寶寶咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。咳嗽的產(chǎn)生,是由于當(dāng)異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時(shí),沖動(dòng)通過傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽。小兒多以感冒風(fēng)熱、風(fēng)寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。以下,便為您推薦預(yù)防寶寶咳嗽的食譜。
[原料] 銀耳10克,雪梨1個(gè),冰糖15克。
[制法] 梨去核切片,加水適量,與水發(fā)銀耳同煮至湯稠,再加入冰糖溶化即成。
[用法] 每日2次,吃梨耳飲湯。
[功效] 養(yǎng)陰清熱,潤肺止咳。
[主治] 適用于小兒陰虛肺燥,干咳痰稠及肺虛久咳之癥。
[按語] 銀耳滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津,為補(bǔ)益肺胃之上品;雪梨清肺止咳;冰糖滋陰潤肺;相佐用于陰虛肺燥之證者頗佳。
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