近年來國內(nèi)外臨床試驗證實,益生菌酸奶可以改善胃腸不適等癥狀,但有關(guān)專家提醒,食用含益生菌酸奶應(yīng)注意“三忌”:加熱、空腹和過量。 益生菌要在一定溫度下才能保持活性,因此一般要冷藏。中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所教授、中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長楊月欣指出,喝酸奶時如果加熱,益生菌的作用就會受到影響。 同時,她指出,如果想用酸奶來解決便秘、消化吸收不好等問題,吃酸奶時也不能空腹,因為空腹時酸奶會和胃酸直接接觸,胃酸會把益生菌殺死,難以起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。 針對食用益生菌酸奶是不是多多益善的問題,專家表示,并不是越多越好,一方面是吃多了益生菌在腸道中也不能存活,另一方面還要考慮胃的生理功能和承受能力。 盡管益生菌的作用已得到科學(xué)界認(rèn)定,但中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所教授羅雪云指出,迄今我國尚無益生菌酸奶的標(biāo)準(zhǔn),益生菌酸奶的標(biāo)識、標(biāo)簽以及市場都亟須規(guī)范
木瓜酸奶做法 1、把新鮮的木瓜削皮去籽后切塊; 2、買兩袋純牛奶一盒酸奶放入酸奶機(jī)中發(fā)酵; 3、在爽滑濃稠的酸奶中加入木瓜塊,攪拌就大功告成! 木瓜酸奶豐胸的做法 木瓜酸奶功效 木瓜中含有大量的維生素,對乳房的發(fā)育也有促進(jìn)作用,同時酸奶還能開胃,也可以幫助人體吸收消化,豐胸效果更加好哦! 自己做木瓜酸奶注意事項 酸奶一定要選用很粘稠的酸奶,如果嫌自己做麻煩的話可以直接到超市買哦!另外喝完木瓜酸奶之后記得漱口,最好用吸管喝~ 木瓜酸奶延伸美食 加入椰果就成了木瓜酸奶椰果酪,還可以加入果凍、草莓、香蕉等水果,根據(jù)個人口味炮制出更有風(fēng)格的木瓜酸奶哦!豐胸首選美食! 學(xué)會了木瓜酸奶的做法之后,平時有時間的話可以多做來吃。
1、酸奶比牛奶更營養(yǎng)嗎? 從營養(yǎng)價值來看,兩者差異不是很大。不過,酸奶與牛奶相比,更易于消化和吸收,它的營養(yǎng)素利用率有所提高。 此外,牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影響了對乳糖的消化、吸收和利用,造成這些人喝牛奶后胃部不適甚至腹瀉,稱為“乳糖不耐受癥”,此時可以用酸奶來代替牛奶。 2、喝酸奶能溫?zé)釂? 酸奶是可以溫?zé)岷箫嬘玫摹K崮讨凶钣袃r值的乳酸菌,它的作用是產(chǎn)生乳酸,使腸道的酸性增加,可以抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素若只把酸奶進(jìn)行加溫處理,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。 3、酸奶能與某些藥物同服嗎? 很多人都知道,藥不能與茶同服,因為這樣會減輕藥效。如果藥和酸奶一起同服,同樣也對身體不好。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的一些藥物,會殺死或破壞酸奶中
一、晚上喝酸奶最補(bǔ)鈣 雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合,更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來說,飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是,中醫(yī)建議,要想發(fā)揮酸奶補(bǔ)鈣的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。 1、晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利于食物中鈣的吸收。 2、晚間12點(diǎn)至凌晨這一時間段中,人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。 小貼士:晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)對牙齒有一定的損害,喝完后應(yīng)及時刷牙或漱口。另外,如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營養(yǎng)來不及徹底消化吸收就被排出,飯后喝則可減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收。 二、上班族午后喝酸奶防輻射 對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動,每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說,在飯后2
