有些媽媽因乳腺炎或用藥等問題暫停幾天母乳,會(huì)造成奶水不足,怎么辦呢? 1、像喂新生兒那樣頻繁哺喂,24小時(shí)之內(nèi)喂12次以上。 2、如果有條件,安排幾天時(shí)間,讓寶寶不離自己身體,把寶寶整天抱在懷里,一有機(jī)會(huì)就喂奶;這樣堅(jiān)持三天,肯定見效。 3、喂完一邊乳房,如果寶寶哭鬧,不要急著給奶粉,而是換一邊繼續(xù)喂。一次喂奶可以更換乳房數(shù)次,乳汁不會(huì)被吃干的,而是越吃越多。 4、如果已經(jīng)混合喂養(yǎng),逐漸減少奶粉次數(shù),而且不要先喂母乳、再喂奶粉,而是在確認(rèn)母乳不足的情況下,另外加一頓奶粉。要讓寶寶有幾頓純粹吃母乳,不期待著奶粉。 要順利地哺喂母乳,需要多方支持,支持來自于: 1、媽媽自己首先要樹立起堅(jiān)定的信心,相信自己一定行。 2、獲得足夠的外部支持。家人的支持則是最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。有了親人的支持和鼓勵(lì)之后,媽媽的焦慮和無(wú)助感將大大減輕,見許哺喂母乳也有了更大的動(dòng)力
媽媽的乳汁是寶寶最好的食物,別看他們還是不會(huì)說話的小不點(diǎn)兒,但也有自己的喜好和想法。吃母乳的寶寶要對(duì)媽媽說十句話。衛(wèi)生部母乳喂養(yǎng)咨詢師、有10多年母乳教育經(jīng)驗(yàn)的北京婦產(chǎn)醫(yī)院護(hù)理部主管護(hù)師劉宏給出了專業(yè)解讀: 1、“晚上我也想吃奶,媽媽不要嫌我煩。”新生兒夜間吃奶是身體生長(zhǎng)的需要,尤其前4個(gè)月,是寶寶生長(zhǎng)的飛躍期,每隔兩三個(gè)小時(shí)可能就要吃一次。為了減輕疲憊,新媽媽最好跟寶寶作息同步,即“寶寶睡你就睡,寶寶吃你就醒”。晚上可以采用躺喂的姿勢(shì)幫助減輕疲勞。 2、“我怕過敏,媽媽要忌口。”母乳媽媽飲食需要多樣化,對(duì)于“哪些能吃,哪些不能吃”沒有特別嚴(yán)格的規(guī)定。一般應(yīng)多吃新鮮的水果、肉、蛋、奶、魚和堅(jiān)果等營(yíng)養(yǎng)不同的天然食物。海鮮類營(yíng)養(yǎng)豐富,但如果孩子出現(xiàn)過敏或其他不適,就要注意調(diào)整。
哺乳期的媽媽們飲食應(yīng)該要營(yíng)養(yǎng)全面。雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是要注意的是食物的烹調(diào)方法。此外媽媽吃的東西一定要先考慮到寶寶的需要喲!下面和我們一起了解下“哺乳期不能吃的東西”! 1. 刺激性食物 刺激性食物不僅傷津耗氣損血,加重氣血虛弱,而且還會(huì)導(dǎo)致便秘,容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),影響到寶寶健康。所以產(chǎn)婦盡量少吃辣椒、胡椒等刺激性食物咯! 2. 油炸或脂肪高的食物 這類的是食物不易消化的,哺乳期的媽媽消化力比較弱,而且油炸食物的營(yíng)養(yǎng)也在油炸的過程中損失很多,所以哺乳期吃油炸食物對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)健康是不利的。 3. 巧克力 巧克力里所含的可可堿會(huì)滲入母乳并且在寶寶的體現(xiàn)內(nèi)蓄積。可可堿能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,并且使肌肉松弛,排尿量增加,使寶寶的消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。而且產(chǎn)婦多吃巧克力會(huì)影響食欲,導(dǎo)致身體發(fā)胖。
