低碳生活是現(xiàn)在高素質(zhì)人們一直在提倡和努力執(zhí)行的生活習(xí)慣，在日常生活中怎樣做到低碳生活呢？真正的低碳生活是什么呢？首先從改變我們的交通工具開始吧……

什么是低碳生活

“低碳生活”(low-carbonlife)，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)。

選擇低碳生活，是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)

意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳為主)的排放,“低碳生活”作為一種生活方式，先是從國外興起，可以理解為：減低二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低開支的生活方式。如今，這股風(fēng)潮逐漸在我國一些大城市興起，潛移默化地改變著人們的生活。低碳生活代表著更健康、更自然、更安全，返璞歸真地去進行人與自然的活動。有人主張從節(jié)電節(jié)氣和循環(huán)利用`回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)，能盡可能接近低碳生活。

“如今這種生活方式已經(jīng)悄然走進中國，不少低碳網(wǎng)站開始流行一種有趣的計算個人排碳量的特殊計算器，如中國城市低碳經(jīng)濟網(wǎng)的低碳計算器[1]，以生動有趣的動畫形式，不但可以計算出日常生活的碳排放量，還能顯示出不同的生活方式，住房結(jié)構(gòu)以及新型科技對碳排放量的影響。

對于普通人來說是一種生活態(tài)度，同時也成為人們推進潮流的新方式。它給我們提出的是一個“愿不愿意和大家共同創(chuàng)造低碳生活”的問題,但是我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意節(jié)電、節(jié)氣、熄燈一小時……從這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低開支的生活。但前提是在不降低生活質(zhì)量的情況下，盡其所能的節(jié)能減排?！肮?jié)能減排”，不僅是當(dāng)今社會的流行語,更是關(guān)系到人類未來的戰(zhàn)略選擇。提高“節(jié)能減排”意識，對自己的生活方式或消費習(xí)慣進行簡單易行的改變，一起減少全球溫室氣體(主要減少二氧化碳)排放，意義十分重大?！暗吞忌睢惫?jié)能環(huán)保，有利于減緩全球氣候變暖和環(huán)境惡化的速度。減少二氧化碳排放，選擇“低碳生活”，是每位公民應(yīng)盡的責(zé)任，也是每位公民應(yīng)盡的義務(wù)。

溫室氣體讓地球發(fā)燒 危及人類健康

溫室氣體讓地球發(fā)燒。200多年來，隨著工業(yè)化進程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排出，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化，這已是不爭的事實。12月8日，世界氣象組織公布的“2009年全球氣候狀況”報告指出，近10年是有記錄以來全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開始融化，進而導(dǎo)致海平面升高。芬蘭和德國學(xué)者公布的最新一項調(diào)查顯示，本世紀末海平面可能升高1.9米，遠遠超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋島國圖瓦盧將可能是第一個消失在汪洋中的島國。

美國媒體2009年12月5日發(fā)表的一項研究指出，地球發(fā)燒也給人類的健康造成了巨大的危機。

第一:過敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來臨，讓花粉生成量增加，使春季過敏加重。

第二:物種正在變得越來越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。

第三:腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬人。

第四:外來傳染病暴發(fā)，水環(huán)境溫度升高會使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時有暴發(fā)。

第五:夏季溫度升高，涼風(fēng)減少會加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。

第六:藻類泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活，已成為人類急需建立的生活方式。

二氧化碳會使溫室效應(yīng)加劇，因此算作大氣污染物之一。但在通常條件下空氣質(zhì)量預(yù)報中不報二氧化碳的濃度。此外，當(dāng)空氣中二氧化碳的濃度超過50%的時候會引起窒息，所以應(yīng)當(dāng)避免到二氧化碳濃度過高的地方去(例如儲藏蔬菜的地窖)，在去這些地方前要先通風(fēng)。

只有16.5%的人了解“碳中和”

中國低碳網(wǎng)去年4月對300名網(wǎng)民進行的調(diào)查顯示， 只有16.5%的人了解“碳中和”的理念。 　　出租車司機劉永說：“低碳?沒聽說過。我知道全球變暖。不過，這是不是二氧化碳引起的，還不好說吧?！痹谒劾?，低碳的生活方式就是從西方傳來的舶來品，是趕時髦，跟自己沒什么關(guān)系。

“其實，低碳的生活方式就是傳統(tǒng)的生活方式。節(jié)約一向是傳統(tǒng)美德?？墒乾F(xiàn)在，人們崇尚消費主義，總想賺更多的錢，住更大的房子，開更好的車子?！绷州x說，“我希望中國人能夠重拾傳統(tǒng)哲學(xué)提倡的‘天人合一’的理念?！?