在我們的腸道中,居住著九千兆個腸內(nèi)細(xì)菌,這些細(xì)菌種類多樣,數(shù)量更是整個人體細(xì)胞的約150倍,可以說是一個龐大的家族。它們在腸道中的任務(wù)就是抑制有毒物質(zhì)的產(chǎn)生、調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境、軟化糞便緩解便秘、提高身體的免疫機(jī)能等。 日本理化學(xué)研究所革新推進(jìn)中心的辨野義己指出,根據(jù)最新研究表明,很多肥胖型和消瘦型人群的腸內(nèi)細(xì)菌構(gòu)成均有異常,而腸內(nèi)環(huán)境的異常與各種疾病、不適密切相關(guān)。日本東北大學(xué)研究生院農(nóng)學(xué)研究科齋藤忠夫表示,由于體內(nèi)的有益菌種只占所有菌種的極少數(shù),因此,通過食物補(bǔ)充有益菌是非常必要的。 新研究:乳酸菌能夠減少內(nèi)臟脂肪 今年4月,一項新研究發(fā)表于英國營養(yǎng)雜志,該研究結(jié)果表明,參試者每天飲用含加氏乳桿菌(Lactobacillus gasseri SBT2055)酸奶,持續(xù)飲用12周后,內(nèi)臟脂肪比喝不含加氏乳桿菌酸奶參試者的減少約8%。同時,其還具有減少皮下脂肪與血液中膽固醇
那么,到底能不能給寶寶喝酸奶呢?“道聽途說”來的各種信息讓媽媽們很迷惑,即便是知道不能喝,也不知道為什么不能喝。為此,記者采訪了童醫(yī)院兒童保健部副主任醫(yī)師 “酸奶的PH值不太適合一歲以下寶寶的腸胃。”醫(yī)生說,嬰兒的胃腸道黏膜非常嬌嫩,而酸奶里面的乳酸桿菌是偏酸性的,會刺激未發(fā)育成熟的黏 膜,導(dǎo)致幼兒腸道疾病。另外,酸奶含鈣量較少,幼兒,尤其是1歲以下的孩子正在生長發(fā)育,需要大量的鈣,而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素,雖能抑制和消滅很 多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養(yǎng)成他們對甜食的偏好。 “再說,小寶寶的腸胃就那么大,喝了酸奶就喝不下配方奶了,而配方奶的配制要比酸奶更科學(xué)。”醫(yī)生說,綜合考慮酸奶所含的營養(yǎng)成分以及可能對孩子造成的傷害,并不建議家長過早給嬰兒喝
近日,有乳業(yè)專家爆出“國內(nèi)液態(tài)奶60%用奶粉沖兌”,引起廣泛關(guān)注。而國家食藥監(jiān)總局表示,《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 巴氏殺菌乳》和《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 滅菌乳》規(guī)定,鮮牛奶和純牛奶不允許使用奶粉為原料進(jìn)行沖兌,也不允許使用食品添加劑。用奶粉作原料的液態(tài)奶必須在包裝上標(biāo)明“復(fù)原乳”,如不標(biāo)明屬于違法。 昨天,記者走訪了我市各大超市發(fā)現(xiàn),揚(yáng)州市面上不少奶類產(chǎn)品中也含有奶粉,一些產(chǎn)品包裝上標(biāo)有“復(fù)原乳”字樣,但很不顯眼,容易被忽視。 走 訪 酸牛奶、乳酸菌標(biāo)“奶粉” 昨天,市民張女士向記者反映,由于最近媒體報道了“奶粉沖兌液態(tài)奶”的新聞,她現(xiàn)在在買牛奶、酸奶等產(chǎn)品時都會看下配料表,“我看到一款酸奶上配料表中就寫的‘奶粉’。&
近日,有乳業(yè)專家爆出“國內(nèi)液態(tài)奶60%用奶粉沖兌”,引起廣泛關(guān)注。而國家食藥監(jiān)總局表示,《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 巴氏殺菌乳》和《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 滅菌乳》規(guī)定,鮮牛奶和純牛奶不允許使用奶粉為原料進(jìn)行沖兌,也不允許使用食品添加劑。用奶粉作原料的液態(tài)奶必須在包裝上標(biāo)明“復(fù)原乳”,如不標(biāo)明屬于違法。 昨天,記者走訪了我市各大超市發(fā)現(xiàn),揚(yáng)州市面上不少奶類產(chǎn)品中也含有奶粉,一些產(chǎn)品包裝上標(biāo)有“復(fù)原乳”字樣,但很不顯眼,容易被忽視。 走 訪 酸牛奶、乳酸菌標(biāo)“奶粉” 昨天,市民張女士向記者反映,由于最近媒體報道了“奶粉沖兌液態(tài)奶”的新聞,她現(xiàn)在在買牛奶、酸奶等產(chǎn)品時都會看下配料表,“我看到一款酸奶上配料表中就寫的‘奶粉’。&
