孕婦奶粉什么牌子好
什么是孕婦奶粉?孕婦奶粉富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素,是低乳糖孕婦配方奶粉,計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣適用孕婦奶粉。孕婦奶粉富含的葉酸,可幫助胎兒健康發(fā)育,對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼;多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素。
羊奶粉目前市面上的"孕婦奶粉",它是在牛奶的基礎(chǔ)上,再進(jìn)一步添加孕期所需要的營養(yǎng)成分,包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營養(yǎng)素,有些特別添加活性BL雙歧桿菌,可保護(hù)腸黏膜,維持腸道健內(nèi)有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必須脂肪酸,a-亞麻酸和亞麻酸,并富含D 說明HA、鈣,鐵,鋅和葉酸。
孕婦奶粉是專門針對準(zhǔn)媽媽食用的,針對準(zhǔn)媽媽特殊生理需求特別配制的。懷孕期間,即使準(zhǔn)媽媽的膳食結(jié)構(gòu)比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。孕婦奶粉為準(zhǔn)媽媽提供所需要的各種維生素和礦物質(zhì)。
孕婦奶粉有3大作用:
(1)補(bǔ)充葉酸
(2)緩解孕期不適
(3)促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
孕婦奶粉哪個(gè)牌子好?孕婦如何選擇適合自身的孕婦奶粉呢?如何選購孕婦奶粉呢?孕婦除了關(guān)注孕婦奶粉排行榜還需留意以下方面:
孕婦奶粉牌子這么多,哪款最好呢?孕婦奶粉品牌繁多,孕婦奶粉品牌因微量元素、礦物質(zhì)的含量差異而不同。其次還得看孕婦自身的孕期反應(yīng),有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應(yīng)該根據(jù)孕婦個(gè)人口味來選購孕婦奶粉。孕婦營養(yǎng)狀況各不同,選購奶粉也因人而異,需要結(jié)合自身情況選用孕婦奶粉。
1、孕婦奶粉的品牌很多,孕媽咪在購買時(shí)根據(jù)自身需求,留意營養(yǎng)成分表含量標(biāo)注??纯雌涫欠襁m合、滿足您的需求。不同品牌孕婦奶粉所含營養(yǎng)成分也不完全相同。
2、看奶粉包裝。正規(guī)奶粉的包裝完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質(zhì)量高。奶粉包裝上清楚地印著品牌商標(biāo)、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對象、食用方法等。
3、仔細(xì)查看保存期限、生產(chǎn)許可證編號、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號等是否齊全,以防購買到假孕婦奶粉。
4、看售價(jià)是否合理。孕媽咪在購買時(shí)應(yīng)慎重考慮奶粉價(jià)格,孕婦奶粉因配方營養(yǎng)水準(zhǔn)高,根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)的要求,優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉會根據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求,適當(dāng)添加國家規(guī)定的特殊配方營養(yǎng)素,如葉酸、DHA等,能更好地滿足孕婦的營養(yǎng)需求。因此,孕婦奶粉市場中零售價(jià)格不會過低。
5、優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉搖晃時(shí)發(fā)出沙沙的聲音,可從聲音中判斷其優(yōu)劣。雖然奶粉裝在袋中看不見,但可以用手捏住包裝搖動,會發(fā)出清晰的“沙沙”的聲音。
6、觀察奶粉的色澤。優(yōu)質(zhì)孕婦奶粉色澤一般為乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,無可見雜質(zhì)和結(jié)塊現(xiàn)象。而且,優(yōu)質(zhì)奶粉沖調(diào)沒有沉淀。
