小兒哮喘是一種慢性的呼吸道疾病，表現(xiàn)于反復(fù)咳嗽，喘鳴和呼吸困難，需要長期的干預(yù)治療才可以癥狀消失，嬰幼兒多發(fā)，春秋季節(jié)是哮喘的高發(fā)季節(jié)，如果護理不周，隨時會哮喘復(fù)發(fā)，那么小編教大家如何做好小兒哮喘的保健工作

小兒哮喘的癥狀體征

小兒哮喘發(fā)病時間主要是凌晨到早上這個區(qū)間，并且5歲以前多發(fā)，由于春秋兩季氣溫變化大，是哮喘的高發(fā)季節(jié)，針對這種慢性呼吸道疾病

兒哮喘的臨床表現(xiàn)主要有以下幾方面：

發(fā)作先兆及早期表現(xiàn)。患兒受到冷空氣或其他誘因的刺激時，首先表現(xiàn)為上呼吸道過敏的癥狀，如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等，由于嬰幼兒對癢的表達困難，往往僅表現(xiàn)為揉眼、搓鼻等。進一步的表現(xiàn)是上腭癢、咽癢、干咳和嗆咳。這些癥狀通常在哮喘發(fā)作前，可持續(xù)數(shù)小時或數(shù)天。

典型發(fā)作時表現(xiàn)。突然發(fā)作的喘息為兒童哮喘的主要特征，兒童哮喘的喘息癥狀根據(jù)哮喘的嚴重程度有較大的差異?；純嚎沙霈F(xiàn)高調(diào)喘鳴聲，不用聽診器或相隔一定距離即可聽到。呼吸頻度加快、呼吸困難，嬰幼兒可表現(xiàn)為張口呼吸、鼻翼扇動。許多患兒伴有咳嗽，一般病初為干咳，發(fā)作消退時咳出白色粘液樣痰。嚴重發(fā)作時會表現(xiàn)為煩躁不安、紫紺、面色蒼白、出冷汗。進一步加重則會出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如頸靜脈怒張、浮腫、肺底中、小水泡音、肝臟腫大。

緩解期的表現(xiàn)。在緩解期，哮喘患兒無任何癥狀和體征，對活動無影響，或僅表現(xiàn)為過敏性鼻炎和咽炎的癥狀。少數(shù)患兒會有胸部不適，肺內(nèi)哮鳴音或有或無。長期反復(fù)發(fā)作者有肺氣腫等表現(xiàn)。

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塵螨

是室塵中的主要過敏原。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%以上的兒童哮喘是由塵螨引起的，80%以上的哮喘兒童和青少年對塵螨皮膚試驗呈強陽性反應(yīng)。幼兒期是塵螨致敏的主要時期。塵螨以人體脫落的皮屑為主要食物來源，床鋪的溫度、濕度以及食物來源最適宜于屋塵螨的生長，因此床上塵土中含有較多的屋塵螨，這是塵螨過敏性哮喘容易在夜間發(fā)作的重要原因。

皮毛纖維、花粉類

動物皮毛、家禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易誘發(fā)氣道過敏性炎癥，引起哮喘發(fā)作。另外，有人發(fā)現(xiàn)，蟑螂也可誘發(fā)哮喘。

花粉具有明顯的季節(jié)性，主要由植物的種類決定，可分為春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。

霉菌

霉菌過敏有一定的季節(jié)性，一般以6～9月份為發(fā)病的高峰期，但空氣中可有常年飄散的霉菌及其代謝產(chǎn)物，因此霉菌致敏誘發(fā)的哮喘多呈常年性發(fā)作或常年性發(fā)作季節(jié)性加重。

感染

病毒、細菌、支原體等感染可誘發(fā)哮喘，其中病毒感染是引起氣道過敏性炎癥而誘發(fā)哮喘發(fā)作的主要因素。細菌感染引起哮喘不如病毒重要。

有害氣體及異味

日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的，煙霧是最常見的一種，尤其是煙草的煙霧最為嚴重。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發(fā)作的誘因之一。

藥物

如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質(zhì)制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。

食物

包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等;動物蛋白，如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發(fā)哮喘。此外，飲食過甜或過咸亦可引發(fā)哮喘發(fā)作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發(fā)哮喘。

食物過敏誘發(fā)的哮喘一般不是終生的，隨著年齡的增長，其發(fā)病機會逐漸減少。另外，還需注意的是，有時食物因素誘發(fā)哮喘發(fā)作并非食物本身，而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食。