嬰兒濕疹發(fā)作時(shí)瘙癢難忍,寶寶常因此哭鬧。嬰兒濕疹的發(fā)病原因很多,常見的誘因包括喂養(yǎng)或食物因素、環(huán)境因素、濕度、日光、紫外線等,護(hù)理不當(dāng),如過多使用較強(qiáng)的洗滌劑、過高營(yíng)養(yǎng)、腸內(nèi)異常發(fā)酵等均可成為誘因。防治嬰兒濕疹,爸媽們要注意以下5點(diǎn)。 1. 提倡母乳喂養(yǎng)。為了保證嬰兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,除有明確食物過敏的證據(jù)外,不必禁食奶類,建議濕疹嬰兒加喂蛋類輔食推延至七個(gè)月后,添加肉蛋或水果,采取少量,多次逐漸增加的方式。喂養(yǎng)不易過飽,以免加重腸道負(fù)擔(dān)?;純杭覍僖ふ疑钪械倪^敏因素,一旦發(fā)現(xiàn),及時(shí)躲避,不要隨便忌口,以免影響患兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 嬰兒濕疹防治應(yīng)多喝母乳 2.穿的不要太多,不睡“熱炕頭”,太熱往往會(huì)導(dǎo)致濕疹加重。穿著宜選擇棉、軟、寬松衣物,避免人造纖維或毛織品直接接觸皮膚,不用羽毛枕、被,衣物清洗選用堿性,刺激性弱的洗凈劑,洗滌時(shí)盡
衛(wèi)生部在其官方網(wǎng)站發(fā)布《嬰幼兒喂養(yǎng)有關(guān)問答》。文章指出,在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng),不使用奶瓶或安慰奶嘴。 具體如下: 1.怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的健康? 答:世衛(wèi)組織建議,在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),要補(bǔ)充其他的食物。有一些措施幫助母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行: 在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng); “根據(jù)需要”進(jìn)行母乳喂養(yǎng)(按需哺乳),也就是不管白天或是晚上,嬰兒一旦有需要就要進(jìn)行喂養(yǎng); 不使用奶瓶或安慰奶嘴。 2.母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒健康有什么益處? 答:母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物。母乳可提供嬰兒健康發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng),幫助建立親密的親子關(guān)系,降低兒童肥胖和一些成年期慢性病。 母乳是安全的,并含有可幫助嬰兒抵抗嬰幼兒常見病的抗體,預(yù)防腹瀉病和肺
對(duì)于寶寶而言,在寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候就可以開始對(duì)寶寶進(jìn)行輔食喂養(yǎng)了,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。而媽媽們?yōu)榱私o寶寶補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),往往給寶寶喂養(yǎng)多種營(yíng)養(yǎng),并且在喂的時(shí)候會(huì)大量喂養(yǎng)。而過幾天家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶竟然連母乳也拒絕了。雅培奶粉為母乳與輔食的搭配支招。 當(dāng)準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候,往往會(huì)味口變差,嘔吐。 因此往往是有一餐沒一餐的。如果在日后的生活中,家長(zhǎng)希望培養(yǎng)寶寶一個(gè)好的飲食習(xí)慣,所以最好在孕期的時(shí)候準(zhǔn)媽媽們就養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣。所以三餐要定時(shí)吃,無(wú)論怎么忙,味口多么差,最好都吃一點(diǎn),三餐對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言不可以忽略或者是合并,且要做到早餐豐富,午餐適中,晚餐量少。 