什么是自卑

自卑感是一種不能自助的復(fù)雜情感。有自卑感的人輕視自己，認(rèn)為無法趕上別人。A.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結(jié)。他對于這個(gè)詞主要有兩種相聯(lián)系的用法：首先，自卑情結(jié)指以一個(gè)人認(rèn)為自己的能力或自己的環(huán)境和天賦不如別人的自卑觀念為核心的潛意識欲望、情感所組成的一種復(fù)雜心理。是驅(qū)使人成為優(yōu)越的力量，又是反復(fù)失敗的結(jié)果。自卑情感，可通過調(diào)整認(rèn)識，增強(qiáng)信心和給予支持而消除。這種心理表現(xiàn)為對自己缺乏一種正確的認(rèn)識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好。這樣導(dǎo)致他們失去交往的勇氣和信心。

孩子自卑的表現(xiàn)

1，常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2，過度怕羞
兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等；
3，拒絕交朋結(jié)友
一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然，或視為"洪水猛獸”。
4，難以集中注意力
自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)?揮之不去”的自卑心理在作祟。
5，經(jīng)常疑神疑鬼
自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。長此下去，他們還可能發(fā)展到"疑神疑鬼”的地步，總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
6，過分追求表揚(yáng)
自卑兒童盡管自感"低人一等”，但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚(yáng)，而且可能采用不誠實(shí)、不適當(dāng)?shù)姆绞?，如弄虛作假、考試作弊等?br /> 7，貶低、妒嫉他人
自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚(yáng)而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計(jì)的宣泄情緒的渠道，盡管這往往并不奏效。
8，自暴自棄
占大比例的自卑兒童往往會表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進(jìn)，認(rèn)為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。要是遭到家長指責(zé)，便以"反正我低人一等”作辯解。        ……閱讀全文

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孩子自卑的原因有哪些

原因一：家庭不完整，容易使孩子產(chǎn)生自卑
生活在破裂家庭中的孩子，得不到父母足夠的愛，覺得自己是被社會拋棄的孩子。當(dāng)看到別的小朋友能跟爸爸媽媽在一起時(shí)，就更加傷心，感到很自卑。
解決方法：真誠面對孩子的問題
孩子是敏感的，會感受家庭的變化。所以，不要企圖隱瞞發(fā)生了什么，那樣會增加他的不安，失去對大人的信任。作為家庭的一員，他有權(quán)利知道家庭破裂的事實(shí)。這有助于他的勇敢面對。允許另一方探視，經(jīng)常保持和孩子的聯(lián)系，并享受親子之情。
原因二：父母粗暴、專橫的教育方式。
由于家長不能以理服人，常常對子女采取簡單粗暴的棍棒教育，嚴(yán)重地傷害了孩子的自尊心，往往使孩子產(chǎn)生自卑心理。
解決方法：創(chuàng)造平等、民主、輕松、和諧的家庭環(huán)境
這樣能夠給孩子帶來更多的自信，比如，父母平時(shí)可以多點(diǎn)與孩子溝通、多點(diǎn)商量，聽聽他們的意見，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就擺出家長的權(quán)威資格，在與孩子交談時(shí)，多用“你怎么看呢?”“你認(rèn)為這樣行嗎?”，這些細(xì)節(jié)都會讓孩子感覺到平等和尊重，對培養(yǎng)孩子的自信有著重要的意義。父母在家里應(yīng)該是相親相愛的，家庭的氣氛是輕松愉快的。經(jīng)常有形容，父母如朋友就是如是說。 ……閱讀全文

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孩子自卑心理有什么危害

危害一：自卑容易使人喪失自信
自卑心理是實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大理想的巨大心理障礙，它可以使人喪失自信，失去榮譽(yù)感。
危害二：自卑容易使人產(chǎn)生抑郁
在遇到挫折，受到批評，受到旁人的諷刺或嘲笑時(shí)自卑心理會大大強(qiáng)化，進(jìn)一步產(chǎn)生抑郁心理，逐漸喪失生活信心。
危害三：自卑的人常常遭受不起挫折
一旦遇到挫折就會出現(xiàn)自卑心理，表現(xiàn)悲觀失望，對自己的智力、能力作出過低的評價(jià)，總覺得自己不如別人。
危害四：自卑的人容易膽小怯懦
由于自卑心理的作用，從而打擊了人的上進(jìn)心、自尊心，使其變得膽小怯懦、不敢表現(xiàn)自己，停止了發(fā)展自己。
危害五：自卑者變得敏感多疑
總是覺得別人在背后議論自己、嘲笑自己，因此往往以一種消極或錯(cuò)誤的防御形式來保護(hù)自己，獨(dú)來獨(dú)往，不敢與別人正常相處。    ……閱讀全文

