寶寶1歲3個月可以踏著穩(wěn)步的步伐到處玩耍了，并且有了乳磨牙，開始可以吃更多的食物了，但是這個階段的寶寶可能會突然愿意喝牛奶而厭食飯菜的表現(xiàn)，父母不必著急，只要保證寶寶的營養(yǎng)搭配，寶寶會喜歡吃飯的

男孩身高為73.7-85.1厘米、體重值為8.7-13.2千克，平均9.8千克

女孩身高為71.9-83.7厘米、體重值為8-12.4千克，平均9.4千克

頭圍——男嬰為47.47厘米，女嬰為46.17厘米，平均45.3厘米

胸圍——男嬰為47.61厘米，女嬰為46.52厘米，平均45.3厘米

坐高——男嬰平均47.8厘米，女嬰平均46.7厘米

15個月寶寶發(fā)育規(guī)律

體重：這月體重可能沒有增長，但也屬于正常。

身高：遺傳對寶寶身高的影響越來越明顯。

頭圍： 進入幼兒期以后頭圍變化已經(jīng)很小了，可以不必再測量了

15個月寶寶身高體重異常的表現(xiàn)

1、體重異常：本來胖乎乎的小臉慢慢地消瘦下來，軀體和四肢的皮下脂肪變薄了，甚至有點皮包骨頭的感覺;較長時期內(nèi)，孩子體重增加不明顯，或幾乎不增加。這些情況多見于食量小，消化吸收能力較差的孩子，也可見于孩子疾病過后的恢復期。

2、身高異常：較長時期內(nèi)，孩子增高不明顯或個頭幾乎不增長。這種情況常見于生病之后，或有明顯挑食或偏食的孩子，也與不良生活方式有關(guān)，如經(jīng)常睡覺很晚。

15個月寶寶掌握的技能

終于走穩(wěn)了

15個月的寶寶走路已經(jīng)比較穩(wěn)了，向前走、向后退都比較自如，他還經(jīng)常會爬到沙發(fā)或椅子上，然后轉(zhuǎn)過身來，自己坐好。但寶寶自己還不會注意腳下，如果路面不平，很容易被絆倒，所以媽咪要注意少帶寶寶去路面不平的地方。有的寶寶到這個階段開始學跑了，并且還可能學會獨自爬上6～10個臺階，更厲害的的寶寶已經(jīng)學會倒退著走。

小手越來越厲害

現(xiàn)在寶寶會用小勺自己吃上幾勺飯，他喜歡“自己來”，媽咪應該滿足寶寶這樣的要求。另外，寶寶喜歡能推拉會移動的玩具，超級喜歡有孔的玩具，見到有孔的地方都想玩手指塞進去、拔出來的游戲。喜歡玩球，能夠成功地把大塑料球扔出去或踢出去。這些都是鍛煉寶寶手指精細能力的重要方法，你可以有意識地對寶寶進行培養(yǎng)。

把精力轉(zhuǎn)向?qū)W習語言

15個月大的寶寶能把精力轉(zhuǎn)移到學習語言上，從忙于用手指物和用姿勢表示改為開口說話。當別人問起熟悉的人或物時，能夠很快指出來，聽名稱能夠指出身體上的五官。寶寶會用手勢表達自己的意思，而且他希望自己的意思能被別人理解，會在想出門時把鞋遞給你并說“出去!出去!”。寶寶還喜歡對著玩具電話模仿大人打電話，他會重新整合他聽到的語言，說出父母從來沒說過的話。這說明寶寶已經(jīng)會獨立思考并表達自己的看法和意愿了。

有了愛做的事

寶寶有了許多自己愛做的事，他現(xiàn)在能認識到物體放倒了，并將它翻過來。喜歡蓋瓶蓋子、搭積木、會翻稍厚的小人書的書頁，但也許一次翻過很多頁，而不是一頁一頁地翻;喜歡看圖畫，會指著圖畫并拍打它們;喜歡用蠟筆亂涂亂畫并模仿大人的筆畫，但通常模仿不成功;喜歡把小玩藝放入容器中再把它們倒出來;會圖片配對和套上大、中、小套碗，會用蠟筆畫點和長線。這些都表明寶寶手眼協(xié)調(diào)能力有所增強。

