎng)價(jià)值在植物中屬于巨無霸級(jí)別，加上核桃一起食用，補(bǔ)腎效果就更霸道了。 核桃怎么吃補(bǔ)腎壯陽：核桃仁炒韭菜 核桃仁60克,韭菜白250克，麻油30克，食鹽1.5克。核桃仁用開水泡兩分鐘，撕去表皮。韭菜白洗凈，切3厘米長的段。炒鍋燒熱，倒入麻油，下入胡桃仁翻炒至色黃，下韭菜白一起翻炒至熟，起鍋時(shí)撒入食鹽，炒勻后裝盤即成。補(bǔ)腎強(qiáng)陽，溫固腎氣，適用于腎陽不足之陽痿，乏力，腎氣不固之遺精、帶下等。 核桃怎么吃補(bǔ)腎壯陽：枸杞核桃雞丁 核桃仁150克，枸杞子90克，嫩雞肉600克，雞蛋3個(gè)，食鹽20克，味精2克，白砂糖20克，胡椒粉4克，雞湯

　　小兒便秘吃什么好?寶寶便秘的時(shí)候，媽媽是否在束手無策，那么小編來介紹幾種食物，在寶寶便秘的時(shí)候吃。媽媽們就不用再苦惱寶寶的便秘了。 　　一：潤腸食品 　　吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。 　　二：輔食 　　正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 　　三：蜂蜜 　　民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫?zé)崴疅o效。 　　但是，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候家長往往不確定孩子是否是過敏體質(zhì)，是否對(duì)某些物質(zhì)(如海鮮、花粉等)過敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質(zhì)，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏，甚至引發(fā)過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，確定孩子

新鮮魷魚肚子里白色的那個(gè)可以吃嗎 新鮮魷魚肚子里白色是魷魚的籽，每當(dāng)繁殖季節(jié)，雌魷魚產(chǎn)下一串串晶瑩飽滿的猶如葡萄串似的白色的卵，通常只有大的魷魚里面才會(huì)有，而只要是新鮮的魷魚卵是可以吃的。 小貼士：與普通的魚類不同的是魷魚籽是白色，黃色的則是魷魚的排泄物，大家可千萬不要搞錯(cuò)哦! 食用魷魚注意事項(xiàng) 1、魷魚一定要煮熟透后才可食用，因?yàn)轷r魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會(huì)導(dǎo)致腸運(yùn)動(dòng)失調(diào)。 2、魷魚是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。 3、吃魷魚時(shí)不要喝啤酒，魷魚是海鮮類產(chǎn)品，是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒，造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起，發(fā)生化學(xué)作用，會(huì)導(dǎo)致人體血液中的尿酸含量增加，破壞原來的平衡;尿酸

紅糖顏色深一點(diǎn)好還是淺一點(diǎn)好 在選購紅糖時(shí)一般建議選擇顏色深一點(diǎn)的，紅糖含蔗i糖95%左右，如果是甘蔗提煉出來，我們可以看到這樣的紅糖應(yīng)該是偏向于咖啡色的，而且表面并不會(huì)發(fā)亮紅棕色，這樣才是比較純正一些的紅糖。 而很多顏色較淺的紅糖，往往在提取、加工的時(shí)候，其中的營養(yǎng)成分會(huì)被流失，即使有，也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于顏色較深的紅糖。 紅糖的選購方法 一、聞一聞 品質(zhì)優(yōu)良的紅糖具有甘蔗汁的清香味道，似乎是剛榨過。而劣質(zhì)的紅糖有股霉味或者酸味的不正常味道。 二、嘗一嘗 在購買的時(shí)候可以直接根據(jù)口感來辨別紅糖是否好。好的紅糖嘗起來甜中帶著清香味。而壞的紅糖則是苦澀難咽。 三、看一看 我們可以從紅糖的外表來判斷，優(yōu)質(zhì)的紅糖呈顯晶粒狀或粉末狀，干燥而松散，不結(jié)塊，不成團(tuán)，融入水中也清晰，無

