什么是回園綜合癥

經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和工作，一到周末假日，就是爸爸媽媽和寶寶開心共度的好時光。不少家長都會計劃著帶寶寶出去玩一玩，輕松一下，趁著節(jié)假日去郊區(qū)踏青，去沙灘陽光浴，去游樂園狂歡……和爸爸媽媽出游的寶寶一定樂壞了。

寶寶節(jié)假日后不愿回園是正?，F(xiàn)象，就像大人放長假后不愿上班的周一綜合癥一樣。

產(chǎn)生回園綜合癥的原因

節(jié)假日使孩子產(chǎn)生了惰性，當要回幼兒園，他心理上本能地產(chǎn)生恐懼，精神無法集中。節(jié)假日期間，他們相對缺少約束，身邊都是熟悉的親人，飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖，幾乎沒有什么壓力，而回到幼兒園卻要遵守紀律，依照規(guī)定上課、睡覺、完成任務(wù)，優(yōu)越感一下子就沒有了，取而代之的是集體感，很多事情都需要自己獨立完成。

回園綜合癥的類型

懶床厭食型

平日上幼兒園，寶寶都很準時8點30分睡覺，但是節(jié)假日帶寶寶去玩，回來晚了，就推遲了寶寶睡覺的時間，結(jié)果到了上學(xué)，寶寶就是睡不醒，說什么也不想回園。

樂不思蜀型

節(jié)假日期間，父母到處到寶寶出去旅游，這當然是好事，寶寶玩得開心，自然就不想上學(xué)了。

家庭依賴型

很多寶寶在節(jié)假日與家人朝夕相對，在家里又有媽媽爸爸，爺爺奶奶陪他玩，與幼兒園處處要受約束相比，當然是不想回園啦。。

解決回園綜合癥的方法

及時調(diào)節(jié)心理落差

節(jié)假日期間家里來的親戚朋友很多，置身于熱鬧的場景，寶寶可能會成為大家注意的焦點，但是節(jié)假日后大人們都要回到日常的工作中去，寶寶又要回幼兒園，難免產(chǎn)生強烈的失落感。父母應(yīng)該及時調(diào)節(jié)他們的心理落差。開學(xué)前給寶寶打"預(yù)防針"，告訴他們節(jié)假日結(jié)束后的生活同以前一樣，他們喜愛的親戚和爸爸媽媽不能每天跟他呆在一起。

恢復(fù)良好生活習(xí)慣

節(jié)假日，大人們難得聚在一起娛樂，因此有時會無暇顧及寶寶的生活規(guī)律，寶寶的作息習(xí)慣可能被打亂，飲食和睡眠都難以保證。長期這樣，有損寶寶的健康。

節(jié)假日后，家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)安靜，確保寶寶有一個良好的休息環(huán)境和秩序。多和寶寶一起做些能平靜情緒的游戲，比如給他講故事，和他一起拼拼圖、畫畫等，盡量少從事一些讓寶寶興奮、激動的活動。胃腸功能紊亂同樣影響寶寶的睡眠，飲食上應(yīng)戒除節(jié)假日的重油，為寶寶做些青菜淡粥，睡前一杯熱牛奶也是很必要的

重新強調(diào)紀律

小寶寶很容易受周圍環(huán)境的影響，節(jié)假日期間家里親戚朋友很多，父母礙于面子，或者老人的阻撓，會不自覺地對寶寶放縱一點，這樣很多不良習(xí)慣很容易在節(jié)假日里養(yǎng)成。如果不及時調(diào)整，寶寶會把這些惡習(xí)在節(jié)假日后帶到日常的生活中。父母除了要注意在節(jié)假日日里不要過于溺愛和放縱寶寶外，還應(yīng)該注意節(jié)假日后的調(diào)整。

購買一些寶寶喜歡的玩具放在家里，寶寶表現(xiàn)好，可以夸獎他："你又像以前一樣棒了。"順便送他一個他喜歡的玩具。

寶寶做出不懂道理的行為時，堅持原則，不要讓步，講道理不聽時可以對他的哭鬧置之不理。

調(diào)動寶寶上學(xué)積極性

調(diào)動孩子積極的心態(tài)。比如多跟孩子講講幼兒園的事情，幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事：被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。

說一些欣賞和鼓勵的話語，從正面的角度給孩子以信心。

給孩子補充一些必要的文具，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。