1歲3個月寶寶走路不穩(wěn)怎么辦

最好醫(yī)院檢查一下

有的寶寶1歲3個月左右還不會走路或者步態(tài)不穩(wěn),走路起來，一跛一跛或向兩側(cè)搖擺如鴨行等情況，或者走路時身體側(cè)歪，肩膀一邊高一邊低，或者現(xiàn)在還用腳尖走路，就可能患有發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位，應立即到醫(yī)院檢查，所以小編這里建議還是帶孩子檢查身體，看是否是因為身體狀況導致的，不要錯過 最佳治療時機

爸媽不要老抱著寶寶

寶寶走路不穩(wěn)、跌跌撞撞，是因為肌肉還不是很結(jié)實，身體的平衡性還沒有得到很好的發(fā)展，許多爸爸媽媽寵溺寶寶，老是抱著寶寶，導致寶寶缺乏肌肉負重鍛煉，家長不能老是寵著，要讓孩子多做些鍛煉，平時可以多帶寶寶去戶外走動。

適當補鈣

寶寶走路不穩(wěn)，也有可能是因為缺鈣的原因，缺鋅及缺乏維生素D的可能。如果缺乏適當補充，并適當曬太陽，防止寶寶發(fā)生佝僂病，內(nèi)翻這種情況，不確定的，可以去醫(yī)院檢查寶寶的微量元素

寶寶走路的幾種錯誤姿勢，要避免

1.避免寶寶 " 八字 " 腳

寶寶學走路的時候，家長們應避免孩子出現(xiàn) " 八字 " 腳，無論是內(nèi)八字，還是外八字，都是錯誤的走路姿勢。八字腳的走路姿勢，會影響孩子的大腦血液循環(huán)，以及骨骼發(fā)育和身體體形的發(fā)展。因此，當家長們發(fā)現(xiàn)孩子有八字腳的趨勢時，應及時加以糾正。

2.避免寶寶 O 型腿

寶寶兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻，大多就是 O 型腿，如果寶寶走路姿勢已經(jīng)成形，但還是 O 型腿的走姿，就可能是由于缺鈣或者骨骼發(fā)育不良所導致的問題，如果不加以糾正，很容易導致骨骼發(fā)育畸形。

3.避免寶寶 X 型腿

與 O 型腿相反的就是 X 型腿，寶寶學走路應避免 X 型腿的形成。如果發(fā)現(xiàn)寶寶總是夾著大腿走路，或者是不愿意走路、不好動，家長們就要及時糾正孩子，避免錯誤的走路姿勢成形。

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寶寶1歲3個月長幾顆牙齒

大部分1歲3個月寶寶可以長出8~12顆牙

1歲3個月會長了兩顆乳磨牙

寶寶1歲3個月開始長乳磨牙了，一般會從下面開始長磨牙，有時寶寶出牙的順序也不一樣，也有少數(shù)部分是從上長到下，這并沒什么特別大的問題

寶寶長牙的正確順序

6-8個月：下齒槽長出兩顆中間的門牙，跟著上齒槽又長出兩顆門牙。

8-12個月：上齒槽長出外面兩顆門牙，然后下齒槽的兩顆外側(cè)門牙冒出牙齦。

12-16個月：先后在上下齒槽出現(xiàn)第一乳磨牙。

16-20個月：先后在上下齒槽長出犬牙。

20-30個月：長出下齒槽的兩顆第二乳磨牙，上齒槽的兩顆第二乳磨牙，至此20顆乳牙長齊了。

如何給剛長牙的寶寶清潔口腔?