孩子自卑怎么辦

1、父母對孩子的要求要適當(dāng)
家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對孩子的要求要適當(dāng)，不能苛求孩子。家長對孩子的要求應(yīng)該與孩子實(shí)際的能力和水平相適應(yīng)。孩子取得成績，家長應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)，使孩子對自己充滿信心。對于平時(shí)學(xué)習(xí)成績差、考試總不及格的孩子，家長應(yīng)以關(guān)心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯(cuò)誤原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給孩子以耐心的指導(dǎo)，一步步地提高孩子的成績，讓孩子看到自己的進(jìn)步，逐漸樹立自信心。
2、豐富孩子的知識，開闊孩子的眼界
生活中，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)當(dāng)好多孩子在一起交談時(shí)，有的孩子講得津津有味、繪聲繪色，有的孩子卻只在一旁聽著，一言不發(fā)。孩子之間為什么有這么大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同，有的孩子見多識廣，有的孩子見識短淺，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易產(chǎn)生自卑。因此，父母應(yīng)有意識地幫助孩子豐富知識，開闊孩子的眼界，提高孩子的能力。
3、建議孩子使用小目標(biāo)積累法
很多孩子產(chǎn)生自卑，往往是由于對自己要求過高，把自己已經(jīng)取得的小成績淹沒在大目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)的焦慮中，心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。孩子可以自己制定一個(gè)個(gè)能在短期實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，引導(dǎo)自己向前看，從已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)中得到鼓舞，增強(qiáng)自信。隨著一個(gè)個(gè)已實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)的積累，不僅會形成一個(gè)實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的動(dòng)力源，還會使孩子形成足以克服自卑的信心。
4、教孩子揚(yáng)長避短，學(xué)會心理補(bǔ)償
“尺有所短，寸有所長”。每一個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢，同時(shí)，也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄;相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長避短，強(qiáng)化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢，并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會和條件，讓孩子學(xué)會理智地對待自己的短處，尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo)，從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力，就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。  ……閱讀全文

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農(nóng)村的小孩自卑怎么辦

農(nóng)村孩子自卑原因：家庭暗示
主要指家庭不正確的教育方式引起的后果。有的學(xué)生因?yàn)榧彝ヘ毨?，但大多?shù)學(xué)生因?yàn)楦改甘寝r(nóng)民，家庭教育簡單粗暴，缺乏正確引導(dǎo)，背上了沉重的思想負(fù)擔(dān)，如性格內(nèi)向，膽小恐懼，害怕與人交往，學(xué)習(xí)沒有快樂感等。
解決方法：營造合適的家庭氣氛，多關(guān)心孩子，讓孩子開心快樂
家長對于孩子產(chǎn)生的自卑心理，只要注意修正教育方法，及時(shí)改變不正確的教養(yǎng)方式，同時(shí)為孩子提供正確的引導(dǎo)方法,是能夠讓孩子克服自卑，樹立自信的。
農(nóng)村孩子自卑原因：學(xué)習(xí)誘發(fā)
有一個(gè)案例可以說明這個(gè)問題，某學(xué)生平時(shí)不愛學(xué)習(xí)，害怕學(xué)習(xí)，初一年級剛開始的時(shí)候，他的成績還算可以，進(jìn)入初二年級后，成績已下降到班級后幾名了。教師也做出了很多努力，但收效不大。進(jìn)入初三后，總是遭到別人的責(zé)罵和白眼。到后來，家長和教師都有點(diǎn)放任自流了。沒有家長的鼓勵(lì)，沒有教師的疏導(dǎo)，在班級輿論的打擊下，使他徹底放棄了努力。這樣慢慢地形成了惡性循環(huán)，最后淪為一名自卑心極強(qiáng)的學(xué)生。
解決方法：和老師溝通，讓老師和孩子交流，加強(qiáng)師生間的真誠溝通
自卑心理的形成主要是缺乏鼓勵(lì)，所以，要矯正學(xué)生的自卑心理，教師首先要成為學(xué)生“朋友”，讓學(xué)生覺得教師是他的“自己人”。通過師生間的真誠溝通和鼓勵(lì)，去了解問題。
農(nóng)村孩子自卑原因：自主評價(jià)過低
很多學(xué)生對自己的評價(jià)不客觀，偏高了是自信，偏低了就產(chǎn)生自卑。特別是對待成年人的批評，他們所能做到的就是你越罵我笨，我就越笨，反正別人不會夸我的。這些不良狀況長期積累就導(dǎo)致學(xué)生自主評價(jià)過低，缺乏自信。
解決方法：有進(jìn)步，常表揚(yáng)
在孩子不斷努力的過程中，家長要善于發(fā)現(xiàn)哪怕是很小很小的成績，并及時(shí)的給予不同形式的表揚(yáng)和肯定。因?yàn)楸頁P(yáng)和肯定能增強(qiáng)孩子的自信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣，這樣，孩子一定能掃除昨日失敗的陰影，昂首走向成功，走向成熟。    ……閱讀全文