增強(qiáng)免疫力 無限極增健口服液從茯岑、銀耳、香菇、金針菇、枸杞等純天然植物中提取活性多糖加以復(fù)合，配以多種食療兩用的純傳統(tǒng)中草藥精煉而成;有效調(diào)節(jié)、增強(qiáng)人體免疫力，防止疫病侵襲，增強(qiáng)并改善體質(zhì)。 促進(jìn)睡眠、增強(qiáng)記憶力 無限極增健口服液中所含的復(fù)合多糖有修復(fù)腦細(xì)胞的功能外，還由于它所含的人體必需氨基酸和微量元素，有利于腦細(xì)胞的再生和功能的修復(fù)。服用后，能入睡安穩(wěn)、精神爽、記憶力和思維能力得以提高。 健運(yùn)脾胃 無限極增健口服液有助消化，調(diào)節(jié)腸胃粘膜的分泌功能和腸道運(yùn)行能力。所以有增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化吸收，并具有一定的抗感染，抗炎癥作用，改善消化道炎癥、潰瘍以及腹瀉、便秘等癥狀。 改善心腦血管系統(tǒng) 無限極增健口服液可以抑制肝組織合成有害膽固醇，有效降低血液中的甘油三脂與

桂花什么時(shí)候開花 很多人不同品種的桂花開花時(shí)間不一樣， 而且其開出的花顏色也是不一樣的。 金桂：花期9～10月， 顏色常為金黃色。 銀桂：花期9～10月， 顏色為白色或黃白色。 丹桂：花期10月， 顏色多為橙紅色或橙黃色。 四季桂：四季開花， 每月皆有少量的花， 顏色為白色。 我們俗話說「八月桂花遍地開」，意思是桂花在8月盛開，這里的8月指的是農(nóng)歷，公歷對(duì)應(yīng)大概是9-10月份，也就是秋天的時(shí)候，也就有了「金秋賞桂」這一說法，這裡的桂花一般是指「金桂」、「銀桂」、「丹桂」這三個(gè)品種的桂花也統(tǒng)稱「八月桂」，還有一種桂花一年四季都會(huì)開花叫「四季桂」。 桂花的常見種類 1、金桂：常綠小喬木，樹冠圓球形，樹勢(shì)強(qiáng)健，枝條挺拔而緊密。樹皮灰色，皮孔圓或橢圓形，春梢較粗壯，長度

多寶魚蒸多長時(shí)間最好 多寶魚清蒸的最佳時(shí)間一般建議為7-8分鐘左右，時(shí)間長了，魚肉會(huì)發(fā)綿，口感很差，如果不確定熟沒熟可以用筷子從魚身上刺過，如果筷子不費(fèi)勁地穿過魚身，證明火候剛剛好。 清蒸多寶魚竅門 1、蒸好后不要打開鍋蓋，再繼續(xù)燜3-5分鐘，這樣蒸出來的魚肉口感最好。 2、在魚身下放筷子可以使蒸汽進(jìn)入魚身下，使受熱更均勻，也避免了魚肉浸在魚湯里，蒸出來的肉質(zhì)更細(xì)嫩。 3、蒸前不要放鹽，水沸騰之后在放魚開始蒸。 清蒸多寶魚的做法 材料：新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量。 做法： 1、購買鮮活的多寶魚以后(重量在1斤半左右)，去除內(nèi)臟和魚鰓。回家后反復(fù)用清水沖洗加