1、清潔用品：紗布、紗布巾、棉簽或海綿棒，也可以開始選擇合適的乳牙刷，刷頭要夠小，刷毛要夠軟。市場上也有專門的指套牙刷，也可以用來清潔牙齒。

2、清潔姿勢：媽媽坐在椅子上，把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭稍微往后仰，用干凈的紗布蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長出來的牙齒。

3、清潔時間：每次喂養(yǎng)完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。

15個月寶寶斷奶怎么辦

15個月寶寶斷奶應采取自然離乳，讓寶寶自己主動地不要喂母乳，使用其他東西轉(zhuǎn)移寶寶注意力，用語言上來提醒等方式

最好自然離乳

媽媽不要因為寶寶已經(jīng)有1歲多了，就恐嚇型斷奶或者進行強行斷奶，這是錯誤的，針對1歲3個月寶寶斷奶應選擇自然離乳，就是在理想狀態(tài)下的斷奶方式，指家人完全不進行干預，就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶，這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康，完全尊重母嬰個人意愿，不容易給媽媽及寶寶帶來情感創(chuàng)傷。

吃奶粉到三歲

到了15個月斷奶這個階段，寶寶可能會很依戀母乳，所以一定要讓寶寶接受奶粉，選擇配方奶比較好，因為配方奶的成分較接近于母乳

提醒寶寶長大了

15個月寶寶會聽爸爸媽媽說話了，寶寶要喝奶時，跟寶寶說寶寶長大了，不需要喝媽媽的奶了，也可以給寶寶講一些有愛的小故事，比如《奶精靈》繪本，奶精靈特別喜歡給剛出生的小朋友送奶。等到孩子長大了，奶精靈要去照顧其他小朋友了。

用零食和玩具轉(zhuǎn)移注意力

白天在孩子找媽媽時，給孩子準備幾樣新玩具，減少孩子對媽媽的思念。最好有其他人幫你帶幾天寶寶，媽媽在身邊，孩子聞到媽媽的味道自然總惦記吃奶。媽媽也要頻繁清洗衣物，減少母乳味道。

爸爸的參與最重要

爸爸的參與對于寶寶喝夜奶很重要，寶寶夜醒很多次，吵著要喝奶，讓爸爸抱著安慰，這對斷奶是有好處的

注意：不要在寶寶出牙期、生病期斷奶，不要在媽媽產(chǎn)假結(jié)束上班前突然斷奶。

1歲3個月寶寶口臭怎么辦

1歲3個月寶寶開始對許多食物有著口欲感，加上這個階段寶寶可能不注意刷牙的重要性，所以就很容易出現(xiàn)口腔有異味的癥狀，解決1歲3個月寶寶口臭的辦法就是保持寶寶口腔衛(wèi)生。

吃完東西漱口

大部分1歲3個月寶寶主要是因為食物殘渣而出現(xiàn)口臭的情況，所以每次吃完東西之后，可喂一些白開水以此清潔牙齒，培養(yǎng)小孩重視口腔衛(wèi)生的習慣。如果已經(jīng)出現(xiàn)齲齒則需上牙科處理。

養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣

家長不要認為寶寶1歲3個月這個階段，開始出乳牙，就不給孩子刷牙，寶寶一旦萌芽，就要保持早晚刷牙的好習慣，特別是睡前要刷牙，刷牙后不再吃一些糖果、餅干類的食物。只不過，牙刷的選材要挑選軟毛的，用清水或淡鹽水即可。這個階段應該要就家長幫助寶寶刷牙

飲食保持清淡

1歲3個月寶寶建議平時喂養(yǎng)過程中，喂養(yǎng)的食物不要調(diào)的太濃稠，不要給寶寶吃過多的高蛋白食物，多吃蔬菜水果，少吃糖果，注意飲食的粗細搭配。不挑食、不偏食、不暴飲暴食。

預防寶寶口臭的方法

口臭使可以預防的。了解了口臭的病因，媽媽們可以更好的預防口臭的出現(xiàn)。

1、培養(yǎng)寶寶從小重視口腔衛(wèi)生的習慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙，可每次飯后用清水或紗布清洗口腔;

2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

3、少量多餐飲食，防止消化不良。

4、注意預防并及時治療齲齒及排列不齊。

5、少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。

6、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，保持寶寶樂觀、向上的情緒，保持口腔唾液的正常分泌。

