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　　1、初乳 　　所謂初乳，是指產后頭幾天的乳汁，質稠而帶黃色，所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質都比較多，比其他時間的母乳抗病能力更強，對新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。 　　正確做法：早開奶 　　也就是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后，第1小時內就可以開始給寶寶喂奶了。讓寶寶多吸吮，不僅能刺激乳房分泌乳汁，還可以增進母子之間最初的親子感情。   關于母乳喂養(yǎng)的四個關鍵詞 　　2、前奶、后奶 　　每次喂奶時，根據(jù)母乳分泌的先后，乳汁還有前奶和后奶之分。 　　先吸出來的奶叫“前奶”，雖然看上去比較稀薄，卻富含水分、蛋白質，這也讓純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出生后4個月內一般不需要額外補充水。 　　“前奶”以后的乳汁，變成了白色，比較濃稠，這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、

　　母乳喂養(yǎng)的好處，是所有的新媽媽都耳熟能詳?shù)模? 　　1、母乳是適合嬰兒生長發(fā)育最佳的營養(yǎng)品; 　　2、母乳中含有免疫蛋白，可以提高嬰兒抵抗疾病的能力; 　　3、母乳方便溫度適宜衛(wèi)生; 　　4、同時母乳喂養(yǎng)可增進母子之間的感情。 怎樣充足母乳 　　母乳喂養(yǎng)有這么多的好處，所有的媽媽都想讓自己母乳更充足。母乳喂養(yǎng)的媽媽和寶寶是幸福和快樂的。但是許多的新媽媽，在母乳喂養(yǎng)中常常會遇到母乳不足的情況，如何讓自己的母乳更充足呢? 　　1、早開奶。專家提示：寶寶在出生30分鐘內，就應該吃母乳。這樣有利于母乳的分泌。 　　2、頻繁有效的吸吮。寶寶的吸吮能促進媽媽垂體分泌更多的泌乳素，進而使乳房產生更多乳汁。寶寶頻繁有效的吸吮，是下奶的最好方法。所以，媽媽奶越少，越是要讓孩子勤吃。尤其是產 后的頭幾天，雖然看上去奶量不多，但媽媽泌乳的反射十分強烈，而且乳汁中的抗體等物質含量最高，初乳對

　　美國一項研究發(fā)現(xiàn)，出生體重較重以及長期食用母乳的嬰兒在成年后患心臟病的幾率較低。 　　美國研究者通過對近7000名年輕成年人的出生體重、接受母乳喂養(yǎng)時間以及他們體內的C反應蛋白水平進行研究，發(fā)現(xiàn)C反應蛋白水平與出生時體重以及母乳喂養(yǎng)時間長度之間存在密切關聯(lián)。 　　“出生體重每增加1磅(大約450克)，C反應蛋白濃度就會降低5%;出生后食用母乳3至12個月的嬰兒成年后他們體內的C反應蛋白濃度比非母乳喂養(yǎng)嬰兒成年后的濃度水平低20%至30%，”刊登在最新一期英國《皇家學會分會學報》上的研究報告說。 　　C反應蛋白是由肝臟產生的一種蛋白質，通常在機體組織受到感染時出現(xiàn)，過去一直被認為是一種炎癥標志物。近些年的研究發(fā)現(xiàn)，C反應蛋白直接涉及一些心血管疾病，是心血管疾病的預示因子和危險因子。 　　“研究表明，母乳喂養(yǎng)或許可顯著降低成年后患心臟病的風險，&

　　1、怎么判斷寶寶喝飽沒有? 　　支招：人工喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶，判斷標準各不同。 　　(1)奶粉喂養(yǎng)的寶寶 　　如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個月的寶寶60～90毫升/次，大干1個月則90～150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0～3個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。 　　(2)母乳喂養(yǎng)的寶寶 　　母乳喂養(yǎng)就比較難估計，主要從以下判斷：乳房的自我感覺、吃奶的聲音、寶寶的滿足感、大小便次數(shù)、體重增長。 >>詳情 　　2、喂奶時另一側乳房一直漏奶，怎么辦? 　　支招：這是寶寶正確地吮吸乳汁時，媽媽身體作出的正常反應，因此不需要擔心?？梢栽诓溉闀r，在另一側文胸罩杯中塞入乳墊，就可以輕松愉