并且對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言,要養(yǎng)成定點(diǎn)吃飯的習(xí)慣,許多的準(zhǔn)媽媽為了為寶寶補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),在懷孕期間會(huì)吃許多的維他命,其實(shí)這種方式是不營(yíng)養(yǎng)的,雅培奶粉提示對(duì)于媽媽身體所需要的營(yíng)養(yǎng)最好的選擇從食物
一項(xiàng)新研究表明,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),有助矯正一些兒童的口吃問題。 該研究由美國(guó)伊利諾伊大學(xué)研究人員完成,并發(fā)表在新一期《語(yǔ)言交流障礙雜志》上。該項(xiàng)研究對(duì)47名很小就有口吃問題的兒童的研究發(fā)現(xiàn),接受母乳喂養(yǎng)可讓他們有較大的機(jī)會(huì)矯正口吃問題,并且母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)的兒童越容易矯正口吃。此外,男孩口吃現(xiàn)象比女孩要多,他們似乎也可以從母乳喂養(yǎng)中受益更多。針對(duì)男孩的研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)超過一年的男孩口吃的幾率,只有從沒接受過母乳喂養(yǎng)的男孩的約六分之一。母乳中含有嬰兒奶粉中缺乏的二十二碳六烯酸與花生四烯酸,可能對(duì)孩子語(yǔ)言的發(fā)育起著積極作用。 此前已有數(shù)項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)與更好的語(yǔ)言發(fā)育以及智力水平之間存在關(guān)聯(lián)。1997年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)超過9個(gè)月的兒童出現(xiàn)語(yǔ)言障礙的風(fēng)險(xiǎn)大大降低。此后一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)出“富于變化的牙語(yǔ)”。最近,美國(guó)波士頓兒童醫(yī)
母乳喂養(yǎng) 媽媽寶寶都受益? 母乳營(yíng)養(yǎng)成分高,富含一些免疫細(xì)胞、免疫球蛋白,像溶菌酶、無(wú)鐵蛋白等具有抗菌效用的免疫活性成分。寶寶剛出生時(shí),缺乏抵抗力。母體會(huì)自然分泌這些能保護(hù)子代的有效成分,通過乳汁傳輸?shù)叫律鷥后w內(nèi)。同時(shí),母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)母親子宮修復(fù),降低乳腺癌的發(fā)病率,還能加強(qiáng)母親和子代之間的感情交流。 母乳喂養(yǎng)的地位不可替代 喂養(yǎng)技巧 按需哺乳需堅(jiān)持? 在新生兒階段,母乳喂養(yǎng)需要磨合。 此時(shí),母親泌乳量有限,且嬰兒的吮吸能力不夠。尤其是小早產(chǎn)兒,吸兩口就沒勁兒了。有些母親則有乳頭內(nèi)陷,乳頭比較嫩。嬰兒反復(fù)吸吮后,乳頭易皸裂,哺乳時(shí)痛感加強(qiáng)。另一些母親可能有乳腺結(jié)節(jié)或乳腺炎。這些都會(huì)增加母乳喂養(yǎng)的難度。 因此喂養(yǎng)時(shí)要按需哺乳,先吸吮一側(cè),大概10—15分鐘,然后換另一側(cè)。有乳頭內(nèi)陷的母親要克服疼痛,每天堅(jiān)持哺乳。乳頭會(huì)隨著嬰兒