黃豆煮多久才算熟 如果是提前泡發(fā)的黃豆用普通的鍋煮的話，水開后煮20分鐘左右便可熟透，如果是用高壓鍋只需十分鐘左右即可。 但如果是沒有泡發(fā)的干黃豆則需要煮40~50分鐘才會(huì)bai熟。因?yàn)闆]用水泡過的黃豆是干的，一般不容易煮爛，所以耗費(fèi)的時(shí)間要長一點(diǎn)。 怎么看黃豆熟沒熟 黃豆是不易熟的,你先用大火煮半個(gè)小時(shí),然后改中火燜半個(gè)小時(shí),你用勺子盛起來,用手捏一下看它是不是容易碎,如果是很容易就碎那就煮好。 黃豆半生不熟有毒嗎 生黃豆中也帶有毒成份皂素，假如大豆未煮開時(shí)就服用，也可造成食物中毒。生大豆中食有胰蛋白酶緩聚劑、尿酶、紅細(xì)胞凝集素等，均為耐高溫的有害物。未被生產(chǎn)加工至熟的大豆及黃豆類食品中的這種有毒物質(zhì)不可以被徹底消除，服用了這類還留存有危害物質(zhì)的大豆及黃豆類食品會(huì)對(duì)消化道有刺激效果，

鴨血和什么一起炒好吃：韭菜炒鴨血 材料：韭菜100克，鴨血250克，黃豆芽100克，食鹽5克，姜適量，蒜3瓣，料酒3克，胡椒粉3克，植物油適量。 做法： 1、鴨血切成一厘米見方的塊，用開水焯熟備用，黃豆芽也用開水焯熟;韭菜切斷。 2、鍋里放油，四成熱時(shí)放入姜絲，蒜片炒香，再把焯熟的鴨血放入用中火翻炒1-2分鐘，動(dòng)作要輕，以免把鴨血炒碎。 3、加入鹽和胡椒粉、料酒調(diào)味，繼續(xù)翻炒。 4、最后把韭菜和黃豆芽放入，翻炒均勻即可出鍋。 鴨血和什么一起炒好吃：白菜炒鴨血 材料：鴨血300g，白菜500g，生抽，白胡椒粉，蠔油，橄欖油。 做法： 1、鴨血切片或塊，用熱水焯熟;白菜片成片。 2、熱鍋涼橄欖油，下鴨血、白胡椒粉、鹽翻炒均勻，再將

黑巧克力純度多少最利于減肥 黑巧克力的純度一般在60%-80%之間，如果要減肥建議買純度在70%以上黑巧克力、可可脂超過35%。 市面上黑巧克力若標(biāo)示70% 即代表其總可可固形物含量有 70%，其余 30% 為糖及其他添加物。 對(duì)于愛甜怕苦的人來說，黑巧純度最高到75%已經(jīng)是極限;而對(duì)于能夠接受苦味的人來說，可以嘗試一下90%或以上，這樣高純度的黑巧。 吃黑巧克力減肥方法 1、 用黑巧克力代替早餐以外的水果或奶制品，每次食用二到四塊，堅(jiān)持六天，不過最好稱一下之前和之后的體重，看減肥的效果如何。 2、四天不吃午餐，用黑巧克力代替，并且慢慢地品嘗，讓自己不感到飢餓為止，如果在下午時(shí)感到餓，可繼續(xù)吃巧克力，不餓的時(shí)候不要吃。 3、四天以上的午餐用巧克力或蛋糕等喜歡的食物代替，吃飽但又不能吃得太

六神丸是含服還是吞服 據(jù)六神丸說明書顯示一般建議溫水吞服六神丸，因?yàn)榱裢柚泻畜蛤?，?duì)人體有麻醉作用，含服有可能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況。 六神丸用藥注意事項(xiàng) 1、六神丸含麝香和雄黃等成分，麝香能引起子宮收縮，會(huì)引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦禁用。 2、六神丸含有蟾酥，其有效成分為蟾毒素等，一次服過量即可引起中毒，故兩歲以下的嬰兒應(yīng)慎用，新生兒禁用。 3、含碘的華素片與含朱砂的六神丸同時(shí)服，因朱砂中的二價(jià)汞能與碘結(jié)合，形成碘化汞類有毒汞鹽沉淀，可導(dǎo)致藥物性腸炎。 4、六神丸有抑制消化酶的作用，因此不宜與助消化藥多酶片、胃蛋白酶及淀粉酶合用，否則會(huì)使消化酶降低療效或失效。 5、硫酸鹽會(huì)促使雄黃中的硫化砷氧化，會(huì)增加雄黃的毒性反應(yīng)，故六神丸不宜與硫酸鹽同服。(如硫酸阿托品、硫酸亞鐵等)