中國曾被稱為“自行車王國”，現(xiàn)在卻成為全球最有潛力的汽車市場之一。社科院研究可持續(xù)發(fā)展的專家崔大鵬說：“作為一個發(fā)展中國家，我們有責(zé)任防止全球變暖。如果所有的中國人都像美國人一樣生活，我們也許需要五個地球?！弊鳛槭澜缟先丝谧疃嘟?jīng)濟發(fā)展最快的國家，中國已經(jīng)是第二大溫室氣體排放國，僅次于美國。

低碳生活的具體措施

1.每天的淘米水可以用來洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生，天然滋潤;

2.將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味;還可以擦洗玻璃，減少使用污染環(huán)境的玻璃清潔劑;

3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;

4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠;還可以用來洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味;

5.出門購物，盡量自己帶環(huán)保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都減少使用 　　 保護地球——低碳生活

6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具;

8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費用電

9.盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇，熱時可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子。

10.夏天開空調(diào)前，應(yīng)先打開窗戶讓室內(nèi)空氣自然更換，開電風(fēng)扇讓室內(nèi)先降溫，開空調(diào)后調(diào)至室溫25～26°之間(最好26°以上)，用小風(fēng)，這樣既省電也低碳

11.用過的塑料瓶，把它洗干凈后可用來盛各種液體物質(zhì)(也可以盛放一些豆類)

12.食物廢料、殘渣，可以用作肥料用

電器和交通工具注意使用可減少碳排放

1.家用電器設(shè)備

冰箱

冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電。食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間。

空調(diào)

空調(diào)啟動瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費電，且易損壞壓縮機。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果。空調(diào)開啟后馬上開電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開空調(diào)，省電近90%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。

洗衣機

在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計算，脫水率可達55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。

微波爐

較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應(yīng)分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

計算機

短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到60%以下;關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設(shè)備;少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作;適當(dāng)降低顯示器的亮度。用筆記本計算機要特別注意：對電池完全放電;盡量不使用外接設(shè)備;關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口;關(guān)閉屏幕保護程序;合理選擇關(guān)機方式：需要立即恢復(fù)時采用“待機”、電池運用選“睡眠”、長時間不用選“關(guān)機”;電池運用時，在WindowsXP/VISTA下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動降頻，功耗可降低40%。

燃氣

用大火比用小火烹調(diào)時間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費燃氣。夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時再加蓋燒水，可省燃氣。燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃氣。開短會也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴音用電都能省下來。即過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上。任何電器一旦不用立即拔掉插頭。

2.出行交通工具

盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，多乘公交車，多坐輕軌地鐵，少開車。

開車節(jié)能：避免冷車啟動，減少怠速時間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。

多用電郵，MSN,QQ等即時通訊工具，少用傳真打印機，多植樹。

交通產(chǎn)生的二氧化碳占溫室氣體排放量30%以上，減少此類排放量的最好辦法之一是：乘坐公交車。美國公共交通聯(lián)合會稱，公共交通每年節(jié)省近53億升天然氣，這意味著能減少150萬噸二氧化碳排放量。

少開汽車，多騎電動自行車

電動自行車或者即將來臨的電動汽車，最大的優(yōu)點是零排放、低噪音、無污染，節(jié)能環(huán)保。根據(jù)歐洲電動自行車安全標(biāo)準EN15194《電力助動自行車》，電動自行車定義是：配有輔助電機帶腳踏的自行車，但不能由該輔助電機單獨驅(qū)動。標(biāo)準涵蓋的電動自行車范圍限定在：電壓不超過48Vdc，最大連續(xù)額定功率為0.25kw, 車速達到25公里/時或者停止蹬踏后，輸出功率逐漸減少至零。而中國GB 17761-1999《電動自行車通用技術(shù)條件》增加了有爭議的條款“電動車的整車質(zhì)量(重量)應(yīng)不大于40kg”;

低碳生活的意義

低碳意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳為主)的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開支的生活方式。如今，這股風(fēng)潮逐漸在我國一些大城市興起，潛移默化地改變著人們的生活。低碳生活代表著更健康、更自然、更安全，返璞歸真地去進行人與自然的活動。

如今低碳這種生活方式已經(jīng)悄然走進中國，不少低碳網(wǎng)站開始流行一種有趣的計算個人排碳量的特殊計算器，如中國城市低碳經(jīng)濟網(wǎng)的低碳計算器，以生動有趣的動畫形式，不但可以計算出日常生活的碳排放量，還能顯示出不同的生活方式，住房結(jié)構(gòu)以及新型科技對碳排放量的影響，還要減少開車。

低碳對于普通人來說是一種生活態(tài)度，同時也成為人們推進潮流的新方式，它給我們提出的是一個“愿不愿意和大家共同創(chuàng)造低碳生活”的問題, 但是我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意節(jié)電、節(jié)氣、熄燈一小時……從這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但前提是在不降低生活質(zhì)量的情況下，盡其所能的節(jié)能減排。

“節(jié)能減排”，不僅是當(dāng)今社會的流行語, 更是關(guān)系到人類未來的戰(zhàn)略選擇。提高“節(jié)能減排”意識，對自己的生活方式或消費習(xí)慣進行簡單易行的改變，一起減少全球溫室氣體(主要減少二氧化碳)排放，意義十分重大?！暗吞忌睢惫?jié)能環(huán)保，有利于減緩全球氣候變暖和環(huán)境惡化的速度。減少二氧化碳排放，選擇“低碳生活”，是每位公民應(yīng)盡的責(zé)任，也是每位公民應(yīng)盡的義務(wù)。低碳是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式，把消耗的能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護地球環(huán)境，保證人類在地球上長期舒適安逸地生活和發(fā)展。

低碳生活是一種經(jīng)濟、健康、幸福的生活方式，它不會降低人們的幸福指數(shù)，相反會使我們的生活更加幸福。