寶寶吃奶按時(shí)喂養(yǎng)還是按需喂養(yǎng),相信是許多新手媽媽都會(huì)遇到的問題。但近期英國(guó)一個(gè)有關(guān)喂奶與智商的研究發(fā)現(xiàn),在寶寶肚子餓的時(shí)候喂奶,他們長(zhǎng)大后的智商及成績(jī),高過定時(shí)喂奶的嬰兒。原來,由寶寶做主的“按需喂養(yǎng)”方式更加科學(xué)。 按時(shí)喂養(yǎng)VS按需喂養(yǎng) 你是不是擔(dān)心寶寶貪玩或者貪睡,會(huì)忘了吃奶,所以看著時(shí)針定時(shí)給寶寶喂奶呢?長(zhǎng)期以來人們都強(qiáng)調(diào)嬰兒要按時(shí)哺乳,即新生兒2~3小時(shí)喂哺1次,較大的3~4小時(shí)喂1次。由于過分強(qiáng)調(diào)按時(shí),母親常常看著時(shí)間喂奶,即使寶寶餓得直哭,不到時(shí)間就是不喂。 餓了才喂奶,寶寶智商會(huì)更高? 其實(shí)這樣做是不科學(xué)的,尤其是對(duì)新生兒。新生兒期是要按需哺乳的,即新生兒隨時(shí)隨地都可以喂。當(dāng)他們饑餓性啼哭時(shí),可以哺乳;當(dāng)睡眠超過3小時(shí),可喚醒哺乳。 “按時(shí)喂養(yǎng)”的方法早就落伍了。越來越多的專家認(rèn)為,由寶寶做主的
母乳喂養(yǎng)誤區(qū)一:乳房不脹了,乳汁不夠了 有的媽媽發(fā)現(xiàn)在喂養(yǎng)寶寶三、四個(gè)月后乳房不脹了,就擔(dān)心是奶不夠,其實(shí)是媽媽的乳房跟寶寶達(dá)到供需平衡了,所以乳房是軟的。媽媽剛生完寶寶時(shí),她的產(chǎn)奶荷爾蒙會(huì)驟然增高,產(chǎn)奶量比寶寶的需求要多,所以乳房常常發(fā)漲,需要擠掉一些。但擠的時(shí)候不要擠光,可以留一點(diǎn),這樣?jì)寢尩漠a(chǎn)奶量和寶寶的需求才會(huì)達(dá)到平衡;如果每次都擠光,那產(chǎn)奶就會(huì)一直供大于求,因?yàn)閶寢尩娜榉繒?huì)“以為”寶寶需要這么多奶。如果奶太多,媽媽可以用卷心菜的葉子放在乳罩里,或者喝薄荷茶來減少奶量。當(dāng)媽媽和寶寶達(dá)到產(chǎn)奶供需的平衡時(shí),乳房就不會(huì)脹了,會(huì)覺得比較舒適。除非寶寶多睡一小時(shí),媽媽才會(huì)覺得有點(diǎn)脹。 母乳喂養(yǎng)誤區(qū)二:一定要一邊喝10~15分鐘,再換一邊 其實(shí)不需要,國(guó)際母乳會(huì)提倡的是:讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊、再換另一邊。當(dāng)他自己不吃了,或者睡著了,你可以
1、母親洗凈雙手,將嬰兒抱于懷里。 2、母親將拇指與其余四指分別放于乳房上、下方,呈“C”形托起整個(gè)乳房。 3、母親舒適地坐著或躺著,最好在其腰部和手臂下方放置一軟枕,坐位時(shí)在足下放一腳凳,以使母親放松;嬰兒的身體貼近母親,面向乳房;嬰兒的頭與身體在一條直線上;嬰兒的口對(duì)著乳房。 (1)側(cè)臥位適用于:①剖官產(chǎn)術(shù)后的母親,以避免切口受到壓迫;②母親倍感疲憊,希望在嬰兒吃奶時(shí)休息或睡覺;③乳房較大,利于嬰兒含接。 (2)摟抱式是產(chǎn)婦常刷的姿勢(shì)。 (3)抱球式適合于剖宮產(chǎn)的母親或乳房較大、乳頭內(nèi)陷以及乳頭扁平的母親。 4、嬰兒含接姿勢(shì)用乳頭輕觸嬰兒的嘴唇,當(dāng)其嘴張大后,將乳頭和乳暈放人嬰兒的口中。嬰兒的嘴唇應(yīng)包住乳頭和乳暈或大部分乳暈,下巴緊貼乳房。如嬰兒不張嘴,需要用乳頭刺激唇部,當(dāng)嘴張大時(shí)母親快速將乳頭送進(jìn)嘴里。
寶寶腹瀉如果不及時(shí)治療,可能會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,甚至影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,預(yù)防寶寶腹瀉顯得尤為重要。小編請(qǐng)到了廣州婦女兒童醫(yī)療中心消化內(nèi)科主任耿嵐嵐為大家講解如何預(yù)防寶寶腹瀉。 耿主任提醒各位家長(zhǎng),預(yù)防腹瀉,要注意以下幾個(gè)原則。 