7、聞奶粉有無異味。優(yōu)質(zhì)的奶粉無異味,甜度適中,散發(fā)奶香味和輕微的植物油味。
8、售后服務(wù)是否良好。正規(guī)的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務(wù)信息,以方便消費(fèi)者咨詢,指導(dǎo)消費(fèi)者使用。
從孕婦奶粉的氣味和感官指標(biāo)判斷奶粉是否為偽劣產(chǎn)品,是否有雜質(zhì)和異物,是否變質(zhì)等不正常情況。另外,進(jìn)口的奶粉應(yīng)有進(jìn)出口檢疫標(biāo)志。
因?yàn)樵袐D奶粉沒有國家統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),孕婦奶粉品牌因微量元素、礦物質(zhì)的含量等營養(yǎng)成分有差異,也是各品牌差異較大的部分。準(zhǔn)媽媽還得根據(jù)自己的需要來定。比如脂肪的含量,喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉,防止脂肪攝入過多而造成孕婦體重過重。對于孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈,或是胃口不好,營養(yǎng)不夠的孕婦,則建議選擇高脂奶粉,以保證充足的熱能,以及胎兒發(fā)育所必須的營養(yǎng)。
除了準(zhǔn)媽媽根據(jù)自身營養(yǎng)狀況選擇所需外,我們判定孕婦奶粉的優(yōu)劣不能簡單地看某一項(xiàng)營養(yǎng)素的數(shù)值,關(guān)鍵看配方是否均衡合理。即便強(qiáng)調(diào)某種特色,也不能違背人的基本生理需要。
說起孕婦奶粉,不少準(zhǔn)媽媽總會問:孕期要喝孕婦奶粉嗎?非喝不可嗎?喝鮮奶不是更好嗎?
其實(shí),備孕、懷孕期間都應(yīng)喝孕婦奶粉。大部分媽媽都知道孕期要多喝牛奶,主要是補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但孕期還補(bǔ)充的遠(yuǎn)不止這些,還有葉酸、鐵、膽堿、DHA等等,單喝鮮奶是不能提供足夠的營養(yǎng)。孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì),因此孕期是很有必要喝的。
考慮到每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同,長期飲用或會使部分營養(yǎng)攝入過量,建議最好是早上一杯脫脂奶、晚上一杯孕婦奶粉交替飲用。
在選購孕婦奶粉時(shí),除了看品牌、奶源、配方成分、用戶體驗(yàn)評價(jià)、售價(jià)等情況外,準(zhǔn)媽媽也特別關(guān)注孕婦奶粉排行榜。最新的孕婦奶粉排行榜十大品牌如下:
NO.1 惠氏愛兒樂孕產(chǎn)婦配方奶粉
產(chǎn)地:美國
口碑:惠氏愛兒樂媽媽奶粉營養(yǎng)值比較均衡,并且唯一添加了天然胡蘿卜素,可以增強(qiáng)媽媽的免疫能力。
NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
產(chǎn)地:美國
美贊臣安嬰媽媽奶粉的熱量和脂肪含量都比較低,比較適宜偏胖的媽媽們。而這款奶粉的DHA含量和膽堿含量與其它奶粉相比相對要高,DHA和膽堿有助于胎兒的腦部發(fā)育,為寶寶日后的成長打好基礎(chǔ)。
NO.3 明治珍愛媽媽營養(yǎng)配方奶粉
產(chǎn)地:新加坡
NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉
產(chǎn)地:新加坡
雅培孕婦奶粉特別添加了FOS,強(qiáng)化了葉酸和膽堿。雅培的孕婦奶粉熱量和蛋白質(zhì)都比較少,適合偏胖的媽媽飲用。
NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉
產(chǎn)地:荷蘭
多美滋孕婦奶粉的能量含量和脂肪含量都比較少,適合怕胖的媽媽們。這款奶粉的葉酸含量非常高。葉酸可有效降低形成神經(jīng)畸形兒的風(fēng)險(xiǎn),更是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)素。
NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉
產(chǎn)地:新西蘭