昨天,劉女士到超市采購乳制品,為了能看清包裝上的說明,她索性拿出老花鏡把冰柜上的乳品看了個遍。“聽媒體報道,一些牛奶、酸奶的原料是用奶粉勾兌,我看看包裝上有沒有寫復(fù)原乳。不看不知道,結(jié)果發(fā)現(xiàn)光明酸奶的成分表上寫著"奶粉"。”劉女士說道。 最近,“專家稱國內(nèi)六成液態(tài)奶由奶粉沖兌”的新聞曝光,消費(fèi)者對復(fù)原乳這三個字特別敏感。商報記者對杭州多家超市進(jìn)行了走訪,鮮奶的成分大都為生牛乳,而酸奶則大相徑庭。“7種酸奶中大概有3種是用復(fù)原乳,包含味全、光明等知名品牌。”超市工作人員表示。 光明風(fēng)味酸牛奶配料中注明含奶粉 7種酸奶3種成分為“復(fù)原乳” 近日,西部乳業(yè)發(fā)展協(xié)會執(zhí)行副會長、西南民族大學(xué)畜牧系教研室主任魏榮祿透露,市場上60%以上的液態(tài)奶多
盛夏酷暑,許多喜愛喝牛奶的消費(fèi)者,紛紛改喝酸奶。 酸奶的主要成分是活性乳酸桿菌,它能防止蛋白質(zhì)發(fā)酵,減輕腹脹、消化不良。正常情況下,酸奶最好在0℃至4℃的環(huán)境中貯存,超過6℃貯存則容易變質(zhì)。近日,記者走訪長沙多個大超市時發(fā)現(xiàn),本該在0℃至4℃條件下儲存的酸奶,實際貯存溫度竟然超過20攝氏度! 酸奶貯存普遍“超溫” 7月9日上午9時30分,華夏新一佳超市。記者用從中南大學(xué)土木工程先進(jìn)材料與耐久性實驗室借來的Mastech 牌MS6520A紅外測溫儀在有效范圍內(nèi)對準(zhǔn)酸牛奶測試,酸奶包裝的溫度顯示平均達(dá)到了10℃。 在不遠(yuǎn)處的伍家?guī)X歲寶百貨超市,貯存酸奶類產(chǎn)品的立式冷柜里,所有酸奶包裝上都標(biāo)示:保存溫度應(yīng)在2℃至6℃。記者用紅外線測溫儀隨機(jī)對準(zhǔn)冷柜中一款酸奶,測溫顯示酸奶的包裝溫度為10.5℃。 19時許,超市客流密集。在東塘步步高超市,
目前市場上的酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。 一、晚上喝酸奶最補(bǔ)鈣 雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合,更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來說,飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是,中醫(yī)建議,要想發(fā)揮酸奶補(bǔ)鈣的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。 原因: 1、晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利于食物中鈣的吸收。 2、晚間12點(diǎn)至凌晨這一時間段中,人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。 小貼士:晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)對牙齒有一定的損害,喝完后應(yīng)及時刷牙或漱口。另外,如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營養(yǎng)來不及徹底消化吸收就被排出,飯后喝則可減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收。 二、上班族午后喝酸奶防輻射 對于那些吃完午餐就坐在電
專家提醒:自制酸奶最多做種一次 夏季,忙完了一天的工作回到家。從冰箱里取出一杯自己做的酸奶,細(xì)細(xì)品嘗,是一件很愜意的事。不少市民認(rèn)為,相比從超市購買酸奶,自制酸奶不僅衛(wèi)生,而且便宜。而食品安全專家告訴記者,在家自制酸奶,衛(wèi)生環(huán)境并不能杜絕雜菌侵入,自制酸奶不一定衛(wèi)生。 記者在網(wǎng)上看到了不少自制酸奶的配方,原料主要包括老酸奶、牛奶等。將老酸奶按照一定比例混入牛奶中,老酸奶作為發(fā)酵的引子就能把牛奶發(fā)酵成酸奶。記者注意到,一些酸奶制作機(jī)也已經(jīng)在市場上銷售,機(jī)器上詳細(xì)標(biāo)注了各原料的投放比例,加入原料后,一般10個小時后就能完成。 于小姐就是自制酸奶的熱衷者,她告訴記者,自己用超市買的酸奶做引子,第二次再做就用自己做的酸奶做引子,循環(huán)往復(fù),“成本大大降低,還衛(wèi)生。” 自作酸奶真的就衛(wèi)生嗎?記者采訪了多位食品安全專家,答案是否定的。來自北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部