斯達(dá)舒治哪種胃病效果好 1、胃痛：斯達(dá)舒中含有顛茄提取物能夠減少胃酸分泌，解除平滑肌與血管痙攣，改善粘膜血液循環(huán)，起到制酸、解痙止痛作用，同時(shí)能夠延長胃排空時(shí)間，使維生素U和氫氧化鋁能夠更好的發(fā)揮治療作用。 2、胃酸、胃灼熱：斯達(dá)舒中含有氫氧化鋁的成分，氫氧化鋁為抗酸藥物能夠中和過多的胃酸，緩解胃痛以及胃灼熱感。 3、胃潰瘍：斯達(dá)舒中含有維生素U成分能夠凈化潰瘍面，增強(qiáng)胃及十二指腸粘膜屏障，使粘膜再生，加速潰瘍面愈合，起到治愈效果。 斯達(dá)舒的副作用 斯達(dá)舒是復(fù)方制劑主要成分有維生素U、顛茄、氫氧化鋁等。藥物都有過敏反應(yīng)因人而異，輕度的僅表現(xiàn)為局部皮膚過敏，嚴(yán)重的有過敏性休克。吸收的藥物都會(huì)經(jīng)過肝臟解毒代謝，經(jīng)過腎臟排泄，所以肝、腎功能損傷也是藥物常見的副作用。顛茄提取物屬于乙酰膽堿酯酶抑制劑，具有抑制人體多處腺

雪媚娘可以放幾天 制作好的雪媚娘在冰箱冷藏保存一般可以放2天左右，由于雪媚娘的外皮是濕的，放置時(shí)間過長皮會(huì)非常的硬，因此放置時(shí)間不宜過長，注意在保存雪媚娘的時(shí)候一定密封好，密封一定要盡可能的小包裝，以及盡量去掉多余的空氣。 還有就是手粉在保證不沾的前提下，盡可能的少放。 如果需要長時(shí)間存放可以將雪媚娘用包保鮮膜冷凍可以放一個(gè)月以上，不過由于雪媚娘中都是新鮮的水果，冷凍保存后可能會(huì)影響口感。 雪媚娘的皮要蒸多久 用錫紙做一個(gè)蓋子，放到蒸鍋里蒸，蒸的過程中不要開蓋，要不然面糊很容易夾生?？诟胁缓茫艺词?，不容易成型。大火蒸20分鐘。沒有錫紙，可以用較厚的保鮮膜替代，防止蒸煮過程中鍋蓋的水，滴入面糊中。 雪媚娘制作竅門 1、包雪媚娘收口的時(shí)候，收口部分的皮不能碰到淡奶油，否則就封不住了

茄子和雞肉可以一起吃嗎 茄子和雞肉可以一起吃。 茄子含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，雞肉的蛋白質(zhì)含量高，含有維生素C和維生素E，還含有鈣、鐵、鋅等微量元素，具有強(qiáng)壯身體的作用。兩者在營養(yǎng)成分上并不沖突，是可以一起吃的，營養(yǎng)均衡。 茄子和雞肉一起吃的做法 原料：茄子300克，青辣椒1個(gè)，紅辣椒1個(gè)，雞胸脯肉100克，豆瓣醬2湯匙，醬油半湯匙，紹酒2湯匙，糖1湯匙，醋半湯匙，蔥段、姜片、蒜片各少許，鹽、胡椒粉、香油各少許，水淀粉1湯匙，雞蛋清1只。 做法： 1、將茄子去蒂洗凈，一剖兩半，再切成4公分長的段，每段各切三或四刀，末端相連;將青辣椒和紅辣椒去蒂、去籽洗凈，切成小片。 2、將雞胸肉切成薄片，用紹酒1湯匙、油1湯匙、水淀粉半湯匙、雞蛋清和少量鹽和胡椒粉腌