運動

可誘發(fā)不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空氣中進行運動，吸入的空氣越冷，誘發(fā)運動性哮喘的可能性越大。在濕度較大的地區(qū)中，運動誘發(fā)的哮喘相對較少。跑步運動比游泳更易誘發(fā)哮喘。大多數(shù)運動性哮喘患者在休息一小時左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運動量的增加而加重。

環(huán)境因素

哮喘作為一種慢性疾病，不僅患兒要經(jīng)歷病痛的折磨，家庭還要負擔一定的經(jīng)濟支出，傾注更多的精力來照顧患兒，壓力不小，患兒容易產(chǎn)生恐懼、憂郁、緊張、厭煩等不良情緒，可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)作或加重。此外，家庭和社會環(huán)境的不良刺激，如家庭不和、父母離異、經(jīng)濟困難、不良飲食和衛(wèi)生習(xí)慣、吸煙家庭、也可誘發(fā)或加重哮喘的發(fā)作。

遺傳因素

個體親屬中，有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的，個體哮喘的患病率較高，在I級親屬中尤為明顯。有報道顯示，一個孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機率可發(fā)生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機率達50%。

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小兒哮喘發(fā)作時怎么辦

小兒哮喘出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)去看醫(yī)生

(1)不斷咳嗽或呼吸困難而無法入睡;

(2)運動時會觸發(fā)哮喘;

(3)使用支氣管擴張劑的次數(shù)增多;

(4)使用支氣管擴張劑后情況未見好轉(zhuǎn)。

小兒哮喘急救方法

保持患兒腰向前傾

當小孩子突發(fā)哮喘時，讓患者坐下或是半臥狀，或讓其抱著枕頭跪坐在床上，此時應(yīng)該保持患者的腰向前傾，這樣有利于呼吸。

中度哮喘發(fā)作，立即吸氧

當小孩子哮喘發(fā)作時，呼吸道阻塞，肺泡通氣不足，造成機體明顯缺氧，必須及時補充氧氣。當患者已出現(xiàn)嚴重呼吸困難、口唇、指甲青紫時更應(yīng)盡快吸氧。

家屬迅速取出家用吸氧瓶，以每分鐘3L的高流量氧氣通過鼻導(dǎo)管或面罩給患者吸入。

吸入氣喘噴霧劑

當小孩子突發(fā)哮喘時，立即讓患者吸入手邊備用的氣喘噴霧劑，用量參見該劑型的說明書。一般舒喘靈或沙丁胺醇(喘樂寧)氣霧吸入，按壓1—2噴，每天不超過6—8噴?？诜瓨穼?，每次2—4毫克，每日3次。

忌自作主張隨意用藥

目前社會上流傳治療哮喘的藥物及方法很多，應(yīng)在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，不要單純根據(jù)廣告宣傳自行用藥。不明成份、無生產(chǎn)批號的藥物不能濫用，并且應(yīng)注意防止偏方的毒副作用。

中度以上或者初次發(fā)作哮喘：及時就診

小兒中度以上哮喘初次發(fā)作，可向“120”急救中心呼救，請急救醫(yī)生前來救治。待病情穩(wěn)定后，護送病人到醫(yī)院就診。

小孩哮喘需要檢查什么

胸部X線檢查

應(yīng)攝胸部X線片以除外肺實質(zhì)病變、先天性異常、異物征象等。哮喘急性發(fā)作時胸片可正常、或有肺氣腫、支氣管周圍間質(zhì)浸潤劑肺不張。偶見氣胸、縱膈氣腫。

小兒哮喘發(fā)作時，雙肺可聽到以呼氣為主的哮鳴音

肺功能檢測

使用支氣管舒張劑，對咳喘有明顯療效;

對于FEV1≥正常預(yù)計值70%的疑似哮喘患兒，可選擇支氣管激發(fā)試驗測定氣道反應(yīng)性，對于FEV1《正常預(yù)計值70%的疑似哮喘患兒，選擇支氣管舒張試驗評估氣流受限的可逆性，支氣管激發(fā)試驗陽性、支氣管舒張試驗陽性或PEF每日變異率(連續(xù)監(jiān)測1～2周)≥20%均有助于確診哮喘。