1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 耿主任強(qiáng)調(diào),預(yù)防寶寶腹瀉,一定要注意飲食和環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 對(duì)寶寶的飲食用具,如奶瓶、湯勺等,在每次使用前和使用完后都應(yīng)該用開水洗燙;另外還應(yīng)該引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣,不喝生水,不亂吃不潔凈的食物。 寶寶的玩具也應(yīng)該經(jīng)常消毒,保持居家環(huán)境的清潔,不留衛(wèi)生死角,房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)。 2、母乳喂養(yǎng) 耿主任提醒家長(zhǎng),預(yù)防嬰幼兒腹瀉應(yīng)該實(shí)行母乳喂養(yǎng)。母乳不僅溫度適宜,營(yíng)養(yǎng)全面,而且還含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于預(yù)防輪狀病毒感染。 3、注意飲食 耿主任建議寶寶1
母乳和奶粉如何混合調(diào)養(yǎng)寶寶生長(zhǎng)到一定階段后,母乳已經(jīng)無(wú)法滿足身體的各方面需求,這時(shí)候就要混合喂養(yǎng)一些母乳以外的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)食來補(bǔ)充寶寶日常所需。下文主要為大家介紹的是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的最佳方法及注意事項(xiàng)。 什么時(shí)候需要母乳和奶粉混合喂養(yǎng) 1、母乳和奶粉如何混合調(diào)養(yǎng)寶寶生長(zhǎng)到一定階段后,母乳已經(jīng)無(wú)法滿足身體的各方面需求,這時(shí)候就要混合喂養(yǎng)一些母乳以外的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)食來補(bǔ)充寶寶日常所需。 2、若有醫(yī)學(xué)指證非凡原因少乳的,應(yīng)母乳、奶粉混合喂養(yǎng)。 母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的方法: 奶粉添喂量須根據(jù)嬰兒白天哺喂后酣睡時(shí)間來斷定,酣睡超時(shí),嬰兒奶粉須減量或停止添喂。白天2次哺乳間隔時(shí)間如下:分娩后第一周,按“愛嬰醫(yī)院” 純母乳喂養(yǎng)規(guī)定,不定時(shí)、不定量、按需哺乳;第二周,1小時(shí)以上,;第三周,1.5小時(shí)以上;第四面,2.5小時(shí)以上;第五周,3小時(shí),超過時(shí)間須及時(shí)
1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3—4周時(shí)開始使用吸奶器,可以有充分的時(shí)間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘,加上清理的時(shí)間整個(gè)過程不超過20—25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天,直到你下班回家。這樣可以令你不必疲于奔波,因過度勞累而影響身體健康,進(jìn)而影響奶水的質(zhì)量威脅到孩子的健康。 2、找到可應(yīng)付緊急情況的親人:回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應(yīng)了媽媽的角色,突然同時(shí)又要投入另一個(gè)角色,每天下班后你都會(huì)覺得很累。與丈夫商量一下,讓他幫你分擔(dān)一些家務(wù),這樣會(huì)讓你輕松很多。同時(shí)也讓他體會(huì)到同時(shí)扮演兩個(gè)角色的感受。另外,如果有什么困難可以請(qǐng)朋友或親戚幫忙。也許是幫著做做飯、買買菜,或僅僅是請(qǐng)他們“隨叫隨到”應(yīng)付一些緊急情況。 3、教會(huì)寶寶用奶瓶:在讓
