熬夜喝什么？喝茶可讓你不上火
2012年08月25日 23:30閱讀次數(shù)：916
熬夜了，怎么辦?喝一杯合適的茶也許是一個好的選擇。那么有什么茶適合熬夜喝呢?小編在這里為你推薦4種茶，讓你降火明目，清熱解毒。
熬夜了，怎么辦?喝一杯合適的茶也許是一個好的選擇。那么有什么茶適合熬夜喝呢?小編在這里為你推薦4種茶，讓你降火明目，清熱解毒。
1.綠茶
綠茶我國被譽(yù)為“國飲”。現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。
雖然注意的是，綠茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
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