安滿孕婦奶粉含豐富鈣質(zhì),鈣質(zhì)幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼。適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用,脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。
NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉
產(chǎn)地:英國
亨氏超金媽媽奶粉是專為滿足孕前期、懷孕期和哺乳期女性的額外營養(yǎng)需要而特別配制的超金營養(yǎng)配方奶粉 ,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、葉酸、 DHA 等多種營養(yǎng)素,專業(yè)引進(jìn)微囊化技術(shù)的鈣、鐵成分,優(yōu)化配方,將不易吸收的鈣、鐵微囊化處理,并特別添加益生元,促進(jìn)身體健康。
NO.8 雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營養(yǎng)配方奶粉
產(chǎn)地:瑞士
雀巢媽媽奶粉的鈣含量相當(dāng)高,有利于減少媽媽懷孕期間抽筋的現(xiàn)象,幫助預(yù)防寶寶缺鈣性疾病的發(fā)生。
NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉
產(chǎn)地:法國
合生元金裝媽媽配方奶粉營養(yǎng)豐富,滿足孕產(chǎn)婦的特殊生理需要。
NO.10 澳優(yōu)孕婦奶粉
產(chǎn)地:澳洲
孕婦奶粉什么牌子好?孕婦奶粉有哪些牌子呢,什么牌子的孕婦奶粉好?孕婦奶粉有必要喝嗎?帶著準(zhǔn)媽媽們的疑問,我們來看看熱心媽咪們都怎么說的吧。
話題:孕婦奶粉哪個(gè)牌子好
媽咪1:還是不要喝孕婦奶粉吧,我懷孕的時(shí)候去聽課時(shí),老師最反對的就是喝孕婦奶粉了,嚇得我家里的孕婦奶粉也沒喝,建議喝純牛奶!因?yàn)檠a(bǔ)鈣比奶粉要好得多!還有就是要多曬太陽哦!祝你和寶寶健康哦!
媽咪2:從準(zhǔn)備懷孕,一直到懷孕3個(gè)月的準(zhǔn)媽咪,除了應(yīng)在飲食上注重蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素的攝入外,根據(jù)國際衛(wèi)生組織(WHO)的最新要求,還需要葉酸、二十二碳烯酸等以往沒有被重視的營養(yǎng)素。而到了懷孕中、后期,由于胎寶貝生長發(fā)育較快,特別是骨骼發(fā)育迅猛,孕媽咪尤其需要攝入大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、微量元素及維生素A、B、C,當(dāng)然,為了促進(jìn)胎兒大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育,二十二碳烯酸、牛黃酸、葉酸等也需要大量的補(bǔ)充。
媽咪3:這個(gè)看個(gè)人意愿了,向樓上說的那樣,有的人不認(rèn)同孕婦奶粉,可我覺得適當(dāng)?shù)脑趹言衅陂g喝些對媽媽和孩子都是有好處的,即補(bǔ)充了大人孩子的營養(yǎng),又增加了免疫力,何樂而不為呢?我家那位,懷孕期間喝的是紐貝滋奶粉,基本不感冒的,推薦你可以嘗試下~~,祝母子平安。
媽咪4:我當(dāng)時(shí)喝的雅培的喜康素,感覺挺不錯(cuò)的,口味比較清淡,營養(yǎng)比較全面。當(dāng)時(shí)看中這款奶粉是因?yàn)樗堑椭?,呵呵,我挺怕發(fā)胖的。
懷孕二十一周,恭喜各位媽媽,艱辛的懷孕過程已經(jīng)過去一半了。懷孕第21周時(shí),胎兒發(fā)育的更加完善了,媽媽們這時(shí)候孕期保健要做好,對日后的生產(chǎn)有很大幫助。這一周的營養(yǎng)也同樣很重要。本文給大家詳細(xì)介紹了懷孕21周胎兒的發(fā)育情況、懷孕21周孕婦的身體變化、懷孕21周準(zhǔn)爸爸注意事項(xiàng)、
寶寶1歲2個(gè)月一般開始學(xué)走路,可以扶著家里的家具一步步的走起來了,雖然走得不穩(wěn),爸媽不要急哦,1歲2個(gè)月的寶寶雖然不愿意開口說話,但是可以有意的聽懂爸爸媽媽的一些詞了,仔細(xì)觀察寶寶的成長變化,心里別提多開心呢。
冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?
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