7、寶寶所用食具、奶具要經(jīng)常清洗消毒，保持媽媽乳頭潔凈衛(wèi)生，預防寶寶口腔炎的發(fā)生。

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1歲3個月寶寶如何喂養(yǎng)

寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量，不能過多，二是時間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。

1歲3個月寶寶飲食安排表

7：30早餐

早餐前喝100毫升的水，早餐可以給15個月寶寶喝粥，粗糧粥中加一些碎肉是個不錯的選擇，或者可以喝牛奶，寶寶這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆?jié){250ml與雞蛋半個來代替，外加饅頭或者蛋糕

9：30~10:00

這個時間短，離寶寶吃完早餐已經(jīng)有數(shù)小時了，這個時候可以寶寶吃半個水果或者喂寶寶奶喝，給寶寶補充早餐外的營養(yǎng)。

12：00~12：30正餐

15個月寶寶午餐需要搭配營養(yǎng)，軟米飯為主要，另外需要包括肉類食物，骨頭湯，以及綠葉蔬菜，橙黃色蔬菜為佳，把蔬菜和肉類加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。

13：00~15:00午休后

這個時間段可以給寶寶喂水果，為寶寶補充維生素

18：00晚餐

15個月寶寶晚餐不用像中餐吃得很豐富，可以用肉湯給寶寶煮面條吃，既營養(yǎng)又飽肚子

21：00睡前一小時

21：00睡前一小時喝配方奶或喝牛奶，這個時候?qū)殞毘酝晖聿鸵呀?jīng)有幾個小時了，可能會肚子餓，這個階段給寶寶喂一點配方奶，但是要注意不要喝完睡覺，應該在睡前一小時解決，否則會影響寶寶睡眠哦。

1歲3個寶寶一天的食譜

主食：約150—200克

每日需要主食約150—200克，包括大米、面粉、小米、玉米面等，粗糧細糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥

牛奶：250ml

牛奶中營養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆?jié){250ml與雞蛋半個代替

雞蛋：1個

雞蛋為寶寶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，它是構(gòu)成人體細胞和組織的基本成份，大約每日吃一個

瘦肉類：約60—75克

包括禽類、魚、肉、肝、動物血，約60—75克。因為肉類，魚類含有優(yōu)質(zhì)蛋白，所以需要適量攝入

豆類及其制品：25克

豆類及其制品為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，每日需要攝入25克

蔬菜：150—200克

其中有1/2應是綠葉菜或橙黃色蔬菜，比如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等?？梢园堰@些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。

水果1—2個

要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

注意：不要吃一口飯喝一口水或經(jīng)常吃湯泡飯，這樣容易稀釋消化液，影響消化與吸收

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15個月寶寶每天飯量

寶寶到了15個月，也可能出現(xiàn)厭食飯菜的現(xiàn)象，開始愿意喝牛奶或依戀母乳了，過一段時間，寶寶就會重新喜歡吃飯，沒有一直不吃飯只喝奶的寶寶。所以家長沒必要太過于擔心，這段時間，因為添加飯菜，寶寶腸胃功能疲勞，需要調(diào)整一下。 如果寶寶因為愿意喝奶，增加了奶量，減少了飯量，父母不必著急，配方奶能夠保證寶寶的營養(yǎng)。過一段時間，寶寶就會重新喜歡吃飯，沒有一直不吃飯只喝奶的寶寶，需要了解以下：

了解寶寶的食量

孩子的食量并不是固定不變的。因為孩子往往是在春夏期間長身高。秋冬期間長體重，這兩者不一定是同時進行的。如不注意這一特點，一年四季都是一個食量，孩子就會得消化不良癥。如發(fā)現(xiàn)孩子體重一直不增加、臉色不好、沒精打采、有低熱，這是一種病態(tài)，要及時送醫(yī)院檢查。

加強孩子的戶外活動和體育鍛煉

新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素，常堅持鍛煉和戶外活動能促使孩子食欲增強和對營養(yǎng)的吸收。

