現(xiàn)在很多女性穿衣都喜歡將乳溝露出來，這樣不僅顯得胸大，而且性感異常。如何穿衣時露出乳溝但又不顯得過分暴露，吸引男性眼光，這是一門學問。有的胸小的女性沒有乳溝很自卑，這就需要平時加強鍛煉來豐胸。

乳溝

    乳溝是女性特有的，一般來說只有發(fā)育成熟并且乳房堅挺者才會有乳溝。女性在排卵時，乳房會增大，這時女性的乳溝也會更明顯。女性穿衣露乳溝，會讓人感到非常的性感，尤其是在穿晚裝、泳裝或吊帶等衣服時，乳溝若隱若現(xiàn)，顯得非常迷人。

乳溝與穿衣

    很多平胸的女生覺得自己胸小沒有乳溝，感到非常的自卑，并且覺得穿衣服也不好看。但其實如果注意穿衣方法，也是可以讓人覺得有乳溝的?，F(xiàn)在很多的胸罩都有攏胸的作用，胸小的女性可以穿有攏胸效果的胸罩，這樣也會顯得有乳溝。胸小的女性不要穿太寬松的上衣，否則會顯得更加胸小，可以穿緊身的上衣，將自己的胸線露出來。

運動與乳溝

    女性胸小，穿衣很難看到有乳溝，也因此穿衣不是特別性感，所以很多女性朋友開始進行豐胸運動。想要豐胸讓自己有乳溝，單純靠一些豐胸精油是沒有用的，還要配合運動才能更有效果。女性朋友平時可以多做擴胸運動，將手臂彎曲與胸部持平，然后將手臂伸開，再慢慢收回。每次做15次，每天做3組這樣的運動。相信很多女性朋友都會做俯臥撐，其實在做俯臥撐的過程中，對胸部和兩臂的肌肉有拉伸的作用，也能起到豐胸的效果，讓女性乳溝看起來更加明顯?，F(xiàn)在運動器材中有拉繩器，有條件的女性朋友可以買個拉伸器，鍛煉兩臂和胸部，對豐胸有很好的作用。女性朋友每天睡前可以對胸部做按摩，順時針沿著乳房的周圍慢慢做畫圈運動，可以促進乳腺發(fā)育，使胸部變大，乳溝明顯。   

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