在懷孕的最后幾個(gè)星期,為了增加您分娩時(shí)的能量和忍耐力水平,保持良好的飲食很重要。一旦您的寶寶出生了,您的母乳可以提供給他們所需的所有營(yíng)養(yǎng),而且,這是促進(jìn)他們免疫系統(tǒng)發(fā)展的最好方法。 儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng),支持母乳喂養(yǎng) 母乳是怎么形成的? 產(chǎn)前要吃得好并且多休息,儲(chǔ)存精力。 由于產(chǎn)奶需要消耗體內(nèi)大量卡路里和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此您產(chǎn)前產(chǎn)后都要堅(jiān)持均衡飲食。 預(yù)防便秘要多喝水,可以經(jīng)常在床頭準(zhǔn)備一瓶水,每次上廁所后要補(bǔ)充水份。 最后,雖然懷孕會(huì)使您胃口大減,但還是吃點(diǎn)零食,哪怕是干果,谷類食物或者酸奶,因?yàn)槟枰a(bǔ)充能量。 三天母乳,終生保護(hù) 我們?cè)偃龔?qiáng)調(diào)母乳的重要性,所以就算您因?yàn)槟溉槔щy而不打算親自喂奶,請(qǐng)您起碼讓您的孩子吃幾天營(yíng)養(yǎng)豐富的母乳。母乳富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì),脂肪,維他命以及重要的抗體,足以保護(hù)寶寶免受感染,而且可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。
只要掌握好以下五點(diǎn),就知道哺乳量適宜不適宜了。 1、哺乳次數(shù)。出生后頭1—2個(gè)月每天需要吃8—10次,3個(gè)月齡時(shí)間每天至少要吃8次。 2、排泄。每天換6塊以上濕尿布,期間有2—3次軟大便。 3、睡眠。能夠安靜入睡4個(gè)小時(shí)左右。 4、體重。每星期平均增加體重0—170克,3個(gè)月時(shí)則為200克左右。 5、神情。小眼睛閃亮,反應(yīng)靈敏。 媽媽增加乳量的方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮如果媽媽的泌乳量不能滿足寶寶的需要,寶寶就會(huì)出現(xiàn)母乳不足癥狀,如體重增長(zhǎng)遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。 一個(gè)月嬰兒奶量 通常一個(gè)月左右的寶寶都是按需喂養(yǎng)的,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會(huì)很滿足、安靜,通常會(huì)睡3—4個(gè)小時(shí),沒有吃飽就會(huì)哭鬧的。 新生兒吃奶量
如果你選擇用母乳給嬰兒喂奶,一開始可能就會(huì)遇到諸多問題,讓你信心頓失。放松!即使開頭不輕松,你也不要失望,一些技巧再加上一段時(shí)間練習(xí),可以讓你和寶寶養(yǎng)成輕松有趣的母乳喂養(yǎng)習(xí)慣。 ◎最初幾天:初乳 在分娩后不久,你會(huì)注意到你的乳房分泌出淡黃色的物質(zhì),稱為初乳,這是寶寶最初的食物。初乳中包含豐富的蛋白質(zhì)和抗體,有助于維持寶寶的健康。你可能要在寶寶出生幾天后才會(huì)分泌真正的母乳。多數(shù)醫(yī)院有母乳喂養(yǎng)課程或哺乳專家,你可以學(xué)習(xí)怎么開始給寶寶喂奶,比如如何讓寶寶正確找到母乳,哺乳方式是否正確,等等,在這里,你可以很好地掌握一些用母乳給嬰兒喂奶的基本要領(lǐng)。 ◎促進(jìn)乳汁分泌的妙招 泌乳需要健康的飲食、充足的水和休息。因?yàn)槟溉楹},所以像鈣和維生素D等一些營(yíng)養(yǎng)成分特別重要,低脂奶、酸奶、奶酪以及強(qiáng)化谷類食品,都包含鈣和維生素D。大量喝水也很重要,但是,要避免攝入太多咖啡因和酒精。太