　　1 、避免漫不經心地喝奶 　　當寶寶喂奶時，媽媽一定要避免漫不經心，小心寶寶喝嗆了，哺乳的時間要按照媽媽預先設定好的目標執(zhí)行。 　　2 、觀察每天的食用總量 　　偶爾一次沒有達到飲用的規(guī)定量也沒有關系，每天的總量達標就可以。但是最好不要把上一次剩下的再給寶寶喝。 　　3 、避免拖拖拉拉地喂奶 　　嚴格避免脫脫拉拉地喂寶寶喝奶，這樣會影響寶寶的腸胃消化。要把上一次剩下的再給寶寶喝。 　　4 、每次的喂奶時間在10～15分鐘 　　媽媽要掌握好寶寶吃奶的時間和速度。 　　5 、試著變換各種奶嘴 　　改變奶嘴的材質、形狀及孔的大小，改善寶寶的喝奶情況。 　　6 、用斷乳食物補充營養(yǎng) 　　進入斷乳期后，要用牛奶來補充鈣及蛋白質，并喂其他食物，以提供給寶寶均衡的營養(yǎng)。

　　乳母的營養(yǎng)需要 　　(一)熱能：需要量增加。每天需在平衡膳食的基礎上增加2.09MG。 　　(二)蛋白質：為保證母體的需要及乳汁中蛋白質的含量，每日須額外增加蛋白質20g。 　　(三)脂肪：脂肪占總熱能的20~30%，不額外增加。 　　(四)鈣：人乳中鈣含量穩(wěn)定，一般為34mg/100ml。當膳食攝入鈣不足時不會影響乳汁的分泌量及乳汁中的鈣含量，但可消耗母體的鈣貯存，母體骨骼中的鈣將被動用。其AI為：1200mg/d。 　　(五)鐵：鐵不能通過乳腺輸送到乳汁，人乳中鐵含量極少。其AI為：25mg/d。 　　(六) 維生素： 　　1. 脂溶性維生素維生素A和維生素D的需要量增加。維生素A推薦的RNI為1200ugRE/d;維生素D的RNI為10ug/d。 　　2. 水溶性維生素 維生素C、硫胺素、葉酸的需要量明顯增加。其RNI分別為：130mg/d、1.8mg/d和500

　　母乳是任何食物都不能比擬的嬰兒最理想的天然食品，其質量的優(yōu)劣、成分的好壞，完全決定于母體的健康和營養(yǎng)狀況。 母乳喂養(yǎng)切忌不能吃的東西 　　母乳喂養(yǎng)期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破良好的哺喂效果。 　　了解母乳喂養(yǎng)不能吃什么對于母親和嬰兒來說，都是非常重要的。那么，母乳喂養(yǎng)不能吃什么呢?母乳喂養(yǎng)的飲食又有哪些特點呢? 　　母乳喂養(yǎng)不能吃什么? 　　1、辛辣食品和咖啡因。應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是因為這些食物被母體的消化系統(tǒng)吸收，會改變奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使嬰兒腸胃不適，就不要吃它。母乳喂養(yǎng)不能吃含咖啡因的飲料，否則會影響胎兒。 　　2、香煙和煙草。如果母親在母乳喂養(yǎng)期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現(xiàn)在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因

　　國家加強監(jiān)管檢查母乳代用品宣傳銷售 　　為保障嬰幼兒身體健康，食品藥品監(jiān)管總局、國家衛(wèi)生計生委、工商總局日前聯(lián)合印發(fā)通知，要求各地進一步規(guī)范母乳代用品宣傳和銷售行為。 　　通知指出，嬰兒配方食品標簽標識上，應用醒目文字標注說明母乳喂養(yǎng)優(yōu)越性的宣傳標語，不得印有嬰兒圖片，不得使用“人乳化”、“母乳化”或類似名詞。 　　通知指出，嚴禁醫(yī)療機構接受母乳代用品生產經營單位的饋贈和贊助，不得收取回扣、獲取利益。嚴禁母乳代用品生產經營單位在醫(yī)療機構做各種形式的推銷宣傳。嚴禁醫(yī)療機構及其人員向孕婦及其家庭宣傳、推銷母乳代用品。

