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            秋季暖身驅(qū)寒茶飲推薦:紅棗菊花炒麥茶

            2013年10月17日 11:51閱讀次數(shù):234
            秋天到了,冬天的寒氣也緊跟著來(lái)了。我們可以喝些飲品來(lái)暖身驅(qū)寒,小編推薦的是廣東人常喝的----紅棗菊麥茶,快來(lái)看看怎么做吧。

              秋天到了,冬天的寒氣也緊跟著來(lái)了。我們可以喝些飲品來(lái)暖身驅(qū)寒,小編推薦的是廣東人常喝的----紅棗菊麥茶,快來(lái)看看怎么做吧。

            秋季暖身驅(qū)寒茶飲推薦:紅棗菊花炒麥茶

              紅棗菊花炒麥茶

              制作步驟

              1. 把所有材料準(zhǔn)備好。

              2. 小麥挑去雜物,用清水清洗干凈,并晾曬干燥。

              3. 紅棗洗干凈,并去核。

              4. 菊花用水泡洗一下。

              5. 干鍋把晾干的小麥炒至黃褐色,并聞到淡淡的麥香時(shí),熄火,晾涼。

              6. 在煮鍋中注入清水,加入炒好的小麥,中火煮開(kāi)。

              7. 加入紅棗。

              8. 再加入菊花,蓋上鍋蓋,中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)10分鐘左右即可。

              9. 紅棗菊花炒茶就做好了。10. 喝一口,暖人,暖胃,心也暖。

              11. 有了它,這個(gè)冬天就不太冷了。

              12. 炒的香香的小麥。紅棗菊花炒麥茶做法小貼士

              1、步驟5中炒小麥時(shí),要注意是小火慢炒,并且在炒的過(guò)程中要不斷翻動(dòng),以防炒焦。

              2、炒好的小麥顏色應(yīng)該是黃褐色的,聞起來(lái)有淡淡的麥香。

              3、可以一次性多炒一點(diǎn),平時(shí)當(dāng)茶喝。炒好晾涼后密封保存,并盡早喝完。

              4、材料中的份量可按個(gè)人喜好增減。

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