酸奶美味又健康,對于人體有益。但對于幼兒來說,能夠給他們喝酸奶嗎?1歲以內(nèi)的孩子最好不要吃,而較大的孩子如果吃了沒有特殊反應(yīng)的話,是可以喝酸奶的,但是并不能代替奶粉以及母乳來食用。 寶寶能否喝酸奶?媽媽、網(wǎng)絡(luò)各執(zhí)一詞 據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,關(guān)于寶寶是否能夠喝酸奶的說法那是眾說紛紜,很多媽媽卻對答案各執(zhí)一詞。有媽媽表示,長期給孩子喂酸奶,發(fā)現(xiàn)孩子并沒有不良反應(yīng),都“長勢良好”。也有媽媽表示擔(dān)憂,害怕有什么不知道的隱患。 而在關(guān)于酸奶與嬰兒的各類問答中,答案更是五花八門,甚至截然相反。比如某親子網(wǎng)一個標(biāo)題就是“寶寶喝酸奶好處多”,而另一個知名門戶網(wǎng)站的母嬰頻道明確指出不宜給嬰兒喝酸奶。還有些網(wǎng)站總結(jié)出嬰兒喝酸奶的“三要、三不要”注意事項。盡管答案很多,求助的新媽媽們?nèi)圆幻庖活^霧水。小編也對此專門咨詢
酸奶含有豐富的鈣質(zhì),酸甜口味老少都喜歡,不少媽媽也想給孩子們喝點(diǎn)酸奶,孩子多大能喝酸奶呢?讓親親寶貝網(wǎng)小編帶著大家一起了解一下,孩子喝酸奶的這點(diǎn)事。 酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。 等你的寶寶再大點(diǎn),一歲以后,適量的每天喝點(diǎn)是好的,因為: 酸奶營養(yǎng)素、能量密度均較高,含有營養(yǎng)素多達(dá)20余種,特別是一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。簡單地說,如果你的孩子(1-3歲)每天喝150毫升酸奶,就等于滿足了他全天生長發(fā)育需要的1/3的能量和鈣質(zhì)。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。 酸奶能促進(jìn)腦發(fā)
夏季是人們飲用酸奶的旺季,市場上酸奶產(chǎn)品眾多,不同口感的酸奶是否營養(yǎng)價值也有區(qū)別?光明酸奶推出的無添加劑、無香精、無色素的發(fā)酵乳也曾經(jīng)引起過消費(fèi)者的討論是否口感越酸的酸奶就越是零添加的酸奶,營養(yǎng)價值也越高?就此,記者采訪了相關(guān)專家和業(yè)內(nèi)人士。 大部分酸奶為了酸甜口味,往往加入了砂糖等糖分,喝多的話,有可能糖分、能量攝入過多。 每克酸奶中的乳酸菌數(shù)不得低于100萬 “世界大多數(shù)國家對于酸乳奶都有嚴(yán)格的定義,使得酸奶在兩個極其重要的方面區(qū)別于其他嘗起來是酸味的奶:第一,它必須是由2種特定的乳酸菌菌種(保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌)發(fā)酵而來;第二,在消費(fèi)者食用時它必須含有一定數(shù)量的活菌。按照中國國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,每克酸奶中的乳酸菌數(shù)不得低于100萬。”乳品專業(yè)博士、科學(xué)松鼠會成員朱鵬說。乳酸菌是可利用碳水化合物發(fā)
你愛喝酸奶嗎? 很多女生喜歡喝酸奶,因為酸奶對腸道有益,還能為人體提供所必須的多種維生素,如維生素B1、B2等。那你就不能錯過以下這一些關(guān)于酸奶的常識了,你的酸奶喝對時間了嗎?喝酸奶的注意事項又有哪些呢? 喝酸奶的最佳時間 人在通常狀況下,胃液的pH值在1-3之間,空腹時pH值在2以下,不適合酸奶中活性乳酸菌存活。只有當(dāng)胃部PH值比較高時,酸奶中的乳酸菌才能充分生長,有利于健康。所以,飯后兩小時左右人的胃液被稀釋,pH值會上升到3-5,這時喝酸奶對吸收其中的營養(yǎng)最有利。 酸奶什么時候喝最好 喝酸奶的最佳時間 喝酸奶的注意事項 1、酸奶不能加熱喝。酸奶最有價值的營養(yǎng)成分就是乳酸菌,它不僅可以分解乳糖,從而產(chǎn)生乳酸,使腸道的酸性增加,且有抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素的作用。但酸奶一經(jīng)蒸煮加熱后,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,其物理性狀也會發(fā)
