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            適合一歲半寶寶的食譜:雞蓉豆腐湯

            2012年07月03日 15:09閱讀次數(shù):2259
            材料:雞胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,蔥末5克,高湯100克,鹽少許。做法:1.雞胸肉剁碎,與玉米粒一起同高湯煮開。2.豆腐搗碎,加入煮開的高湯中,放入蔥末和鹽調(diào)味,即可。

              雞蓉豆腐湯

              適用寶寶:1.5歲起

              材料:雞胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,蔥末5克,高湯100克,少許

              做法:

              1.雞胸肉剁碎,與玉米粒一起同高湯煮開。

              2.豆腐搗碎,加入煮開的高湯中,放入蔥末和鹽調(diào)味,即可。

              親親寶貝網(wǎng)溫馨小提示:寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí),蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的補(bǔ)充非常重要。豆腐和雞蓉就都是這兩種營(yíng)養(yǎng)素的最佳提供者,再加上擁有粗纖維和抗氧化功能的玉米粒,這道湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高了。

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