水痘具有傳染性，寶寶抵抗力差，很容易被傳染。但是，水痘并不是難治之病，并且注射水痘疫苗，也會對水痘有一定的抵抗力。一旦寶寶患有水痘，家長們要給寶寶做好護(hù)理，給寶寶食用寶寶水痘食譜，幫助寶寶更快恢復(fù)健康。

寶寶患水痘的原因

水痘的潛伏期為12—21天，大多為14—15天。水痘起病較急，往往先見皮疹，可同時伴有發(fā)熱、倦怠、食欲減退等全身癥狀，成人較兒童明顯，少數(shù)患者先有發(fā)熱和周身不適，1—2天后才出現(xiàn)皮疹。皮疹常首先發(fā)于頭皮或軀干受壓部位，呈向心性分布，頭面、軀干皮疹密集，而四肢皮疹稀疏散在。起初為紅色小丘疹，數(shù)小時后變成綠豆大小的水皰，不很整圓，四周繞有紅暈。水皰初呈清澈的水珠狀，壁薄易破，伴有瘙癢。經(jīng)2—3天而干燥結(jié)痂，以后痂脫而愈，不留瘢痕。在發(fā)病3—5天內(nèi)，皮疹陸續(xù)分批發(fā)生，故同時可見丘疹、水皰、結(jié)痂等不同時期的皮損，病程約2—3周。口腔、眼結(jié)膜、咽部、外陰等黏膜部位可同時見到小紅色斑疹、淡黃色皰疹及潰瘍。

水痘主要由空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可間接傳播，如接觸被病毒污染的塵土、衣服、被褥、玩具等可能被傳染。也就是說，如果健康的兒童與患水痘的兒童經(jīng)常一起玩耍、說話、密切接觸都可感染而發(fā)病。所以一旦患了水痘，應(yīng)注意隔離，在完全治好以前不應(yīng)去幼兒園或上學(xué)。即使是與水痘患者接觸過的小孩，也應(yīng)隔離觀察2 —3周。

寶寶患水痘后的飲食禁忌

1、忌發(fā)之物

水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。

2、忌食辛辣之物

水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

3、忌油膩之物

水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

4、忌熱性食品

水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。

5、藥物禁忌

本病常與某些皰疹性疾病混淆，一旦確診，嚴(yán)禁使用激素類藥物，如氫化考的松、地塞米松、潑尼松等。本病在治療過程中禁用補(bǔ)藥和熱藥，如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。

寶寶患水痘后不能吃什么

1、 豬肉 為溫補(bǔ)性食物。水痘為急性皰疹性傳染病，中醫(yī)認(rèn)為是外感時邪病毒，實證宜瀉不宜補(bǔ)。所以，水痘患兒，莫食豬肉。

2、羊肉 性溫?zé)幔芤鏆庋a(bǔ)虛，但水痘為病毒傳染性疾病?！吨兴幋筠o典》認(rèn)為：外感時邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當(dāng)忌之。

3、雞肉 若小兒出水痘時，痘疹內(nèi)陷，難以發(fā)出者，食之則宜。若水痘愈后，則應(yīng)忌之。

4、雞蛋 小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。

5、肉桂 俗稱桂皮、官桂，為民間常用的五香調(diào)料。性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫?zé)嶂?、燥烈傷陰?

此外，小兒患有水痘期間，還應(yīng)當(dāng)忌吃生姜、大蔥、大蒜、洋蔥、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿頭、鵝、蝦肉、帶魚、黃瓜、荔枝、桂圓肉、梅子、杏子、大棗、柿子、石榴、櫻桃、栗子、以及炒花生、炒蠶豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、豬油、茴香、咖喱、芥末等。

寶寶患水痘后食譜推薦

1、金銀花甘蔗茶

食譜原料：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。

制作方法：金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲，可頻頻服之。

健康提示：

(1)每日1劑，7至10天為1療程。

(2)本食療專治水痘等疾病。

2、板藍(lán)根銀花飲

食譜原料：板藍(lán)根100克，銀花50克，甘草15克，冰糖適量。

制作方法：

(1)將板藍(lán)根、銀花和甘草加適量水煎煮;

(2)去渣后加入冰糖。

健康提示：

(1)每服10—20克，每日數(shù)次。

(2)功效：清熱涼血解毒，適用于水痘及一切病毒感染所引起的發(fā)熱。

3、馬齒莧荸薺糊

食譜原料：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克。

制作方法：

(1)鮮馬齒莧洗凈搗汁;

(2)取汁調(diào)荸薺粉;

(3)加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。

健康提示：

(1)適于水痘已出或?qū)⒊龅陌l(fā)燒、煩躁者;

(2)每日1劑;

(3)本食療專治水痘等疾病。

4、苡薏紅豆粥

食譜原料：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克。

制作方法：

1、苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮;

2、粥熟豆?fàn)€拌冰糖。

健康提示：

1、適于水痘已出的發(fā)熱、赤尿、神疲者;

2、每日1劑，分3次服完;

3、本食療專治水痘等疾病。