喝啤酒會胖嗎
喝啤酒會胖嗎
喝啤酒會胖么
喝啤酒會胖嗎，相信這是很多愛喝啤酒，但是又擔(dān)心發(fā)胖的人士關(guān)心的話題。一罐350毫升的啤酒中含有的熱量只相當(dāng)于一片面包的熱量。啤酒中的酒精在被人體吸收后會分解成水和二氧化碳，這些物質(zhì)是可以提供給人體能量的，但是并不會在體內(nèi)貯存。由此可以看出，喝啤酒并不會直接導(dǎo)致發(fā)胖。甚至有德國大學(xué)研究表明，喝啤酒不僅不會胖，還有助于減肥。
喝啤酒的好處
在擔(dān)心喝啤酒會胖嗎的問題的同時，我們也要看到喝啤酒的好處。啤酒是由純天然的原材料制作而成的，炎熱的夏季來上一杯冰爽的啤酒，非常的過癮。適量的飲用啤酒可以幫助提神，消除緊張或過度興奮等情緒。啤酒還有助于消化，利尿。啤酒中大量的維生素對視力有很好的保護作用。啤酒中不含脂肪和膽固醇，并且還含有少量的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，對于減肥，抑制體型過快增長很有效。
喝啤酒的注意事項
很多人擔(dān)心喝啤酒會胖，所以才盡量少喝啤酒。雖然，有研究表明喝啤酒并不會直接導(dǎo)致發(fā)胖，但是喝啤酒時也有很多事項需要注意。喝啤酒時不宜吃熏烤類食物，喝完啤酒后血液中的鉛含量會增加，鉛與熏烤中的有害物質(zhì)相結(jié)合，很容易致癌。喝啤酒時也不宜食用海鮮，容易導(dǎo)致人中風(fēng)或結(jié)石。很多人喜歡喝一會啤酒再喝白酒，這對胃的刺激很大，容易引起胃痙攣、急性腸胃炎等疾病。
“親親寶貝網(wǎng)（ gyjinsanjiao.com）原創(chuàng)文章，合作媒體歡迎轉(zhuǎn)載，轉(zhuǎn)載請注明出處。 非合作媒體不得轉(zhuǎn)載，內(nèi)容合作聯(lián)系電話：0755-83677366”
網(wǎng)友評論
熱門文章推薦
- 手腳冰涼
冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?
- 聽力發(fā)育
嬰兒聽力發(fā)育是否正常決定了寶寶的語言發(fā)育，所以必須有聽力才能通過語言學(xué)習(xí)說話，所以保護小孩子的聽力十分重要，以下是小編為大家介紹關(guān)于嬰幼兒聽力發(fā)育的相關(guān)知識和兒童聽力下降的解決辦法
- 年糕
過年吃年糕是我國的一個傳統(tǒng)風(fēng)俗，年糕的種類很多，年糕中的營養(yǎng)價值豐富，做法多樣，口感香濃，是很多人喜愛的食品。但是年糕在吃的時候也有一些注意事項，一次吃過多的話對身體也會有傷害。
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！