　　英國劍橋大學營養(yǎng)學家對300名7～8歲的兒童作了智商測驗，并于嬰兒的食譜相對照，發(fā)現(xiàn)吃母乳長大的兒童智商普遍較高，平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。分析表明，母乳中含有多種可以促進兒童發(fā)育的活性物質，特別是其中的重要物質?；撬岜扰Ｄ桃叱?0倍之多。 　　?；撬釋胗變捍竽X發(fā)育、神經傳導、視覺機能的完善、鈣的吸收有良好作用，是一種對嬰幼兒生長發(fā)育至關重要的營養(yǎng)素。與成年人不同，嬰幼兒體內半胱氨酸亞磺酸脫羧酶尚未成熟，體內不能自身合成?；撬幔仨毻庠囱a充才能滿足正常生長發(fā)育的需要。牛奶的?；撬岷侩m然較低，但由于它是一種完全營養(yǎng)食品，一種最接近母乳的食品，含有多種對嬰幼兒大腦發(fā)育的營養(yǎng)素，而且價格較為便宜，適于大眾食用，所以成了母乳的一種替代品。 　　智力發(fā)育的物質基礎是人的大腦，而大腦發(fā)育的物質基礎是孕婦營養(yǎng)和嬰幼兒的早期營養(yǎng)。這是因為腦的發(fā)育比身體發(fā)育早而快，腦神經細胞的

　　既然準備要生，就要巧設計謀度寒冬 　　在這個經濟亦如氣溫一樣寒冷的時節(jié)，“金融危機寶寶”帶給媽媽的更摻雜了更多別樣的情感在其中。有了寶寶的媽媽是最堅強的，沒有過不去的溝溝坎坎。既不能虧待了寶寶，還要順應經濟大勢，誰不稱贊母親的多智呢？ 母乳喂養(yǎng)經濟又營養(yǎng) 　　母乳喂養(yǎng)，省心更省錢 　　對于新生的寶寶來說，母乳是最好的糧食。它不但包括了寶寶生長所需的全部營養(yǎng)，更奇妙的是，還會根據(jù)寶寶發(fā)育的不同階段，自動的對里面的成分進行調整來滿足寶寶的需求變化。這一切都使人不得不感嘆自然的奇妙，人工喂養(yǎng)不論怎樣調整，都無法與之相提并論。 　　母乳喂養(yǎng)更節(jié)約時間和花費。您不必再購買量杯、奶瓶、奶粉，也不必半夜起來給寶寶沖奶。 　　母乳喂養(yǎng)降低了健康護理的支出。由于母乳喂養(yǎng)的寶寶更不容易生病，對于疾病護理、藥物治療和住院的花費大大低于配方奶喂養(yǎng)的新生兒。母乳喂養(yǎng)使整個

　　近日，有媒體暗訪調查稱，乳品企業(yè)賄賂醫(yī)生護士，給新生兒喂奶粉，讓新生兒產生依賴，排斥母乳，影響孩子建立免疫系統(tǒng)的機會。這則報道在網絡上引起軒然大波。 　　網友們除了怒斥乳品企業(yè)與醫(yī)護人員的利益關系讓“第一口奶”變了味，新聞中出現(xiàn)的“產生依賴，排斥母乳”、“上癮”等說法也讓很多網友大呼“恐怖”，也有人提出質疑。 　　據(jù)統(tǒng)計，每年，我國新生嬰兒超過2000萬，其中七成左右的孩子是通過奶粉喂養(yǎng)長大的。 　　針對目前我國母乳喂養(yǎng)的比例只有三成的情況，國家衛(wèi)生計生委相關負責人表示，我國將從法律層面加強母乳喂養(yǎng)，力爭母乳喂養(yǎng)率達到六成。 　　變了味的“第一口奶”備受社會關注。 　　哺乳乃本能 沒奶“媽媽”其實很少 　　哺乳是一種生理本能。對于母

　　西班牙科學家最新研究發(fā)現(xiàn)，母乳中含有700多種細菌，這一數(shù)字超過以往的估計。盡管，這些微生物的具體作用還不得而知，但是研究人員確信，母乳中細菌的多樣性能幫助寶寶消化母乳，同時，提升寶寶的免疫力。 　　研究人員采用DNA測序技術觀察母乳中的微生物，并在DNA序列中區(qū)分不同的種類。有兩種母乳經過測試，一種是剛生產后的初乳，另一種是生產后1到6個月間的母乳。西班牙農業(yè)化學和食品技術協(xié)會的專家瑪麗亞·卡門·克里亞多表示，采用這種先進技術對兩種母乳進行測試，并且記錄其多樣性，乃是業(yè)界領先的研究。 　　另外，研究還發(fā)現(xiàn)，超重或孕期增重過多的孕婦，產后的母乳細菌種類較少，計劃采用剖腹產的孕婦也有類似效果。這可能與孕婦分娩時的激素狀況有關。