過敏原檢測——排除其他引起喘息、胸悶和咳嗽的疾病

如果排除其他引起喘息、胸悶和咳嗽的疾病，通過做過敏原檢測(皮膚點刺試驗)、抽血化驗、血常規(guī)、肺功能等檢查來確診小兒哮喘

吸入變應(yīng)原致敏是兒童發(fā)展為持續(xù)性哮喘的主要危險因素，兒童早期食物致敏可增加吸入變應(yīng)原致敏的危險性，并可預(yù)測持續(xù)性哮喘的發(fā)生。因此，對于所有反復(fù)喘息懷疑哮喘的兒童，尤其無法配合進行肺功能檢測的學(xué)齡前兒童，均推薦進行變應(yīng)原皮膚點刺試驗或血清變應(yīng)原特異性IgE測定，以了解患者的過敏狀態(tài)，協(xié)助哮喘診斷。

提醒，當患兒反復(fù)患氣管炎、肺炎或反復(fù)咳嗽，伴有喘息，有哮喘家族史和個人過敏史(濕疹、過敏性鼻炎、蕁麻疹等)，應(yīng)高度懷疑哮喘，應(yīng)到兒童哮喘?？七M一步檢查確診。

小兒哮喘如何治療

小兒哮喘只要積極防治，科學(xué)治療，方法得當，用藥合理，哮喘寶寶完全可以控制在不發(fā)作或者很少發(fā)作的狀態(tài)。哮喘能否完全治愈往往與患兒的起病年齡、病情輕重、病程長短、治療是否及時和適當以及是否有個人及家族過敏史有關(guān)。

霧化吸入療法是治療哮喘的首選

1、吸的時候要把盡量把肺內(nèi)的氣體排出，否則會影響藥物的吸入，排氣要一直排到排不動為止，再對著藥物裝置使勁吸，只有這樣才能達到效果。

2、藥物在吸入之前要搖勻。搖勻的目的是為了讓容器中的液體和要分充分混合。

3、每次吸入盡量讓孩子吸氣吸到吸不動為止，至少要堅持5-10秒鐘，然后在緩慢吐出來，過了1-2秒再深呼吸就可以了，如果孩子不能配合就只能正常深呼吸。

4、霧化吸入的部位必須是口，因為鼻子吸到的不多，鼻吸入經(jīng)過鼻后道鼻腔變窄，然后才道咽部，而用嘴吸，通過聲門就能直接到達肺部，所以一定要張口吸，大口吸氣大口呼氣就行了。

5、霧化藥物的儲罐是塑料的，很容易吸入很多其他氣體，所以第一次使用時要先按4、5排空氣體，第六下才可以慢慢吸。霧化藥物的罐子要一個月清洗一次，一個罐子能用半年，但是必須要清洗，洗完以后填入藥物就可以再使用了。

*兒童哮喘霧化用什么藥? *幼兒哮喘霧化要多久有效果? *寶寶哮喘霧化一天幾次?

脫敏治療達到治愈效果

通過特定的方法，把過敏原配成藥劑，患者使用后能夠逐漸適應(yīng)過敏原，直至產(chǎn)生抗體。當患者再次接觸該物質(zhì)時，不會誘發(fā)機體的變態(tài)反應(yīng)，那么過敏引起的癥狀也會隨之消失或者顯著減輕達到治療目的。難以完全避免過敏原(如塵螨)的患兒，可以采用該法治療，且療效明確，副作用較少。但脫敏治療時間較長(2～3年)

兒童越早進行脫敏治療效果越好，基本上可以改變過敏狀況，達到治愈效果。但在哮喘發(fā)作期應(yīng)停止脫敏治療，待咳喘控制后再恢復(fù)治療。做脫敏治療的時候，應(yīng)該按照逐漸增加劑量的辦法，世界衛(wèi)生組織有一個比較明確的規(guī)定，要按照這個方法逐漸的增加劑量，否則有時候會誘發(fā)哮喘，甚至誘發(fā)過敏性休克

舌下含服脫敏治療具有用藥方便、不受時間和場地的限制;給藥方式暖和、無須打針，更適于進行長期脫敏治療的患者，尤其適合兒童患者

西醫(yī)療治

小兒哮喘西醫(yī)療治一般選用抗菌藥物控制感染。若痰液粘稠不易咳出，一般選用必嗽平、小兒強力痰靈或者咳必清糖水、復(fù)方甘草合劑等止咳化痰。頻繁干咳時可服少量鎮(zhèn)咳藥物，有時候也可使用氨茶堿或者舒喘靈解痙止咳，但應(yīng)注意避免用藥過量及時間過長，影響纖毛的生理性活氣，使分泌物不易排出。

