那么，對于準(zhǔn)媽媽來說，選擇奶粉時(shí)存在哪些誤區(qū)呢？

　　誤區(qū)1 只看單一營養(yǎng)素.

　　很多準(zhǔn)媽媽在選購孕婦奶粉的時(shí)候,單看某一個(gè)或者某幾個(gè)營養(yǎng)素, DHA夠多嗎? 葉酸含量大嗎? 其實(shí), 僅僅關(guān)注其中某一個(gè)或者某幾個(gè)營養(yǎng)素, 是不對的.

　　對于胎寶寶的生長發(fā)育來說，僅僅依靠單一營養(yǎng)素的攝入肯定是不足夠的，加上多數(shù)孕期中還堅(jiān)持在工作崗位的眾多白領(lǐng)媽媽，平時(shí)工作壓力大，如果飲食不均衡的話, 就會直接影響到胎寶寶的營養(yǎng)吸收. 所以孕媽咪應(yīng)該選擇一款能提供全面營養(yǎng)的孕婦奶粉.

　　誤區(qū)2 孕婦奶粉都容易”上火”, 是導(dǎo)致便秘元兇, 少喝為妙.

　　很多孕媽咪有便秘困擾, 不少人認(rèn)為是孕婦奶粉導(dǎo)致的. 這個(gè)看法不客觀, 孕媽咪應(yīng)該關(guān)注奶粉成分. 如果有添加益生元FOS的孕婦奶粉, 是可以調(diào)整腸道微生態(tài)平衡, 降低pH值, 同時(shí)增加腸道水份. 當(dāng)腸道水份增加, 便秘的幾率就能大大降低.

　　同時(shí), 益生元FOS也能促進(jìn)鈣鐵鋅鎂的吸收, 一舉兩得.

　　孕媽咪在選購孕婦奶粉的時(shí)候, 應(yīng)該多留意奶粉成分, 選擇含有益生元FOS的孕婦奶粉. 在降低自己便秘困擾的同時(shí), 多吸收微量元素給胎寶寶更多營養(yǎng).

　　誤區(qū)3 孕婦奶粉都一樣, 挑個(gè)好味道的.

　　有的孕媽咪覺得孕婦奶粉都是補(bǔ)充孕期營養(yǎng)的, 營養(yǎng)成份都應(yīng)該差不多, 選個(gè)口味好的最重要.

　　喜歡以口味為導(dǎo)向的準(zhǔn)媽媽要注意哦, 有些口感很好的奶粉可能含有比較高的脂肪量. 中國不少孕媽咪的飲食都已經(jīng)比較高油高熱量, 再加上高脂肪的孕婦奶粉, 可能會導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽體重過重, 寶寶生長過快, 造成妊娠高血糖, 分娩困難等.

　　孕媽咪應(yīng)該選擇口味清淡, 但是脂肪含量低的孕婦奶粉。

　　誤區(qū)4 又想給胎寶寶最安全的保障, 又擔(dān)心奶粉質(zhì)量, 真是左右為難.

　　每個(gè)孕媽媽從知道懷孕的那一刻起，就想給寶寶最安全的營養(yǎng)和最放心的保障. 但是準(zhǔn)媽媽們又擔(dān)心奶粉的質(zhì)量問題.