給寶寶沖奶粉的誤區(qū)

　　一、用礦泉水沖牛奶

　　礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而寶寶腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)寶寶消化不良和便秘。沖配方奶粉提倡用自來水，因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

　　二、奶越濃營養(yǎng)更多

　　有些爸媽怕寶寶營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。實際上，這是大錯特錯的。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后會使血管壁壓力增加。寶寶的毛細(xì)血管很嫩弱，因此容易引起腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血，出血多了會影響寶寶智力發(fā)育。

　　三、先倒奶粉再加水

　　這恐怕是很多媽媽常犯的。先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實，這是有區(qū)別的。沖調(diào)寶寶奶粉濃度要精確，因?qū)殞毎l(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。如果先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水后加奶粉，會漲出原定刻度一些，但濃度合宜。寶寶吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。爸媽希望奶濃些寶寶長快些，反使寶寶消化不良、食欲下降、腹瀉，生長反受挫。

　　四、冷掉的奶重新煮沸

　　已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水，所獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。

　　五、長時間放入溫奶器

　　有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn)，但這樣做不好。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的，因此保存時間更短)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時;若寶寶吃過后有剩的，則應(yīng)丟棄。

　　安全沖奶粉的步驟

　　1、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

　　2、準(zhǔn)備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次后的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗。

　　3、沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然后加入適當(dāng)分量的奶粉，搖勻。

　　4、如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。

　　5、安全存放：沖多瓶奶粉時，必須在瓶上標(biāo)注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內(nèi)存放超過24小時的奶要扔掉。