母乳喂養(yǎng)的重要性 母乳是嬰兒最理想的天然食品,母乳含有嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)嬰幼兒存活、生長(zhǎng)、發(fā)育、健康和營(yíng)養(yǎng)都極為重要。母乳喂養(yǎng)還對(duì)母親以及家庭都具有諸多益處。 母乳的成分 1.母乳的營(yíng)養(yǎng)成分 母乳的營(yíng)養(yǎng)成分在產(chǎn)后不同時(shí)期有所不同,初乳指產(chǎn)前及產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁,產(chǎn)后7~14天為過渡乳,15天以后為成熟期乳。 初乳較成熟乳中的蛋白質(zhì)含量高而脂肪與乳糖較低,適合于新生兒消化特點(diǎn)。初乳除具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外,還含有大量為嬰兒迫切需要的各種活性成分,如含有大量的免疫球蛋白,尤其是分泌型IgA,具有防止消化道、呼吸道微生物感染的作用。母乳中乳糖成分有利于鈣的吸收,乳鐵蛋白含量雖然不高但其吸收率50%,故母乳喂養(yǎng)兒患貧血者少??偟膩砜?,母乳中營(yíng)養(yǎng)成分最適宜嬰兒消化吸收并促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育,母乳蛋白質(zhì)易吸收,必需脂肪酸較多,乳中核苷
母乳代用品宣傳和銷售行為將進(jìn)一步得到規(guī)范。29日,國(guó)家食藥監(jiān)局、工商總局等聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范母乳代用品宣傳和銷售行為的通知》(下稱《通知》),明確提出嬰兒配方食品不得打“母乳”擦邊球,甚至不得印有嬰兒圖片。 《通知》要求嚴(yán)格嬰兒配方食品質(zhì)量安全和標(biāo)簽監(jiān)管,嬰兒配方食品標(biāo)簽標(biāo)識(shí)上,應(yīng)用醒目的文字標(biāo)注說明母乳喂養(yǎng)優(yōu)越性的宣傳標(biāo)語(yǔ),不得印有嬰兒圖片,不得使用“人乳化”、“母乳化”或類似名詞;嚴(yán)禁醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其人員宣傳和銷售母乳代用品;規(guī)范母乳代用品廣告宣傳,加大對(duì)發(fā)布虛假違法母乳代用品廣告特別是虛假違法嬰兒配方食品廣告的打擊力度,查處含有明示或暗示替代母乳、使用哺乳婦女和嬰兒的形象等違法內(nèi)容的嬰兒配方食品廣告。 重慶市場(chǎng)上有沒有違規(guī)產(chǎn)品?商報(bào)記者昨日走訪本地多家超市、母嬰專賣店發(fā)現(xiàn),不少嬰幼兒奶粉都在宣傳
國(guó)家加強(qiáng)監(jiān)管檢查母乳代用品宣傳銷售 為保障嬰幼兒身體健康,食品藥品監(jiān)管總局、國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、工商總局日前聯(lián)合印發(fā)通知,要求各地進(jìn)一步規(guī)范母乳代用品宣傳和銷售行為。 通知指出,嬰兒配方食品標(biāo)簽標(biāo)識(shí)上,應(yīng)用醒目文字標(biāo)注說明母乳喂養(yǎng)優(yōu)越性的宣傳標(biāo)語(yǔ),不得印有嬰兒圖片,不得使用“人乳化”、“母乳化”或類似名詞。 通知指出,嚴(yán)禁醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受母乳代用品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位的饋贈(zèng)和贊助,不得收取回扣、獲取利益。嚴(yán)禁母乳代用品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位在醫(yī)療機(jī)構(gòu)做各種形式的推銷宣傳。嚴(yán)禁醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其人員向孕婦及其家庭宣傳、推銷母乳代用品。