負離子療法

負氧離子可以調(diào)整免疫細胞量子平衡，使失調(diào)的免疫功能正?；龣C體變態(tài)反應(yīng)，達到治療哮喘之效果。小粒徑空氣負離子活性高、遷移距離遠，已經(jīng)被醫(yī)學(xué)領(lǐng)域廣泛應(yīng)用并通過臨床證明：具有改善機體免疫功能、抗炎癥、抗過敏、改善呼吸、循環(huán)等作用。對小兒百日咳， 特別是對喘息癥狀的緩解作用尤為顯著。

中藥療治

(1)內(nèi)服藥 在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑 ，也能在一定程度上減輕癥狀。

(2)外貼藥 很多寶寶患病后，持久服藥可引發(fā)某些藥物的毒副作用，外貼中藥的安全、方便便受到了很多家長的青睞。目前使用比較多的有百草美酒益氣貼和三九貼等。

使用抗生素無效

哮喘其實是氣道的一種慢性炎癥，不少家長對“炎癥”有誤解，以為炎癥就要用抗生素抗“炎”。實際上，哮喘的氣道炎癥并不是由于細菌等病原感染引起的，抗生素是沒有用的，最有效的藥物是吸入激素抗炎;而需要抗生素治療的諸如肺炎等炎癥，則由細菌等病原感染所致，這兩者不一樣。

推拿療法

兒童哮喘病患者，氣喘癥狀會隨年齡而遞減，至少有 1/3患兒會完全痊愈，另有1/3癥狀會大幅改善，而且會減少其急性發(fā)作的次數(shù)。所以，假如你的寶寶患了哮喘，大可不必過分憂慮與絕望，但一定要到規(guī)范的?？漆t(yī)院找專科專家診療，與醫(yī)生好好配合，堅持執(zhí)行醫(yī)生的用藥方案并配合一定的哮喘管理，爭取最好的治療效果。

小兒推拿對哮喘是十分有效的，小兒推拿能及時有效控制和緩解咳喘患兒的發(fā)病癥狀，通過配合飲食的調(diào)控，機體自身免疫功能的提高，經(jīng)過一個或幾個療程的治療，可以有效控制或治愈哮喘。

小兒推拿在臨床操作中，強調(diào)三個方面：一是強調(diào)先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的操作程序;二是強調(diào)手法的補瀉作用;三是重視膏摩的應(yīng)用和使用蔥汁、姜汁、滑石粉等介質(zhì)進行推拿，這樣既可保護嬌嫩皮膚不致擦破，又增強手法的治療作用。

適合：三歲以下的效果最好

擦前胸膻中部位至局部發(fā)熱

膻中穴位置：兩乳頭連線中點。

操作方法：用掌擦法，稱擦膻中。

功用：理氣化痰、止咳平喘

擦后背肺俞部位至局部發(fā)熱

肺俞穴位置：第三胸椎棘突下旁開1.5寸。

操作方法：用掌擦法，稱擦肺俞。

功用：調(diào)肺氣、補虛損、止咳化痰。

揉定喘1-3分鐘

位置：第七頸椎棘突下為大椎穴，大椎穴旁開0.5寸，左右各一。

操作方法：指端揉。

功用：止咳平喘，通宣理肺。

補脾經(jīng)300-500次

位置：拇指橈側(cè)指端到指根。

操作方法：向心(指尖向指根方向)推為補，稱補脾經(jīng);

功用：補脾經(jīng)：健脾胃、補氣血。

清肺經(jīng)300次

位置：無名指末節(jié)羅紋面。

操作方法：離心(指根向指尖方向)推為瀉，稱清肺經(jīng)。

功用：清肺經(jīng)：宣肺清熱、疏風解表、化痰止咳。

揉掌小橫紋200-500次

位置：手掌面小指根下尺側(cè)掌紋頭。

操作方法：用指端揉，稱揉掌小橫紋

功用：清熱散結(jié)、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。揉掌小橫紋主要用于喘咳、肺炎、百日咳等常與擦肺俞、清肺經(jīng)等合用。

運八卦100-300次

位置：手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心，內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。

操作方法：用拇指端運，稱運內(nèi)八卦;按乾、坎、艮、震依次推運一周，稱順運內(nèi)八卦;反之，稱逆運內(nèi)八卦。

功用：寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

捏脊6-10遍

位置：后背正中線大椎至龜尾成一直線。

操作方法：由下向上用捏法稱“捏脊”。

功用：捏脊：調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元氣。

揉豐隆2-3分鐘

位置：在外踝尖上8寸，脛骨前緣外側(cè)，脛腓骨之間。

操作方法;用拇指或中指端著力，稍用力在豐隆穴揉動，稱揉豐隆。

功用：和胃氣，化痰濕。

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小兒哮喘需補充蛋白質(zhì)