不要給孩子吃獨食偏食

買回來的東西應該說是大家吃的，讓他分給大家吃，但可以說這個適合孩子多吃點，爸媽省給你，讓給你吃。教育他今后也要關(guān)心他人，教育孩子什么都要吃。

改變下烹飪技巧

寶寶1歲3個月不愛吃飯，有可能是因為對某種食物吃膩了，媽媽這時，不能強迫寶寶進食，不能硬來，應該考慮改變烹飪技巧等方法，盡量讓菜色有不同的變化，訓練孩子習慣各種不同的菜肴口感、味道

控制零食

這時有了口欲，喜歡咀嚼食物，時常會看見寶寶嘴里無拘無束地吃，媽媽應該要控制寶寶的零食，零食吃多了，暴飲暴食，增加腸胃的負擔，正餐就會吃不下，也容易損傷脾胃

愉快的用餐氛圍

父母雙方均要造成良好地、愉快地時餐氣氛樹立榜樣。不論誰做的飯菜，都要說真好吃，不要挑食，不要談論與吃飯無關(guān)的事。以免分散孩子的注意力，影響進餐情緒。

1歲3個月寶寶如何補鈣

這個階段寶寶平時飲食要注意合理補充奶、各種谷類食物、蛋、肉、蔬菜、水果等等，如果家庭飲食結(jié)構(gòu)不合理，即使用藥物補足了鈣，也不能很好地被人體吸收利用。因此，家長要關(guān)注孩子生長發(fā)育情況，定期檢測，確保飲食營養(yǎng)均衡。

魚菜米糊

原料：米粉(或乳兒糕)， 魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。

制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈后，分別剁泥共入鍋中，續(xù)煮至魚肉熟透，調(diào)味后即成。

補鈣奧秘：魚肉中富含鈣，不僅能夠促進寶貝長個子，為骨骼發(fā)育添磚加瓦，還可促進腦發(fā)育，滿足身體對多種營養(yǎng)素的需求，不妨經(jīng)常給4個月以上的寶貝做一些吃。

蛋花豆腐羹

原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。

制法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開;下入豆腐小火煮，適當進行調(diào)味，并撒入蛋花，最后點綴小蔥末。

補鈣奧秘： 雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，吃起來也又軟又嫩，特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。

蝦皮碎菜包

原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發(fā)面粉、些許調(diào)味品等。

制法：用溫水把蝦皮洗凈泡軟后，切得極碎，加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調(diào)成餡料;自發(fā)面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上籠蒸熟即成。

補鈣奧秘：蝦皮含有豐富的鈣、磷，小白菜經(jīng)汆燙后可去除部分草酸和植酸，更有利于鈣在腸道吸收。雞蛋的好處自不必說，10個月以上的寶貝一定會非常喜歡這種鮮香的小包子。

香香骨湯面

原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數(shù)滴。

制法：將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，繼續(xù)煮30分鐘;將骨棄之，取清湯，將龍須面下入骨湯中，將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成。

補鈣奧秘：骨湯富含鈣，同時富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素，可為正在快速增長的1歲以上寶貝補充鈣質(zhì)和鐵，預防軟骨癥和貧血。

適當?shù)倪\動

業(yè)余生活，讓寶寶注意戶外活動、陽光浴、空氣浴、水浴，平時注意適當?shù)倪\動。秋冬季節(jié)，曬太陽機會少，無法促進鈣質(zhì)吸收，容易導致缺鈣。一旦出現(xiàn)缺鈣癥狀，就需要給孩子補充“治療量的鈣”。

補鈣產(chǎn)品：關(guān)注鈣制劑安全性、吸收度

目前市場上補鈣產(chǎn)品種類繁多，需要給孩子常規(guī)補鈣的家長群體，首當其沖的就是考慮產(chǎn)品的鈣含量、吸收度如何，以及是否有其它成分，值得一提的是，0-7歲孩子家長在選購補鈣產(chǎn)品時，還需要考慮孩子服用的順應性，包括鈣制劑的劑型以及口感等。如三精葡萄糖酸鈣口服溶液是個不錯的選擇

補鈣別忘記補充維生素AD

?1歲3個月寶寶需要常規(guī)補鈣，且需補充維生素AD，促進鈣的吸收

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