橘子的吃法也有講究,以烤著吃的方法最好。
具體方法
將橘子(1-2個(gè))洗凈后放在40-50攝氏度的開水中浸泡1分鐘,然后用布擦干放在鐵網(wǎng)上,用中火燒烤至微焦為止。
動(dòng)脈硬化 橘子烤著吃
這樣,橘皮中的成分可以滲透到橘子里面去,且這樣處理以后,橘皮也可一起吃下去。
每天早、午、晚各食用這樣的橘子1個(gè),對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效,并具有護(hù)膚美容的作用。
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