應(yīng)補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜過多。

小兒哮喘需增加維生素，如水果、蔬菜

增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜，如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等，因為維生素A可以增強機體抗病能力，維生素B和C可促進肺部炎癥吸收。

小兒哮喘多補充鎂，鈣

可多食海帶、芝麻、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品，干果類，如杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。

注意：吃海鮮后還容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹等。所以說，哮喘患兒最好少食海鮮，遇到不曾食用過的海鮮，先試吃少量，沒有過敏反應(yīng)后，再給孩子食用。

小兒哮喘要注意多補充水分

哮喘患兒發(fā)作時出汗多，少，使患兒失去較多的水分，要及時補充水分，平時要有意識的多喝水，無論緩解期或是發(fā)作期，都要有規(guī)律的補水，水對抑制哮喘的發(fā)作有很好的效果，平時多吃一些有助于自己心情好的食物，以幫助病情恢復(fù)，比如香蕉，全麥面包，南瓜，菠菜都是不錯的選擇

小兒哮喘食療食譜

(1)山藥粥 若寶寶日夜咳嗽不停，進食較少，面色萎黃，可用山藥100克加水熬煮，煮熟加糖數(shù)量適宜給孩子服用。

(2)百合粥 鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調(diào)服。有健脾補肺、止咳定喘之效。

⑶杏仁粥 杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

(4)梨粥 鴨梨1個去核切片，取杏仁9克、冰糖15克水煎服。也可將鴨梨與粳米同熬成粥，可清心潤肺、止咳除煩。

(5)山杏湯 山藥200克煮熟搗為泥狀，玉米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用開水沖泡玉米杏仁粉10克，兌入山藥泥數(shù)量適宜?？梢鏆庋a虛、溫中潤肺，用于小兒久咳不愈或者重復(fù)發(fā)作。

小兒哮喘飲食注意事項

哮喘患兒消化功能尚未健全，在飲食上應(yīng)特別注意，哮喘患兒的飲食盡量要取材于天然食料，最好不要進食加工食物，因為這些食物糖分比較高，會誘發(fā)哮喘的發(fā)作。并且也沒有什么營養(yǎng)價值;

小兒哮喘也要避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量不用。

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注意預(yù)防感冒的發(fā)生

要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。感冒會誘發(fā)哮喘，而且嚴重干擾康復(fù)進程。所以在穿衣方面，勿因氣溫驟降過度保暖，只要參照大人穿衣程度適當增減即可，早晚溫差較大，被褥不妨多添一層，盡量少去人群集中之地，避免交叉感染致病。

護理：嚴寒時及時給小兒添加衣物，預(yù)防受到風寒，格外要注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變換、氣壓的高低都可激起幼兒哮喘的發(fā)生。

避免過敏食物

哮喘急性發(fā)作經(jīng)常與某種食物過敏有關(guān)，避免該類食物往往是避免哮喘發(fā)作最為簡單的有效的方法;

比如合并濕疹的哮喘兒童，牛奶和雞蛋往往是主要過敏原，所以一旦確診。就要進食一切奶制品或蛋制品。包括奶片，奶油面包，奶糖，蛋糕等所有奶制品或蛋制品

另如海產(chǎn)品也是誘發(fā)小兒過敏性哮喘的主要食物之一，如蝦蟹、魷魚、魚、貝類等，而且大部分因進食發(fā)生小兒過敏性哮喘的患兒大部分都是來自于海鮮類，所以家長要盡量避免小孩吃冷凍較久或不新鮮的海產(chǎn)品

注意：不要吃得過飽，以免防礙呼吸。要多喝水，食物以流質(zhì)及半流質(zhì)的為主。另外，過甜、過咸、生冷、油膩的食物也易誘發(fā)哮喘，需盡量避免

多吃養(yǎng)肺水果，潤肺生津

多吃梨、柑橘、甘蔗、葡萄等養(yǎng)肺水果，能起到潤肺生津、止咳化痰的功效。

居家注意空氣流通，清理灰塵

要注意房間經(jīng)常通風，床墊定期吸塵，盡量減少孩子同灰塵、螨蟲、化學(xué)噴劑的接觸，不要在屋里吸煙，煙霧味會加重哮喘的發(fā)作;家居布置盡量減化。減少毛絨玩具、地毯、油漆，人造家具的使用，越簡單越好