　　事實上，寶寶的生長發(fā)育及乳房的分泌功能都適宜頻繁哺乳，而且寶寶的胃小，對母乳消化得快——這兩方面都要求寶寶頻繁地吃奶。最新研究表明：在頭3個月里頻繁地喂奶，可以使泌乳量維持在一個充足的水平，直至斷奶。 　　哺乳專家很早就發(fā)現(xiàn)，那些不頻繁喂奶或者限制喂奶時間的媽媽，在頭幾個月中乳汁還會充沛，但之后往往會因為“奶水不夠”很早就給寶寶斷奶了。最新觀點認為，母體制造乳汁的過程是這樣的：在頭幾個月里，頻繁喂奶使母體內的催乳素維持較高水平。因為頻繁喂奶，乳腺趨于成熟，乳房內對催乳素的感應點增多，運作也更有效率，這就使得制造乳汁的細胞對催乳素十分敏感。即便是過了頭幾個月，催乳素水平下降，而這些制造乳汁的腺體在激素刺激減少的情況下，也能夠繼續(xù)制造出充足乳汁。 頻繁喂奶有利于寶寶生長發(fā)育 　　研究結果也進一步證實了頻繁喂奶的重要性：寶寶吃奶越頻繁

　　22家問題奶粉企業(yè)名單一經公布，便引起了軒然大波，圣元集團第二天便向社會公開道歉，召回問題奶粉，并承擔相應損失和賠償。隨后，多家上榜企業(yè)也發(fā)表類似回應。除奶粉安全問題外，對很多母親來說，影響母乳喂養(yǎng)的還有其他很多因素。 是什么讓媽媽們放棄了母乳喂養(yǎng)？ 　　奶粉過度宣傳“擠壓”母乳喂養(yǎng) 　　對一些母親認為奶粉優(yōu)于母乳的想法，國家級母乳喂養(yǎng)專家、美中宜和婦兒醫(yī)院院長高峰表示，一方面，奶粉商家過度宣傳導致部分消費者形成了奶粉比母乳更有營養(yǎng)的錯誤觀念，并以給孩子喝奶粉為榮;而部分醫(yī)護人員則成了“奶粉推銷員”，加大了奶粉對母乳的打壓;另一方面，部分產婦缺乏足夠的母乳喂養(yǎng)信心和知識，對身材走樣的擔心、對不正確哺乳帶來疼痛的畏懼和對頻繁擠奶的厭倦，讓她們放棄母乳喂養(yǎng)。 　　專家建議最好哺乳到兩歲 　　奶粉事件讓一些準媽媽有了延長

　　新生兒肺炎的感染途徑與臨床表現(xiàn)與年長兒不盡相同，例如，新生兒肺炎可以是母親在產前患病，病原體經胎盤侵入胎兒血循環(huán)而感染;也可因羊膜早破或胎兒窒息時吸入污染的羊水而感染，生后感染多為護理不當、受涼、交叉感染等所致，其病因主要是細菌和病毒等感染，新生兒肺炎的臨床表現(xiàn)很不典型，可以無明顯的呼吸道疾病，僅表現(xiàn)為一般狀況較差、反應低下，哭聲無力、拒奶，嗆奶及口吐白沫等。有的有發(fā)熱，有的無發(fā)熱，有些患兒出現(xiàn)鼻根、鼻尖部發(fā)白、鼻翼扇動、呼吸淺快、不規(guī)則，病情變化快，易發(fā)生呼吸衰竭、心力衰竭而危及生命。 母乳喂養(yǎng)能預防新生兒肺炎 　　因此，家長一旦發(fā)現(xiàn)新生兒有上述癥狀時就應想到患肺炎的可能，應立即帶孩子去醫(yī)院就診，一旦確診應立即針對不同病原體選用有效抗生素等治療。預防新生兒肺炎關鍵做好以下幾點： 　　提倡母乳喂養(yǎng)。母乳，尤其是初乳中含有大量的分泌型免疫球蛋白A，這種物質可以起到保護呼吸道粘膜

　　雖然醫(yī)學專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶”，但記者隨意調查了身邊的十幾位新媽媽，稱自己奶水不足的卻占到大約一半以上。在某網站的育兒論壇上，記者對120位新媽媽進行了統(tǒng)計，有18位是全部采用奶粉喂養(yǎng)，56位新媽媽有足夠的奶水，另外的46位都是采用“母乳+奶粉”的混合喂養(yǎng)方式。采用混合喂養(yǎng)方式的新媽媽，她們都是愿意親自哺育孩子的，但“奶水不足”。 　　半數(shù)新媽媽“奶水不足”? 　　可是那么多新媽媽混合喂養(yǎng)又是怎么回事呢?一位新媽媽告訴記者：“在醫(yī)院生完孩子，住院的幾天一直是吃母乳的。但一回到家里，沒兩天奶水就不夠吃了。”這位新媽媽之所以認為自己的奶水不夠，是因為孩子每次吃奶都要花上一個多小時，睡著后沒多久就醒了，又要吃奶。按照有些育兒書

