天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，轉(zhuǎn)眼又到了秋冬季節(jié)，對媽媽而言，秋冬季節(jié)又是一輪新的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)--秋燥冬寒，細(xì)菌病毒，時(shí)刻威脅著弱小的寶寶!如果此時(shí)您的寶寶正處于轉(zhuǎn)奶階段，媽媽們就更需要格外注意了，因?yàn)樯圆蛔⒁饩涂赡軐殞毜哪c道及健康帶來危害!那么該如何幫助寶寶順利度過秋季轉(zhuǎn)奶?我們來聽聽育兒專家分享的三個(gè)秋季轉(zhuǎn)奶的重點(diǎn)：

　　秋季轉(zhuǎn)奶重點(diǎn)一：腸胃的呵護(hù)是關(guān)鍵

　　育兒專家介紹，寶寶嬌嫩的腸胃在秋冬季最容易受到影響，腹瀉時(shí)有發(fā)生，因此腸胃的呵護(hù)是關(guān)鍵。如果轉(zhuǎn)奶不當(dāng)，同樣會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉。一般來說，媽媽應(yīng)選擇乳糖配方并含有低聚半乳糖(GOS)配方的奶粉。

　　育兒專家介紹，乳糖是母乳中含量僅次于水分的重要營養(yǎng)成分，占母乳碳水化合物的90%以上。乳糖對于嬰兒的健康非常重要，包括提供能量、促進(jìn)鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收等。乳糖對于嬰兒的好處還包括：

　　乳糖甜度僅為蔗糖的三分之一，有利于嬰幼兒的牙齒健康;

　　乳糖在體內(nèi)以平緩的速度分解，避免蔗糖、麥芽糊精等快速分解導(dǎo)致血糖迅速升高，而且供能過快可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒虛胖;

　　乳糖有助于維持腸內(nèi)的酸性環(huán)境，有利于益生菌的生長，對于寶寶的腸道健康非常重要。

　　所以，秋季轉(zhuǎn)奶媽媽應(yīng)選擇含乳糖配方的奶粉，不含蔗糖、麥芽糊精，口味清淡，寶寶吃起來不陌生，能較快適應(yīng)，可以更好地為秋季寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng)和呵護(hù)。

　　育兒專家提醒，對于無法母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒來說，所食用的配方奶粉中也應(yīng)當(dāng)包含低聚半乳糖(GOS)，它是一種天然屬性的功能性低聚糖，能支持嬰兒體內(nèi)雙歧桿菌菌群的建立。腸道有益菌占優(yōu)勢，消化系統(tǒng)得到呵護(hù)，腹瀉自然會(huì)減少。同時(shí)在這個(gè)季節(jié)，時(shí)刻關(guān)注天氣變化，給寶寶穿合適的衣物，避免寶寶腸胃受涼。

　　秋季轉(zhuǎn)奶重點(diǎn)二：營養(yǎng)的吸收是核心

　　育兒專家指出，轉(zhuǎn)奶順不順利，還要看奶粉是否能夠被寶寶完全接受。除了腹瀉，轉(zhuǎn)奶過程中容易出現(xiàn)的另一個(gè)問題是“上火”。育兒專家介紹，這個(gè)“火”，主要和寶寶不能完全吸收奶粉營養(yǎng)有關(guān)。

　　《2011年中國嬰幼兒體質(zhì)報(bào)告》中指出，嬰兒上火的真正原因是一些配方奶粉的配方不合理造成的。育兒專家介紹，母乳不會(huì)上火主要得益于母乳中的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)，即OPO結(jié)構(gòu)脂，它能夠有效提高寶寶對于能量和鈣等礦物質(zhì)的吸收和利用，降低鈣皂化產(chǎn)生的可能性。因此，媽媽們在為寶寶挑選奶粉時(shí)要盡量挑選與盡量貼近母乳成分的配方奶粉。

　　研究顯示，添加OPO的配方奶粉能使嬰幼兒糞便中的脂肪流失較普通嬰幼兒配方奶粉減少了近30%，使寶寶糞便中的鈣流失減少30%，使大便的軟化率增加20%，膳食中的鈣吸收率提高至57%，在有效避免寶寶便秘上火的同時(shí)，幫助嬰幼兒骨骼礦物質(zhì)含量達(dá)到健康水平，有助于促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育。

　　同時(shí)，奶粉營養(yǎng)中又以蛋白質(zhì)為主，寶寶在快速成長期間，需要大量優(yōu)質(zhì)蛋白。而α-乳清蛋白是母乳中重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是乳清蛋白的一種，是所有蛋白質(zhì)中生物利用率最高的蛋白質(zhì)，不僅讓寶寶腎臟少負(fù)擔(dān)，更能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。　　秋季轉(zhuǎn)奶重點(diǎn)三：轉(zhuǎn)奶的方法是保證

　　育兒專家指出，給寶寶轉(zhuǎn)奶要講究方法，并不是簡單的換奶粉而已。轉(zhuǎn)奶應(yīng)在寶寶健康狀態(tài)下進(jìn)行，如寶寶生病、打疫苗、新增輔食期間不適合轉(zhuǎn)奶。

　　育兒專家指出，科學(xué)的轉(zhuǎn)奶方法有以下兩種，如下圖：

　　--新舊奶粉混合

　　--按頓轉(zhuǎn)奶

　　育兒專家指出，給寶寶轉(zhuǎn)奶最忌頻繁，因?yàn)槊糠N配方奶都有相對應(yīng)的階段奶粉，由于寶寶的腸胃和消化系統(tǒng)沒有發(fā)育好，而各種奶粉配方不一樣，如果換了另外一種奶粉，寶寶又要去重新適應(yīng)，這樣容易引起寶寶拉肚子。所以轉(zhuǎn)奶要循序漸進(jìn)，不要過于心急，整個(gè)過程可歷時(shí)一至兩個(gè)星期，也可根據(jù)寶寶的接受情況延長或縮短轉(zhuǎn)奶時(shí)間，讓寶寶有個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí)，父母要注意觀察，如果寶寶沒有不良反應(yīng)，才可以增加新奶粉的量，如果不能適應(yīng)，就要減緩轉(zhuǎn)奶的速度。育兒專家建議，轉(zhuǎn)奶期間不要添加新輔食，如出現(xiàn)腸胃不適，以方便判斷引起不適的原因。