注意：患兒的家庭，不要飼養(yǎng)小動物，也不要使用易產(chǎn)生絨毛的被褥和衣帽，和地毯，要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，保證通風，減少塵土。

適當體育鍛煉 可增加抗病能力

應(yīng)當鼓勵哮喘患兒適當參加運動以增強體質(zhì)，如散步、騎自行車、游泳等。堅持適宜的運動可促進血液循環(huán)及新陳代謝，增強心肺功能，提高機體對環(huán)境的適應(yīng)能力和抗病能力，并可消除緊張狀態(tài)，減少哮喘發(fā)作，營造良好心情。但運動量宜從小到大，強度從弱到強，逐步適應(yīng)。

若反復(fù)咳嗽的孩子要定期檢查

反復(fù)咳嗽的孩子，家長應(yīng)定期帶孩子到醫(yī)院接受?？漆t(yī)生檢查和評估用藥情況，甚至孩子感覺良好時也要隨診，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期、規(guī)律地使用預(yù)防哮喘發(fā)作的藥物

小兒哮喘的注意事項

運動誘發(fā)哮喘不是不參與運動

運動誘發(fā)哮喘是氣道過敏的一種表現(xiàn)，過敏的兒童容易運動后咳嗽，劇烈運動可導(dǎo)致過度換氣，使氣道熱損失過多，氣道內(nèi)環(huán)境變冷，誘導(dǎo)肥大細胞釋放炎性介質(zhì)并導(dǎo)致氣道炎癥。但在正確用藥的前提下，運動不但有利于兒童的生長發(fā)育和心理健康，而且有利于哮喘患兒癥狀的控制，減少急性發(fā)作、減少用藥以及提高患兒的生命質(zhì)量。只要管理得當，哮喘患兒參加運動是安全的。

適用激素治療不會有副作用

許多家長認為，激素對孩子成長有害，治療時，不用激素治療，醫(yī)院開了激素類藥也不要過于緊張。

抗生素、抗病毒之類的藥緩解不了病情?，F(xiàn)在對兒童患者進行的長期藥物都是吸入性的糖皮質(zhì)激素，結(jié)構(gòu)與全身口服型激素不同，吸入式僅作用于氣道。即使少量被咽下進入消化道，也可以迅速從體內(nèi)排出，不會造成副作用。全身性皮質(zhì)激素僅適用于哮喘發(fā)作時。這就需要小朋友堅持長期治療，不使病情反復(fù)。

不能過早停藥

許多家長認為，小孩子用藥越多，時間越長，小孩越容易對藥物產(chǎn)生依賴，有的小孩用了三個月藥后感覺好多了，家長以為孩子康復(fù)了，就給小孩子停藥，這只會使哮喘再次發(fā)作

正確：兒童哮喘注意事項，哮喘藥物是不會成癮的。相反，長期規(guī)律的使用控制藥物可以使哮喘患者更早、更快、更多地對病情進行控制，病情一旦被控制，患者所需的藥物劑量就會相應(yīng)減少，甚至還會停藥。

不要用別人的藥方

許多家長看病時和其他家長互相溝通，看對方孩子用什么藥，如果效果好，就去購買同種藥給自己的孩子用。

了解別人的用藥情況可以有一定的借鑒，但不能完全照搬別人的藥方。哮喘需要個體化治療，每個孩子的情況不同，用藥也因人而異。

哮喘一定要早發(fā)現(xiàn)早治療

有的家長認為哮喘不用治，長大就好

的確有一部分哮喘患兒隨著年齡的增大，免疫力的增強，哮喘發(fā)作次數(shù)減少，癥狀減輕，甚至痊愈。但是哮喘反復(fù)發(fā)作，勢必會對呼吸系統(tǒng)造成損害，也對小兒的生長發(fā)育起到一定的影響。即使是癥狀輕的患兒未經(jīng)治療而自愈，部分患兒年老后也可能再發(fā)哮喘。因此，應(yīng)重視哮喘的早期治療，以免發(fā)展為成人哮喘。

吸入療法后服用中藥能夠緩解病情

有的家長認為，吸入療法方便簡單，不需再服中藥治療

臨床實踐證明，緩解期使用扶正為主的中醫(yī)辨證治療，對減少激素副作用、阻止哮喘氣道炎性反應(yīng)、降低氣道高反應(yīng)性、鞏固療效、縮短療程均有顯著作用，中醫(yī)藥治療可明顯減少本病的發(fā)作，使部分患兒得到根治。

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