嘴巴不要太忙 我們常常不自覺就養(yǎng)成了習(xí)慣——常常嚼些什么東西。比如嚼香口膠、用吸管喝飲料和吃飯的時候不斷講話。最簡單的方法是閉上你的嘴巴,專心做自己的事情。不要時不時地找東西來吃。 晚上減少攝入碳水化合物 碳水化合物比如面包、意大利面和米飯常常讓小肚子變得臃腫。假如你真的很喜歡吃這類食物,記得在午前吃。千萬不要留到晚上的時候大吃特吃。第二天醒來,你就會發(fā)現(xiàn)自己的小肚子又大了。 選擇含鉀豐富的食物 礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的水平衡,使脂肪無處滋生。含鉀高的食物包括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯(lián)手將體內(nèi)多余的水分排出。 少喝蘇打飲料 碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發(fā)脹。養(yǎng)成喝白開水的習(xí)慣,這樣子你就避免了液體卡路里的轟炸,小肚子也就沒有那么大負(fù)擔(dān)了。 減少吃糖代物 大部分都
1.酸奶和酸奶飲料是一回事兒 如今,不僅酸奶的品種琳瑯滿目,而且酸奶飲料也層出不窮,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”買回了家。酸奶是由優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成的,本質(zhì)上屬于牛奶的范疇;而酸奶飲料,只是飲料的一種,不再是牛奶。二者的營養(yǎng)成分含量差別很大,酸奶飲料的營養(yǎng)只有酸奶的1/3左右。按照乳品行業(yè)的規(guī)定,100克的酸奶要求蛋白質(zhì)的含量≥2.9克,而酸奶飲料的蛋白質(zhì)含量卻只有1克左右。 2.喝酸奶多多益善 酸奶,是不是可以隨便想喝多少就喝多少呢?當(dāng)然不是!喝酸奶要注意適可而止,否則很容易導(dǎo)致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破壞人體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。尤其是平時就胃酸過多、常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲。 3.酸奶比牛奶更營養(yǎng) 很多人都認(rèn)為牛奶經(jīng)過發(fā)酵變成酸奶后會更有營養(yǎng),事實上從營養(yǎng)價值來說,兩者差異不是很大
據(jù)彭博社報道,全球最大酸奶生產(chǎn)商達(dá)能集團(tuán)表示,受南歐市場持續(xù)疲軟影響,集團(tuán)2012年盈利下降,預(yù)期削減900個工作崗位。 總部位于巴黎的達(dá)能集團(tuán)19日在一份電子郵件中表示,經(jīng)營利潤率收窄0.5%至14.2%,持續(xù)經(jīng)營業(yè)務(wù)的凈利潤從去年的17.5億歐元增至18.2億歐元(約合24億美元)。接受彭博社問卷調(diào)查的28位分析師的中位數(shù)估計為18.1億歐元。 由于南歐深陷歐債危機(jī),當(dāng)?shù)叵M(fèi)者傾向購買更為便宜的自有品牌產(chǎn)品,從而減少對達(dá)能乳制品的需求。2012年6月份達(dá)能集團(tuán)下調(diào)盈利預(yù)期,并于去年12月宣布一項成本削減計劃。一個月之前,美國投資者納爾遜-佩爾茨(Nelson Peltz)旗下特里安基金管理公司(Trian Fund Management LP)以大約3億歐元買下達(dá)能1%的股權(quán),佩爾茨呼吁該公司削減支出并在現(xiàn)金使用方面更加節(jié)制。 達(dá)能首席執(zhí)行官弗蘭克-李布(Fran
酸奶營養(yǎng)豐富,其含有的乳酸菌、雙歧桿菌等在腸道內(nèi)可抑制病原菌和有害菌的生長繁殖,起到預(yù)防感染的作用。目前的相關(guān)研究已經(jīng)證實,對于腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、便秘等疾病,喝酸奶可調(diào)整腸道環(huán)境,改善菌群失調(diào),恢復(fù)氣道內(nèi)的菌群平衡。而女性陰道炎,尤其是細(xì)菌性陰道炎,多是加德納菌、厭氧菌等增多,乳酸桿菌減少,使陰道內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)失衡而引起。 傳酸奶治婦科病 專家也承認(rèn) 人體自然免疫力的70%都來自于腸道,腸道中的GALT 腸淋巴組織也是人體最大的免疫器官,可以說,大量免疫球蛋白細(xì)胞都是通過腸道菌群來調(diào)節(jié)的。雖然目前還缺乏大樣本的研究依據(jù)證實酸奶中的有益菌可在陰道中保持酸性環(huán)境,避免病原菌的侵襲,但經(jīng)常飲用酸奶,可能通過改善腸道菌群,調(diào)節(jié)人體的機(jī)體免疫力,從而提高感染性疾病的抗病能力,而不是僅僅通過改善陰道局部的酸性環(huán)境而起作用。 從臨床積累的經(jīng)驗觀察發(fā)現(xiàn),婦科病的治療雖然是多種作用的