母乳喂養(yǎng)的寶寶會生病嗎？ 由于寶寶在出生后的頭幾個月中，自己的防御能力尚未健全，易受病媒的侵犯，母乳剛好可以提供這方面的支援。但是這種支援是有限的，并非萬無一失的： 1、母嬰存在個體差異性。如果母體本身對目前周圍流行的病媒都沒有抗御能力的話，更何況已在母體外獨立生活的寶寶呢? 2、腸胃以外部位受惠較少。喂食母乳是直接進入寶寶的胃腸，所以其胃腸方面的抵抗力會較佳，即不易腹瀉、嘔吐;但是在呼吸系統(tǒng)上的抵抗力則較弱。所以在嬰幼兒的成長階段，難免尚會有鼻塞、咳嗽、氣管炎、甚至肺炎等情況發(fā)生。 3、抗體減少。寶寶約到四五個月后，其體內來自母體血液傳輸?shù)目贵w明顯減少，而單純依賴母乳中的抗體也不足以應付外界層出不窮的病媒，所以生病次數(shù)自然會增加了。 4、非傳染性的疾病。許多嬰幼兒的疾病如咳嗽、鼻塞，可能與先天鼻腔的構造較狹

　　哺乳期安全的藥物包括：退燒止痛的對乙酰氨基酚和布洛芬。 　　抗菌藥如青霉素類，頭孢類，咪康唑，氟康唑。 　　抗過敏的氯雷他定。 　　緩解鼻塞鼻涕的生理性海水噴霧劑。 　　緩解胃酸的雷尼替丁和奧美拉唑。 　　緩解便秘的乳果糖和小麥纖維素。 　　止瀉的口服補液鹽，蒙脫石散。

　　寶寶在夜間對于母乳的需求，在其一天所需營養(yǎng)中占有相當?shù)谋戎兀词故?0個月大的寶寶，也有25%的母乳是在夜間進食的。在晚上，媽媽體內泌乳素的產生量是白天的50倍。所以，對于很多剛生產后不久的新手媽媽來說，夜間喂養(yǎng)寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。 　　夜間如何喂養(yǎng)寶寶 　　“媽，我真是受不了了，天天困得要死啊!半夜里朵朵總要醒很多次，她爸爸也不起來喂，我要崩潰啦!”朵朵媽哭喪著臉，坐在被窩里朝朵朵奶奶抱怨道。“唉，知道當媽的不容易了吧。都得經歷這么個過程啊，等朵朵再大點了，輔食能多吃一些了就好了。白天等朵朵睡覺的時候你就跟著一起睡，別把身體熬壞了。晚上等朵朵爸回來了，我?guī)湍憬逃幌?”朵朵奶奶安慰朵朵媽說。 　　寶寶在夜間對于母乳的需求，在其一天所需營養(yǎng)中占有相當?shù)谋戎?，即使?0個月大的寶寶，也有25%的母乳是在夜間進食的。在晚上

　　預防兒童肥胖癥：德國學者的一項研究結果表明，用母乳喂養(yǎng)大的兒童患肥胖癥的可能性相對較小。他們在調查了德國巴伐利亞地區(qū)的9350名兒童以后發(fā)現(xiàn)，在出生后的頭3～5個月中完全接受母乳喂養(yǎng)的孩子長到學齡階段時，患肥胖癥的可能性比未接受母乳哺育的同齡兒童要低35%左右。研究還顯示， 孩子接受母乳喂養(yǎng)的時間越長，到學齡階段后患肥胖癥的可能性越小。 　　預防兒童肝?。横t(yī)學研究人員發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的嬰兒，往往容易患一種雖不多見但能嚴重威脅患兒生命的“嬰兒代謝性肝病”。究其原因，是由于這些嬰兒體內缺乏一種叫甲種抗胰蛋白酶的蛋白質。這種蛋白酶只存在于母乳內，牛奶及代乳粉中都不含這種酶類蛋白質。同時，母乳中還含有多種抗病毒的抗體。因此，以母乳喂養(yǎng)孩子能有效地預防其罹患病毒性肝炎。 　　預防兒童中耳炎：嬰幼兒由于生理解剖結構上的特點，易患中耳炎。有關專家在對比了母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)的