配方奶粉又稱母乳化奶粉,它是為了滿足嬰兒的營養(yǎng)需要,在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。它除去牛奶中不符合嬰兒吸收利用的成分,甚至可以改進母乳中鐵的含量過低等一些不足,是嬰兒健康成長所必需的,因此,給嬰兒添加配方奶粉成為世界各地普遍采用的做法。
現(xiàn)在市場上每款配方奶粉品牌的產(chǎn)品都有自己的專業(yè)配方,所以總是給人一種很專業(yè)、很深奧的感覺。盡管如此,“對比配方”仍然是不少父母選購寶寶食品時不可缺少的一環(huán)。有很多營養(yǎng)元素是大多數(shù)配方奶粉的“通用成分”,那么寶寶配方食品中有哪些常見的“通用成分”?這樣添加有什么好處呢?我們購買的時候是否有必要選擇這樣的配方?我們真的能掂量出哪個配方更好嗎?
目前,市面上的配方奶粉,最具有“競爭力”的“通用成分大多是:DHA、益生元和益生菌。
DHA俗稱腦黃金,對于大腦智力和視力發(fā)育都有很重要的影響。DHA雖好,但并非越多越好,需根據(jù)寶寶各階段需求進行補充,而且DHA/AA的攝入要均衡,約為1:1.5~1:2.0的配比可實現(xiàn)較好的吸收。
益生元是益生菌的“食物”,可以被腸道益生菌分解吸收,通過促進益生菌增殖,可以改善腸道消化和免疫功能。益生元主要是功能性低聚糖,最常用的是GOS(低聚半乳糖)和FOS(低聚果糖)。
益生菌配方奶粉在工藝技術(shù)上會有較高的要求,配方奶粉需經(jīng)殺菌、干燥等加工工藝制成成品,而益生菌配方需在殺菌工序后再添加益生菌,加工環(huán)境和過程要始終保持無菌潔凈操作狀態(tài)。因為只有活的益生菌才有效用,加工過程要保留益生菌的活性,同時避免益生菌在高溫下失活,奶粉的沖調(diào)水溫要在40°C以下,成品要有很好的沖調(diào)性,所以工藝技術(shù)是這類配方的重要保障。
嬰幼兒配方食品中的“通用成分”除以上4種外,還有?;撬帷⑽⒘吭匚?、錳、肌醇、左旋肉堿等,都會嬰幼兒成長有一定的影響,如?;撬釋τ诖竽X發(fā)育和免疫力方面都有促進作用,但不及DHA的宣傳廣;微量元素對硒、錳對于嬰幼兒免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有重要影響……這些都是國標中規(guī)定的可添加成分,并且對添加量也有明確的范圍,只是這些成分一般常見于嬰幼兒配方奶粉,而嬰兒輔食就會比較少。
超越母乳的配方未必是好事
需要提示注意的是,市場上很多奶粉品牌,已經(jīng)脫離了配方奶粉無限接近母乳的初衷,已經(jīng)變得越來越“超越”母乳,很多母乳中沒有的營養(yǎng)成分被肆意添加,或者超出母乳中的含量,過量添加。比如所謂的幾倍DHA,或者給正常體質(zhì)孩子推薦水解蛋白奶粉,牛初乳的添加,完全不顧及對孩子可能的潛在危害,還要作為產(chǎn)品的賣點大肆宣揚。
各大品牌的嬰兒配方奶粉的產(chǎn)品特色和亮點在不違背國家相關(guān)標準的大原則前提下都會有一定的差別,如果爸爸媽媽曾經(jīng)嘗試過將兩種或兩種以上的奶粉品牌的營養(yǎng)成分表一對比,就會發(fā)現(xiàn)其內(nèi)容不一定就是“大同小異”那么簡單。
了解國標和母乳營養(yǎng)成分
說到嬰兒配方奶粉的營養(yǎng)成分表,不得不先讓各位爸爸媽媽了解一下嬰兒一階段(0~12月)/(0~6月)配方奶粉的國家標準嬰幼兒配方粉及嬰幼兒補充谷粉通用技術(shù)條件GB 10767-1997(以下簡稱國標)關(guān)于標簽方面的規(guī)定(見上圖)。
其實嬰兒配方奶粉的國家標準說白了就是行業(yè)的最低標準,不符合國家標準的產(chǎn)品一律會被封殺淘汰的,但是它卻是爸爸媽媽在購買嬰兒配方奶粉時的最要參考指標之一。因為國家規(guī)定也是最權(quán)威最基本的規(guī)定,有些配方奶的某些營養(yǎng)素只能滿足國標的最低要求,但是某些有實力的廠商卻能生產(chǎn)出遠高于國家標準的產(chǎn)品,這個時候,我們不妨參考母乳里各項營養(yǎng)指標范圍(見上圖),超過指標范圍太大,并非是好事。
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